Mesures liées au Covid19 : 
L'accès au centre se fait uniquement sur réservation via l'application Kineo (lien explicatif), les cours aquatique ne sont pas encore permis.
Gymlib vous donne l'opportunité d'exercer votre activité physique ainsi que de vous détendre au même endroit grâce au Kineo Fitness & Wellness situé à Liège! Cet espace bien-être d'exceptions vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Kineo Fitness Liège est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.L’avantage considérable de cette salle est l’accès en illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand.
 
Vous êtes à la recherche d'un centre de bien-être d'exception près de Liège ? Un endroit pour se dépenser et se ressourcer ?
Le concept de Kineo Fitness & Wellness est de vous offrir un concentré de tout cela! Véritable oasis de bien-être situé au cœur de la cité Ardente, Kineo Fitness & Wellness Liège propose un équipement dernier cri ainsi qu'un espace bien-être composé d’un jacuzzi, d’un sauna et d'un hammam. En plus de pouvoir profiter de ces belles infrastructures, vous pourrez également compter sur un encadrement haut de gamme.
Que vous soyez un fan de cours collectifs tels que le Yoga, les Pilates, le HIIT, un adepte des activités individuelles ou que vous souhaiteriez simplement vous détendre, vous trouverez tout ce qu’il vous faut au Kineo Fitness & Wellness de Liège ! Ils vous proposent même des cours d’Aquabike et d’Aquagym pour les fervents de sports aquatiques ! Pour consulter la grille horaire des différents cours, veuillez cliquer ICI.
 
 
Le centre est situé aux abords du parc de la Boverie, au sein même de l'Hotel Van Der Valk. Pour vous y rendre en voiture, il vous suffira de traverser la Meuse au niveau du Pont Albert 1er, un grand parking y est mis à votre disposition. Si vous vous y rendez en transports en commun, l’arrêt « LIEGE Palais des Congrès » des bus 26 et 31 de la TEC est situé à quelques mètres à peine du complexe.
Pour information, la salle de fitness se trouve au 2ème étage, vous pouvez donc vous présenter directement au desk Kineo sans passer par la réception de l'hôtel.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Kineo Fitness Liège !

Kineo Fitness Liège

Gymlib vous ouvre les portes de Ryumeikan Liege et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé aux Arts Martiaux Traditionnels asbl, Rue des Champs 61, 4020 Liège.
 
Envie d'essayer un art martial dans la région de Liège?
Le Ryumeikan Sobukan est un dojo d'arts martiaux traditionnels japonais situé à Liège, dans le quartier du Longdoz (à côté de la Mediacité). Il est un des rares dojos permanents de la ville, depuis sa création en 1987. Nous sommes affiliés à l'école Takeda Ryu Nakamura Ha et à l'association qui assure la promotion de cette école, le Nihon Sobudo Rengokai. Le Takeda Ryu Nakamura Ha est une école japonaise pluridisciplinaire dont la structure d'enseignement forme un ensemble cohérent autour de l'Aikido.
 De nombreuses techniques peuvent être réalisées parallèlement dans toutes les disciplines de l'école. L'étude pluridisciplinaire de l'école Takeda permet d'avoir une approche plus vaste des arts martiaux et d'obtenir une meilleure compréhension des mouvements. 
Tous leurs instructeurs sont diplômés du Japon et possèdent des grades Dan dans plusieurs disciplines.
 
 
 
Veuillez trouver les horaires des cours ci-dessous:
 
Horaire Normal
 
Mardi 
20:00 - 21:00 : Aïkido 
21:00 - 22:00 : Jo-Do ou Aiki-no-jutsu (à partir du 3e Dan d'Aikido)
Vendredi 
20:00 - 21:00 : Aïkido 
21:00 - 22:00 : Jo-Do ou Iai-Do
Samedi 
11:30 - 13:00 : Jukempo
13:00 - 13:30 : Shugi-Jutsu 
Dimanche
10:00 - 11:00 : Kendo
11:00 - 11:30 : Shuriken Jutsu
 
Ce qu'on a aimé: des instructeurs spécialisés et un cadre convivial!
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Ryumeikan Liege !

Ryumeikan Liege

Gymlib vous ouvre les portes de Académie Aïki Shudokan Liège et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 49 quai des ardennes à Liège, face à Belle-Île, le club de Shudokan est facilement accessible en transports commun via les bus 30, 31, 64, 65, 377 ainsi que le 1011.
 
