Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 5 Rue Emile Allez dans le 17ème arrondissement de Paris. Poussez la porte, le professeur vous attend !
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be -  Montessori's cool

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Réservez un terrain de tennis en suivant les indications sur le site de la mairie de Paris. Conservez l'email de la Mairie de Paris reçu avec le justificatif de paiement en pièce jointe ;
Etape 2: Avant de débuter votre séance, générez un accès via votre application mobile Gymlib. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence. Sans cette validation, nous ne pourrons pas vous rembourser ;
Etape 4: Après votre séance, transférez l'email de la Mairie de Paris avec le justificatif de paiement sans changer l'objet (l'email dont l'objet est "Ticket de paiement - Référence : XXXXX") à cashback@gymlib.com, depuis votre adresse email liée à votre compte Gymlib. Si la personne avec qui vous avez effectué la séance a également généré un accès Gymlib, transférez-lui l'email de paiement sur son adresse email liée à son compte Gymlib pour qu'il puisse également le transférer. Le prix de la réservation sera déduit de votre prochaine facture.
Attention: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. La date de la réservation sur l’email de confirmation doit être la même que celle de la validation et seuls les tickets 1 entrée sont acceptés.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 8,60€ (par entrée) par abonné Gymlib. Cela correspond au prix d’un terrain couvert en heure pleine, divisé par deux et dans la limite du montant mensuel de votre abonnement.

Tennis Courcelles - Paris Tennis

Gymlib vous donne accès à cette harmonie que vous méritez, grâce au Studio Centre Qee situé dans le 17ème arrondissement de Paris, métro Brochant.
La liste des pratiques proposées :
Pilates -Yin Yoga - Pilates Ball - TNYoga - Iyengar - Pilates Prénatal - Yoga Prénatal - Stretching Postural® - Yoga Vinyasa  - Barre au sol TN (tous niveaux) - Hatha Yoga TN (Tous niveaux)
Attention les cours de Pilates sur machine ne font pas partie de l'offre Gymlib!
Le concept du Centre Qee résonne telle une évidence, une ode à la sérénité et au ressourcement. Vous y trouverez un plaisir tant dans l’approche des disciplines que dans la pratique. C’est dans un style authentique et moderne que vous découvrirez votre écrin de bonheur dans lequel chaque élément est propice au bien-être et la compréhension de soi.
L’expertise de chaque enseignant vous emmène à la fois dans l’univers Qee, mais vous permet de découvrir le vôtre. Le bien-être est ainsi, le maître mot. De plus vous pourrez opter personnellement pour des cours en petits comités à 3 personnes maximum (hors pass Gymlib). Tout est fait pour que vous vous sentiez transporté et apaisé !
Notre conseil : apprenez à vous écouter, intégrez les précieux conseils et acceptez les changements dans votre vie
On a aimé : la globalité, l’approche, l’exigence et la bienveillance au travers d’une sincère approche humaine.

