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À propos de Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

Prêt pour une forme optimale ? Snake & Twist Paris 9 vous attend avec des séances dynamiques de Lagree Fitness. Peu importe votre choix de créneau, chaque séance vous transformera et vous "shapera" de manière incroyable !

Pour les cours de Pilates et Lagree, il est requis de porter des chaussettes spéciales avec grip, disponibles à l'achat dans le studio pour 29 euros.

À Paris, Snake & Twist a introduit une nouvelle tendance en fitness venant de Los Angeles, surpassant le Pilates traditionnel : le Lagree Fitness, créé par Sébastien Lagree. Cette méthode se base sur un entraînement musculaire de haute intensité mais doux pour les articulations. Bien que les mouvements soient assez simples, le vrai défi réside dans la gestion de la résistance. L'objectif est de renforcer la force, l'équilibre, la flexibilité, la posture et l'endurance.

Utilisant le Megaformer, un équipement moderne, ce type d'exercice est conçu pour affiner et sculpter le corps, visant à obtenir une silhouette élégante et athlétique.

Activités disponibles chez Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

Fitness

Pilates reformer

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Les infos pratiques de Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

Adresse Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

53 Rue Rodier

75009 Paris

Les horaires

Du Lundi au Dimanche

07:00 à 21:00

Les plus

Casiers

WI-FI

Les avis

star

4.5

(490)

Marouchka

27/02/2025

Cyrielle

21/02/2025

Le coach n'était pas pédagogue et a reproché à un débutant d'avoir perdu sa résistance. Le cours a commencé en retard et du coup on était speed. C'est très dur sur le moment mais pas de courbatures le lendemain. On ne travaille pas les muscles en profondeur. La salle n'a pas de douches, pas de casier, que des lingettes pour les machines.

Vincent

18/02/2025

Estelle

17/02/2025

Laurine

10/02/2025

Margaux

08/02/2025

Niveau très avancé, pas pour les débutants, très peu d’explications et de suivi (alors que j’ai l’habitude d’en faire dans une autre salle). Salle vétuste, machines abîmées… pour autant de pulses c’est très décevant (même si le cours est intense et qu’on sent que ça travaille !)

Claudia

07/02/2025

Gabriela

26/01/2025

Yassin

25/01/2025

Le cours de Leana est vraiment super pour tous les niveaux ! Elle a une super énergie et une super façon de motiver qui donne envie de se dépasser 🤩🙏 A tester absolument !

Loic

17/01/2025