La sophrologie est une pratique qui mobilise le corps et la respiration et favorise la reconnexion à soi. Elle permet de cultiver et renforcer ses capacités de bien-être, d'adaptation et d'évolution pour tendre vers un équilibre tant personnel que professionnel. Elle invite à mieux se connaitre et ainsi vivre en cohérence avec ses besoin, ses envies, tout en améliorant sa relation aux autres. La séance dure 30 minutes (possibilité de faire 1h en générant deux accès) et est adaptée à tous les âges, sans condition physique particulière. 
Alors n'hésitez plus et venez rencontrer Virginie pour une séance de sophrologie avec Gymlib !

Virginie Franceschi Sophrologie

Le studio Masagesse vous propose ses deux spécialités : le massage Nuad Boran et le Chi Nei Tsang. Le Nuad Boran est un massage ancestral thaïlandais qui vous permet d'améliorer votre souplesse et votre mobilité articluaire, qui apporte une détente globale, vous apporte une sensation de légèreté et apaise votre système nerveux. Pour cela, un travail en profondeur est effectué sur vos lignes de tension musculaire. Le Chi Nei Tsang trouve quant à lui ses origines en Chine et permet de recycler et transformer les énergies négatives qui bloquent les organes internes via un travail sur le ventre et un massage à l'huile. 
Alors n'hésitez plus !
PS : pour réserver un créneau d'une heure, merci de générer deux accès

Masagesse Marseille

Gymlib vous ouvre les portes de Annie Monshe AMMC Wavre et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à deux pas du centre de Wavre, Madame Monshe propose des massages depuis plus de 10 ans et a accumulé une importante expérience dans le domaine !
Une envie de se détendre après une grosse journée de boulot ? Des douleurs qui trainent du sport ? Ou alors juste un ou une fan de massage ? 
Son expérience lui permet de prodiguer différents types de massages : sportif, bien-être, du dos, des jambes… Elle écoute le corps et travaille avec lui pour des séances personnalisées. Vous serez entre de bonnes mains !
 
Le pass Gymlib vous donne accès à 30 minutes de massage relaxant ou sportif au choix : 
- Dos 
- Mains et pieds 
- Tête et nuque 
- Epaules et bras 
- Jambes
 
Attention le nombre de massage est limité à 2 par mois.
On a aimé : Facile d’accès et parking disponible, accueil chaleureux.
 
Gymlib vous souhaite un agréable moment dans l’espace de madame Monshe !

Annie Monshe AMMC Wavre

Gymlib permet à votre entreprise de prendre en charge une partie du prix de l’abonnement. Seul le reste est à votre charge !

Faites plus de sport, pour moins 
cher grâce à votre entreprise !

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Faites vos séances depuis chez vous ou n'importe où

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Participez à des challenges de pas avec votre entreprise

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Motivez-vous entre collègues pour s'entraîner ensemble

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300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Récupération Sportive

La sophrologie est une pratique qui mobilise le corps et la respiration et favorise la reconnexion à soi. Elle permet de cultiver et renforcer ses capacités de bien-être, d'adaptation et d'évolution pour tendre vers un équilibre tant personnel que professionnel. Elle invite à mieux se connaitre et ainsi vivre en cohérence avec ses besoin, ses envies, tout en améliorant sa relation aux autres. La séance dure 30 minutes (possibilité de faire 1h en générant deux accès) et est adaptée à tous les âges, sans condition physique particulière.&nbsp;
Alors n'hésitez plus et venez rencontrer Virginie pour une séance de sophrologie avec Gymlib !

Vous avez besoin de vous reconnecter à vous-même au milieu de la bouillonante cité phocéenne ? Venez rencontrer Virginie pour une séance de Sophrologie qui vous permettra de retrouver un équilibre de vie grâce à des mouvements simples.&nbsp;&nbsp;