Centre Qee Paris 17

Jouez au tennis comme un pro avec The Court Paris à porte de Saint-ouen !A la recherche du partenaire idéal pour une séance de tennis extraordinaire ?Tentez l'experience The Court : un joueur (professionnel), un terrain réservé en fonction de vos disponibilités, et du tennis. Que demander de plus ! 
Vous avez des difficultés à réserver votre terrain de tennis et à trouver un partenaire de jeu ? Avec The Court, plus de soucis. Ils vous proposent de jouer, pendant une heure, et ce avec un joueur professionnel quand vous en avez envie. En prime ? The Court se charge de réserver le terrain et de contacter votre pro. Tout ce qu'il vous reste à faire, c'est de prendre tout votre équipement et de réviser votre coup droit, revers et service pour le jour J. Vous êtes débutant ? Pas de panique, votre pro sera là pour vous guider et vous permettre de vous améliorer au fil des séances. Et si vous êtes un joeur aguerri, venez tester votre niveau, vous ne serez pas déçu.
Si c’est votre première séance avec The Court merci de réserver à J + 7 par rapport à la date d’aujourd’hui.
Liste des joueurs(euses) professionnels(elles) ci-dessous :
Jules Marie, Ex 228ème joueur mondialClothilde de Bernardi, Ex 276ème joueuse mondialeJohan Tatlot, Ex 228ème joueur mondialManon Arcangioli, Ex 268ème joueuse mondialeRonan Joncour, Ex 574ème joueur mondialMathilde Lollia, Ex -15 au classement françaisRayane Oumaouche, Ex 1462ème joueur mondialPauline Lollia, Ex -15 au classement françaisYanais Laurent, Ex 398ème joueur mondial
Medy Chettar, Ex 689ème joueur mondialManeva Rakotomalala, Ex 1043ème joueuse mondialeRobin Cocouvi, Numéro 96ème françaisQuentin Chauvineau, 1/6 au classement français
Constant De La Bassetiere Ex 1212ème joueur mondialYann Tanguy, 2/6 au classement françaisArthur Bonnaud, -4/6 au classement français
 
Ne passez pas à côté et venez tenter le défi The Court !

The Court Tennis Paris 17

Gymlib vous permet grâce au Kilomètre 0 situé au 120 rue des Acacias, Paris de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Débutant ? Envie de (ré)apprendre à faire du vélo ? 
Situé à deux pas de l’Arc de Triomphe, le Kilomètre 0 est le point de rendez-vous des aficionados de vélos. Le seul concept store de France autour du vélo n’attend plus que vous !
A l’étage d’un magasin où vous trouverez tout votre bonheur en la matière de cyclisme vous n’aurez qu’à monter pour découvrir une grande salle lumineuse. EN ACCÈS LIBRE pendant les heures d'ouverture, sauf pendant les heures de cours de coaching, des vélos d’entrainement perfectionnés sont mis à votre disposition pour des sessions individuelles et en toute autonomie.
 
Si vous souhaitez participer aux cours coachés, n'hésitez pas à visiter notre autre fiche de KM0 sur Gymlib.
 
Notre conseil : Une box de TRX vous permet également de finir votre entrainement en stretching !
On a adoré : l’ambiance, la salle moderne, la luminosité et l’espace café qui offre toutes sortes de produits healthy et qui vous donne l’occasion de vous asseoir et d’échanger autour du vélo.Chargez votre pass Gymlib et tous en selles avec Kilomètre 0 !

KM0 Paris (accès libre)

Tennis Reims Asnières - Paris Tennis

Gymlib vous ouvre les portes de KMPO Krav-Maga Paris 17 Levis, et ce, pour votre plus grand bonheur ! Situé au 28 rue Daubigny, dans le 17ème arrondissement parisien. Le club est très facile d'accès, situé à égale distance des stations Villiers (lignes 2 et 3) et Malesherbes (ligne 3).
Vous souhaitez vous mettre ou vous remettre au Krav-Maga à Paris ? Le KMPO répondra à vos envies, club de Krav-Maga parisien reconnu ayant fait ses preuves, vous accueille 3 fois par semaine.
Le Krav-Maga est une méthode d'auto-défense provenant de la boxe, du muay-thaï, du judo, du ju-jitsu et de la lutte. Le but est d'apprendre à vous défendre en cas d'agression dans la vie réelle. Que vous soyez sportif ou non, jeune ou vieux, femme ou homme, vous pouvez pratiquer cette discipline. Les professeurs, aux compétences reconnus et certifiées, sauront vous guider pour progresser de façon optimale et pour garantir votre intégrité physique.
Venez développer vos capacités physiques et votre sens du combat Les cours ont lieu le :LUNDI 19H30-20H45 (niveau avancé),LUNDI 20H45-22H (tous niveaux)MERCREDI 19H30-20H45 (tous niveaux)MERCREDI 20H45-22H (niveau avancé)A savoir :Veuillez arriver 10 minutes avant le début du cours. Prévoyez un pantalon de jogging noir, t-shirt blanc et chaussures de salle propre.
On a aimé : la pédagogie des professeurs, leur adaptabilité à s'adapter à tous les niveaux, le contexte est idéal pour se mettre ou se remettre à cette pratique d'auto-défense.Gymlib vous souhaite une excellente séance de Krav-Maga dans le 17ème arrondissement de Paris !