Envie de vous défouler et d’apprendre à vous défendre en même temps? Ne cherchez plus ! Tous les arts martiaux se présentent comme voies de la paix et d'humilité. Si on considère, cependant, la surenchère des grades et les visages crispés de nombreux pratiquants, il est assez compréhensible que beaucoup de personnes réfléchies s'en détournent.Une approche assez particulière s'est développée dans une académie liègeoise: étudier l'art du combat, non pas en se mettant d'emblée en situation de confrontation, mais en développant préalablement la confiance réciproque et la communication par le regard. Tout esprit de compétition est alors dépassé et les assauts gagnent, très progressivement en sincérité: les frappes peuvent être ralenties mais jamais bloquées. Tout heurt et idée de rivalité sont éliminés. La concentration et la décontraction l'emportent alors sur le réflexe et la volonté de dominer l'autre.
 
 
 
Pour consulter les horaires des différents cours, veuillez cliquer ICI.
 
Ce qu'on a aimé: des professeurs spécialisés et une amibance chaleureuse! 
Tout ceci vous tente? Alors n’hésitez pas à venir décompenser au sein de l'Académie Aïki Shudokan !

Académie Aïki Shudokan Liège

Gymlib vous souhaite la bienvenue à l 'UrbanSoccer de Saint-Etienne ! Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu maximum et correspond à 1/10 du prix d'un terrain. Pour toute réservation de 1h30 ou 2h, vous devez payer le complément directement en caisse.
Vous n'avez plus qu'à vous présenter le jour J, muni de votre pass Gymlib à flasher grâce à votre application mobile. De Pelé à Zidane, de Maradona à Messi, de Platini à Ronaldo, de dribbles de légendes à des buts somptueux, le football a su écrire son histoire. Il est l'heure d'écrire celle de votre entreprise ou de votre groupe d'amis. Avec Gymlib et UrbanSoccer, devenez la légende de votre match! Petits ponts, avalanche de buts et gestes plus ou moins conventionnels seront au rendez-vous. Avec son club house, son bar et ses 11 terrains 8 indoor et 3 outdoor, votre UrbanSoccer Saint Etienne est un lieu idéal pour passer un moment football. Entre diffusion des matchs sur les écrans et petite collation d'après-match, vous pourrez profiter d'un vrai moment de détente. 
Spécificités : Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu et correspond à 1/10 du prix du terrain. Pour toute réservation de 1h30 ou 2h, vous devrez payer le complément en caisse. 
Attention : si vous réservez votre terrain pour 10 personnes, vous pouvez le faire sur ce lien, en choisissant le centre concerné ainsi que votre réservation. Mais vous ne pourrez pas payer avec votre pass Gymlib en ligne. Vous devez laisser un de vos coéquipiers faire la réservation et vous présenterez votre pass à l'accueil le jour de la réservation pour finaliser le paiement.

UrbanSoccer Saint-Etienne

Vous habitez à Liège et êtes à la recherche d’une salle de sport répondant à tous vos besoins ? Ne cherchez plus, Gymlib a l'honneur de vous présenter “JIMS Fitness”.Le centre est situé en face de la place Saint Paul, non loin de la cathédrale. Il est accessible en transports en commun :arrêt Liège Pont d’Avroy, via les lignes de bus 1, 4, 9, 25, 27, 48 (150 m de la salle)arrêt Liège Place de la Cathédrale, via les lignes de bus 5, 6, 7, 12 (à 160 m de la salle)C’est avec plaisir que JIMS Fitness Liège vous accueillera dans ses locaux. Des équipements dernier cri et des espaces spécialement consacrés aux cours collectifs, au cardio et la musculation vous attendent sur place, il ne vous reste plus qu’à venir en profiter !Lors de vos séances, des coachs certifiés se tiendront bien entendu à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous aider à atteindre vos objectifs.Au niveau des cours collectifs, JIMS Fitness vous propose plus de 25 activités telles que :- Abdo- Zumba- Indoor cycling - Spartan race - Explosivity...Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 4 221 23 53) ou par mail (liege@jimsfitness.com). Et n’oubliez pas de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Alors, prêt pour vous dépenser tout en y prenant du plaisir ? N’attendez plus, enfilez votre plus belle paire de baskets et rendez vous chez JIMS Fitness Liège avec votre pass Gymlib !

