À propos de cette salle
Gymlib vous ouvre les portes de Yoginise toi et ce, pour votre plus grand bonheur.
A la recherche d'un cours de Yoga en Small Group ? Envie de pratiquer et d'améliorer vos postures dans un cours convivial et amical ?
Si oui, c'est par ici que ça se passe ! Félicie Yoginise vous accueille au 2 rue Sadi Lecointe, dans le 19ème arrondissement de Paris. Situé près des Buttes de Chaumont, à quelques pas de la station de métro Bolivar, c'est dans le cabinet Kinésithérapie que Félicie vous propose une pratique sereine et apaisante.
Informations importantes :
Les codes pour la Grille Verte sont : B4151 - et pour la 2ème Porte : 25a30
Sonnez à l'interphone kinésithérapie, et rendez-vous au 1er étage à gauche.
Horaires :
Lundi : 20h-21h15
Mardi : 20h-21h15
Mercredi : 20h-21h15
Samedi: 11h-12h15
Dimanche : 11h-12h15 et 18h30-19h45
La renommée du yoga n'est plus à faire. Ses bienfaits corporelles et psychologiques sont connus. L'idée avec Felicie Yoginise est de faire du yoga une pratique accessible, fun et aimée de tous.
Félicie yoginise, c'est faire du yoga sans chichi.
Elle vous propose des cours de yoga pour tous, adapté à tous niveaux.
Pendant la séance, vous racontez comment vous vous sentez et Félicie utilisera des postures ciblées à votre état du jour. Le cours est construit dans une idée de progression séance après séance.
Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !
Le Yoga améliore votre qualité de vie de manière générale car :
- vous aide à réduire votre stress et à vivre plus sereinement
- améliore votre respiration et votre souffle
- vous donne confiance en vous
- vous aide à être plus présent(e) à vous-même et au monde
- améliore votre concentration
- renforce votre corps et améliore votre souplesse
Equipement:
Tapis de yoga, sangles, briques, ainsi qu'un vestiaire sont à votre disposition.
Prenez ce temps pour vous afin de faire respirer votre corps, vous reconnecter à vous-même, vous relaxer, vous revitaliser....
Une tenue souple et confortable vous permettra de vous sentir à l’aise tant dans les postures que durant la relaxation.
On a aimé : Le fait que Félicie corrige les postures de chacun et s'adapte aux attentes de ses élèves.
Gymlib vous souhaite un bon moment de décompression avec Yoginise toi !
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