KMPO Krav-Maga Paris 17 Levis

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 3 Place Saint Jean dans le 17ème arrondissement de Paris. Pour entrer, il y a un code dans le SAS : 051114 + clochette. La salle sera indiquée à l'accueil
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Maison Saint Michel

"Être bien dans son corps et revenir à soi”. C’est la définition même d’Esteem, un lieu prestigieux de pureté et de sérénité, en plein cœur de Paris XVIIe. Place à la détente et à la relaxation !
Esteem c’est une expérience de l’instant, axée sur l’équilibre du corps et de l'esprit. Vous pourrez profiter du sauna traditionnel ou du sauna Dôme selon vos envies.
L'Électrostimulation est aussi de la partie ! Cette pratique complète vous permet de travailler un ensemble de 7 groupes musculaires. L'activité consiste à envoyer des impulsions électriques, via des électrodes placées sur des zones spécifiques de votre corps, ciblant ainsi les différentes fibres musculaires de votre anatomie. 
On oublie toutes ces tensions, et on vient se relaxer chez Esteem Paris ! 
Attention, la durée du Sauna est de 15 minutes. 

Esteem Paris - EMS et espace bien-être

Gymlib et Neuro Récup vous permettent de découvrir le bain glacé et la photobiomodulation 
Douleurs, fatigue ? Et si vous récupériez ? Et si vous vous sentiez bien dans votre corps ?
LE CONCEPT DE Neuro Récup:
Fondé par Delgis Garcia (chiropracteur) et Steve Compagnon (coach sportif), NEURO RECUP est un centre de chiropraxie qui se distingue par ses méthodes de récupération physique et cognitive.
Connu et pratiqué depuis bien longtemps par les sportifs pour récupérer après une séance de sport intensif, le bain glacé est une technique extrêmement efficace sur les courbatures. Il permet également de diminuer les inflammations (fractures, œdème, tendinite ...) et de dynamiser l'ensemble du corps.
 

La photobiomodulation est une technique d'exposition à la lumière froide et pulsée. De part sa capacité à pénétrer dans l'ensemble des tissus conjonctifs, elle contribue à la stimulation des processus biologiques au niveau cellulaire et permet d'obtenir de nombreux bénéfices : action anti-inflammatoire, régénération des tissus (muscles, tendons, ligaments), oxygénation du sang, accélération de la récupération musculaire, augmentation de la performance sportive et action sur les maladies neurodégénératives.

Découvrez aussi le Gyrostim, un équipement à la pointe de la technologie utilisé par la NASA ! Le Gyrostim est une chaise mult-axiale combinant plusieurs plans de l'espace et permettant de stimuler votre système vestibulaire au niveau de l'oreille interne. Cette technique possède de multiples bienfaits : amélioration du tonus musculaire, des réflexes, de l'équilibre, de la motricité globale et de l'acuité mentale (Hors abonnement Gymlib).
 
Notre conseil : allez-y les yeux fermés! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : une équipe d'experts très accueillante!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Neuro Récup !

Neuro Récup Paris 17

Vous rêvez de monter sur un ring pour faire sortir le Tony Yoka qui est en vous ? Passez les portes du Noble Art Club et enfilez vos gants, vous êtes partis pour un coaching de boxe en petit groupe et une progression assurée !
Ce club privé de coaching individuel vous propose une méthode d'entrainement globale qui repose sur un savoir faire et des valeurs précieuses : authenticité, dépassement de soi, écoute, bienveillance, respect, humilité. Vous retrouverez ces valeurs dans les différents cours proposés par les coachs comme la boxe thaï, le kick boxing, la boxe anglaise, le MMA ou le cardio-boxing. Le planning disponible ICI. 
Alors n'hésitez plus et venez découvrir le Noble Art Club avec Gymlib !