JIMS Fitness Liège

Keep Cool Saint-Etienne est situé Place Chavanelle et vous accueille dans une ambiance dynamique et conviviale !Un seul credo : le Sport Bonheur ! Venez profiter de toutes les installations mises en place pour vous : cardio-training, renforcement, étirements... Votre pass Gymlib permet l’accès à toutes ces activités. De plus, vous pourrez profiter d’un bilan sportif afin de vous guider et vous conseiller lors de votre remise en forme, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Vous voulez un entraînement plus intensif ? Aucun problème ! Des cours interactifs à la demande sont à votre disposition pour prendre soin de votre corps.Mesdames, un Lady Corner vous est spécialement dédié, avec des machines pensées pour vous, pour un entraînement optimal !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 06 18 82 35 89  ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : gardez des objectifs en tête et ne lâchez rien ! 
On a aimé : un espace détente sympa pour faire une pause entre deux séances très physiques !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Saint-Etienne ;-)

Keep Cool Saint-Etienne

Gymlib vous ouvre les portes de Elephant Yoga Studio Nantes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous cherchez un havre de paix à Nantes où pratiquer le yoga? Un endroit propice à la sérénité et à la détente? Vous êtes au bon endroit, poussez les portes d ' Elephant Yoga Studio à Nantes! Situé sur l'île de Nantes, Elephant Yoga Studio est à deux pas des machines de l'île, au 3 Rue Magdeleine. Ouvert depuis septembre 2018, le studio est moderne et les installations présentent un réel confort de pratique: vous êtes accueillis du lundi au dimanche dans une ambiance zen et chaleureuse!
Attention : il est important de réserver au moins 48 heures avant la séance demandée. Elephant Yoga Studio Nantes propose une grande variété de cours de yoga, comme: Le Yoga Vinyasa , un yoga créatif, qui propose des enchaînements de postures libres, adaptés par le professeur selon une thématique précise (dos, souplesse du bassin ...). La séance est rythmée et dynamique et permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps. Le Vinyasa est basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement de sorte que chaque posture entraîne l'autre. Le cours de Yoga Yin Yangest décomposé en deux parties: une première, douce et intense, qui correspond à l'énergie Yin où vous mettrez à l'honneur des postures quasi statiques qui permettent de renforcer vos articulations, et une deuxième Yang, où vous enchaînerez des postures dynamiques exerçant les muscles. Ce yoga est idéal pour favoriser l'équilibre mental et physique. Le Yoga Nidra aussi appelé le yoga du sommeil, est un yoga qui mêle exercices de méditation et de relaxation. Pendant la séance où vous restez allongé, la voix du professeur et sa musicalité vous guideront et travailleront avec votre inconscient afin de libérer les tensions. Ce yoga est recommandé pour améliorer la qualité de votre sommeil et agir sur la gestion du stress.Elephant Yoga Studio propose également des cours de méditation, de Yoga prénatal et d'Ashtanga Yoga! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici . On a aimé : pouvoir découvrir et pratiquer de nouvelles variations du yoga comme le Yin Yoga et le Yoga Thérapeutique Hormonal. Pour plus d'information, allez voir sur le site d' Elephant Yoga Studio
Gymlib vous souhaite une bonne séance de détente!

Elephant Yoga Studio Nantes

N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Mont-de-Marsan avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant.L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez les contacter au 05 58 46 14 07 ou visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la diversité des activités proposés par la salle.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Mont-de-Marsan  !

Keep Cool Mont-de-Marsan

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue Dax, située 25 Route de la Parcelle.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous. La salle dispose de l'ensemble des machines requises pour vous faire passer une bonne séance de sport. De l'espace de cardio-training aux machines guidées, tout y est pour correspondre à vos attentes et à votre choix de séance. L’Orange Bleue Dax met à votre disposition des coachs fitness pour vous aider à choisir les machines les plus adaptées à vos objectifs ainsi que pour vous apporter toute leur expertise sur le fitness. Choisir un pass chez l'Orange Bleue Dax, c'est avoir accès à plus de 50 cours YAKO par semaine enseignés par des coachs de qualité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Après l'effort, un espace détente vous est consacré pour vous relaxer après une séance de sport.
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l’Orange Bleue Dax !