Noble Art Club

Gymlib vous ouvre les portes d'Energy Fit, centre spécialisé dans l'électrostimulation au cœur du 17ème arrondissement!
Situé au 9 rue Lantiez, le studio vous accueille tous les jours et ce dans les meilleures conditions grâce à ses 36m² de superficie.Vous rêvez d'un corps gainé et affuté ? Cette activité permet en seulement 20 minutes de faire une séance de sport complète en travaillant l’ensemble des groupes musculaires en profondeur. Des coachs sportifs agréés sont d'ailleurs à vos côtés pour vous accompagner tout au long de la séance. Par ailleurs, Energy fit innove et vous propose de coupler l’électrostimulation avec des machines de cross training comme le SkiErg ou la KBOX pour encore plus de résultats et un corps sculpté en un temps record. 

Energy Fit Paris 17

Gymlib vous ouvre les portes de l'Urban Training Center !
Vous voulez faire un entraînement de champion ? Envie de tester un concept unique ? Le beau centre de remise en forme Urban Training Center dans le 17ème arrondissement vous propose la dernière des technologies du monde du fitness : la Thermo Training Room ! Le centre est idéalement situé à Ternes, facilement accessible par les métros Ternes, Pereire ou Charles-de-Gaulle Etoile. Dans ce magnifique centre épuré et luxueux, Caroline vous reçoit avec professionnalisme et gentillesse pour votre séance. La Thermo Training Room est une cabine d’entraînement physique et sportif et de rééducation fonctionnelle, spécialement aménagée.
C'est l'outil idéal pour la performance physique et le bien-être. Une séance dure 30 minutes environ et la température qui varie entre 37°C et 42°C varie en fonction de vos objectifs. La cabine comporte un vélo elliptique et un total Body Trainer permettant de travailler simultanément les bras et les jambes.Les avantages : l'élimination des graisses de manière rapide, la détoxification du corps et l'optimisation du développement musculaire. Cette méthode favorise aussi fortement la souplesse et la récupération musculaire et fait office de prévention contre le mal de dos.Des douches et des serviettes sont mises à votre disposition, ainsi qu'un casier verrouillé pendant toute la durée de votre séance. La tenue idéale ? Des vêtements de sport légers et des baskets propres. D'autres activités complémentaires à la Thermo Training Room vous sont proposées à l'Urban Training Center telles que la Cryothérapie et le Miha Bodytec qui ont eux aussi de multiples bienfaits (hors Pass Gymlib).Alors n'hésitez plus et venez transpirer un bon coup dans la Thermo Training Room avec Gymlib ! ;-)

Urban Training Center Paris

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit ESPE Batignolles - Paris 17 et ce, pour votre plus grand bonheur.Venez gymer au coeur des Batignolles, deux salles sont disponibles pour ce lieu : le Gymnase et la salle de danse. La salle de danse se nomme Nautilus et se situe à droite, en sous-sol, en arrivant dans la grande cour d'école, pensez à apporter une serviette ou un tapis les jours de forte chaleur (car le sol peut être légèrement glissant), ou pour la pratique du yoga. Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit ! Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit ESPE Batignolles - Paris 17 avec Gymlib!

Swedish Fit ESPE Batignolles - Paris 17

Se remettre en forme sans y passer trop de temps et optimiser son planning tout en prenant soin de soi ? Les studios d'électrostimulation My Big Bang vous apportent la solution : 4H de sport en 20 minutes !
- Un accompagnement personnalisé par des coachs experts en EMS.- Une méthode de coaching qui cible votre besoin et votre forme.- Une technologie de pointe et éprouvée.
Adoptez la Méthode My Big Bang, et votre corps sera reboosté en énergie positive prêt à affronter des semaines ultra-chargées !Exclusivité - le BODYSCAN 3D : My Big Bang dispose d'un outil de mesure de la silhouette en 3D qui est à votre disposition. Veuillez-vous renseigner auprès du studio. 
 Attention :- Merci de vous présenter 10 minutes avant l'heure pour votre 1ère séance.
- La tenue spéciale EMS est prêtée lors de vos deux premières séances. Ensuite, vous avez la possibilité de la louer ou de l'acheter sur place. 

My Big Bang - Paris 17

Gymlib & Home Yoga Paris vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé 8 rue des Acacias dans le 17ème arrondissement de Paris, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
Vivez l'expérience Home Yoga Paris, un espace dédié au bien être proposant différentes pratiques de yoga : de très doux (hatha, yin, bain sonore...)  à très dynamiques (vinyasa, ashtanga).
Chacun peut bénéficier des enseignements de professeures certifiées, chacune ayant leur spécificité et proposant un enseignement unique.
Profitez aussi des pratiques spécifiques adaptées aux femmes enceintes, aux seniors, aux personnes atteintes de cancer... 
 
Mais il n’y a pas que du yoga ! Le studio soutient les petites marques, les producteurs locaux et les praticiens du bien-être. Home Yoga Paris vous propose :- Paniers de fruits et légumes de saison, issus de l'agriculture raisonnée, locale et de saison (sur commande)- Médecines douces (naturopathie, massage, osthéopathie) à prix doux (consultations individuelles et sur rendez-vous)- Boutiques de produits cosmétiques à base d'ingrédients naturels.
 
Vous pouvez voir le planning ici. 
 
Attention : veuillez apporter votre tapis de yoga ou serviette dans le cadre des normes d'hygiène liées à l'épidémie COVID-19.Des tapis sont aussi mis en vente au studio.Le port du masque est obligatoire dans les locaux mais vous pouvez l'enlever une fois sur le tapis.
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.On a aimé : le cadre, l'ambiance, la qualité de l'enseignement et le thé en livre service sur place.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Home Yoga Paris !

Home Yoga Paris

Vous avez tout donné lors de vos séances de sport et vous souhaitez mainetant profiter d'un instant de détente pour récupérer et repartir de plus belle ? Venez rencontrer Yannick qui vous propose un instant de bien-être dans son studio.
Plusieurs prestations diverses et variés vous sont proposées dans le cadre de votre séance avec elle : Massage facial (30 minutes), Massage facial Kobido (30 minutes), peeling visage (30 minutes), led visage (30 minutes), radiofréquence visage (30 minutes), massage facial et radiofréquence visage soin radiance (1h), soin du visage adapté (1h), lifting colombien (1h), massage du corps californien (30 minutes), soin minceur cavitation (30 minutes), micro needling (1h), massage drainant pressothérapie (30 minutes), soin du visage hydrafacial (1h - 2 pass), méthode renata franca (1h15 - 2 pass).
Vous avez l'embarras du choix alors n'hésitez plus et venez rencontrer Yannick avec Gymlib !

Yannick Salomon Massage et Bien-Être

Le foot devient roi dans la capitale avec Gymlib et Le Five Paris 17 ! Que ce soit entre collègues ou entre amis, gare aux vaincus et gloire aux vainqueurs ! Avec ses 4 terrains extérieurs basés dans le 17ème arrondissement de Paris, c’est le lieu parfait pour jouer, regarder ou passer du bon temps autour du ballon rond.
Plus besoin de présenter le concept qui a déjà su attirer des millions de joueurs, le foot 5 c'est l'activité parfaite pour allier football, convivialité et compétition ! Entre les buts qui s'enchaînent et le cardio qui s'accélère, c'est le football plaisir qui vous attend. Spécificités: Afin d'éviter les blessures, il est interdit de porter des crampons
Attention : si vous réservez votre terrain pour 10 personnes, vous pouvez le faire sur ce lien, en choisissant le centre concerné ainsi que votre réservation. Mais vous ne pourrez pas payer avec votre pass Gymlib en ligne. Vous devez laisser un de vos coéquipiers faire la réservation et vous présenterez votre pass à l'accueil le jour de la réservation pour finaliser le paiement.

Le Five Paris 17


Le planning ICI.
Apollo Sporting Club est la promesse d’adopter une discipline aussi charismatique qu’ énigmatique. L’exigence qui se retrouve dans le matériel comme dans le design, envoûte autant qu’elle impressionne. 
La boxe est pratiquée dans le respect de chacun, mélangeant hommes et femmes pour une harmonie parfaite dans les entraînements.
Deux espaces distincts assurent une pratique idéale et attisent l’envie insatiable d’y retourner.
Une immersion totale dans une époque fantasmée. Optez pour les combats sur le ring ou les entraînements aux sacs. Nous ne promettons pas les bleus, seulement le cœur comblé !
 

Apollo Sporting Club  Paris 17

Et s'il était temps de prendre du temps pour vous ? Gymlib vous donne rendez-vous chez Esteem, un lieu prestigieux de pureté et de sérénité, en plein cœur de Paris XVIIe. 
Venez vous relaxer chez Esteem et profitez d'un massage d'une durée de 30 minutes grâce à votre pass Gymlib. 
Pour les plus motivés, Esteem Paris propose des cours collectifs d'1h avec un maximum de 6 élèves. Parfait pour progresser dans la discipline de votre choix : Yoga, Renforcement musculaire, Pilates,Stretching ou encore la Boxe. Cliquez sur ce lien pour accéder au planning des cours collectifs. Notre conseil : Oubliez toutes vos tensions et venez vous relaxer et vous défouler chez Esteem Paris. 
On a aimé : La diversité des cours proposés et l'âme d'Esteem. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec ESTEEM !

Esteem Paris - Massages et cours collectifs

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Cycling

Fitness

Gymlib vous ouvre les portes de l'Urban Training Center !
Vous voulez faire un entraînement de champion ? Envie de tester un concept unique ? Le beau centre de remise en forme Urban Training Center dans le 17ème arrondissement vous propose la dernière des technologies du monde du fitness : la Thermo Training Room ! Le centre est idéalement situé à Ternes, facilement accessible par les métros Ternes, Pereire ou Charles-de-Gaulle Etoile. Dans ce magnifique centre épuré et luxueux, Caroline vous reçoit avec professionnalisme et gentillesse pour votre séance. La Thermo Training Room est une cabine d’entraînement physique et sportif et de rééducation fonctionnelle, spécialement aménagée.
C'est l'outil idéal pour la performance physique et le bien-être. Une séance dure 30 minutes environ et la température qui varie entre 37°C et 42°C varie en fonction de vos objectifs. La cabine comporte un vélo elliptique et un total Body Trainer permettant de travailler simultanément les bras et les jambes. Les avantages : l'élimination des graisses de manière rapide, la détoxification du corps et l'optimisation du développement musculaire. Cette méthode favorise aussi fortement la souplesse et la récupération musculaire et fait office de prévention contre le mal de dos. Des douches et des serviettes sont mises à votre disposition, ainsi qu'un casier verrouillé pendant toute la durée de votre séance. La tenue idéale ? Des vêtements de sport légers et des baskets propres. D'autres activités complémentaires à la Thermo Training Room vous sont proposées à l'Urban Training Center telles que la Cryothérapie et le Miha Bodytec qui ont eux aussi de multiples bienfaits (hors Pass Gymlib). Alors n'hésitez plus et venez transpirer un bon coup dans la Thermo Training Room avec Gymlib ! ;-)