L'Orange Bleue Dax

Gymlib vous ouvre les portes de Crossfit Ember et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé Boulevard de Froidmont 86, 4020 Liège vous sera accessible en transports en commun avec les bus 30, 31 (arrêt LIEGE rue des gravillons). Vous pourrez également vous y rendre en voiture.
Vous cherchez une salle de crossfit à Liège ? Ne cherchez plus, Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal! 
Le Crossfit est une discipline où le dépassement de soi est le mot d’ordre. La variété des mouvements et des difficultés permet au Crossfit de plaire à tout le monde quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Ces dernières années cette pratique s’est popularisée surtout pour ses bienfaits. En effet les mouvements poly-articulaires font travailler plusieurs muscles à la fois contrairement au renforcement musculaire en machines qui se concentre sur un seul muscle. Grâce à ses exercices cardio le Crossfit permet également de prévenir l’apparition de maladies cardio-vasculaires.
 
 
 
Les coachs du Crossfit Ember vous guideront sur les mouvements mais vous aideront aussi à trouver la bonne intensité. Idéal pour mêler plaisir et sécurité. Ils vous aideront aussi à varier les exercices pour encore plus d’efficacité.Pour les 3 premiers entrainements le Crossfit Ember vous conseille de vous rendre aux initiations qui sont des cours en plus petit groupe. Le reste des cours sont des WOD (Work Of the Day) dont le contenu change tous les jours.
 
Ce qu'on a aimé: des coachs motivés et des equipements derniers cris. 
 
L’équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance au Crossfit Ember !

Crossfit Ember Liège

Gymlib vous ouvre les portes de LifeStyle Fitness Liège et ce, pour votre plus grand plaisir ! Le Life style fitness Liège, situé non loin de la Cathédrale Saint Paul, vous accueille dans son grand centre sportif performant et convivial. Pour vous y rendre en transports en commun l’arrêt « Liège Rue Lonhienne » est à 50 mètres du complexe et est desservi par les bus 1 et 2.
 
Vous cherchez une salle de fitness complète sur Liège ? Le concept Life Style Fitness est de proposer une gamme de cours collectif mais aussi d’équipement de fitness complet.La grande salle consacrée au fitness est composée d'une zone cardio et une zone musculation. Les appareils haute gamme utilisés vous donneront un confort d’utilisation maximal. Les coachs présents, seront là à tout moment pour des questions mais aussi pour vous aider et vous conseiller sur les machines afin d’éviter toute blessure liée à une mauvaise utilisation de celles-ci.Le concept MyFitplan vous permettra de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.
 
 
 
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par mail (liege@lifestylefitness.be). Et n’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffres à ce moment. 
Pour les cours collectifs il existe 3 planning : 1 planning studio, 1 planning Cycling, 1 planning eau.Pour le planning Studio les cours proposés sont par exemple Pilates, Yoga stretch, Abdos, bodypump ou encore Zumba.Pour le planning Cycling des cours de Spinning et d’Iron Bike sont proposés.Et enfin les cours collectifs en piscine sont AquaPower et AquaBike.
Ce qu'on a aimé: près l’effort vous pourrez venir vous détendre dans le Sauna et le Hammam mis à votre disposition.Avec votre pass Gymlib vous pourrez profiter de tous les cours collectifs du centre. Gymlib vous souhaite un agréable moment au LifeStyle Fitness !

Life Style Fitness Liège

Gymlib vous ouvre les portes de GIPSY YOGI et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue de la Boucherie 17, 4000 Liège, dans l'hypercentre de Liège, non loin du Décathlon de la rue Féronstrée. Pour vous y rendre en transports en commun, les bus 1, 4 et 24 de la TEC vous mèneront à l'arrêt "LIEGE Place du Marché", situé à 150 mètres de votre destination. Dans le cas où vous vous y rendez en voiture, plusieurs parking payants se trouvent aux alentours du studio.
 
Vous êtes à la recherche d'un centre pluridisciplinaire dans le bien-être du côté de Liège?GIPSY YOGI propose plusieurs activités autour du bien-être. En effet, vous pourrez y suivre des cours de Yoga de différents types, notamment de l'Ashtanga, le Vinyasa, l'Hâtha, le Nidra, pour n'en citer que quelques-uns, mais également des cours de Pilâtes ou de méditation. Que vous soyez un(e) débutant(e), ou que vous ayez déjà de l'expérience dans le domaine, vous trouverez ce qui vous convient le mieux puisque les cours sont dispensés par niveaux.
Les bienfaits d'une pratique régulière du Yoga sont multiples, il permet de libérer les tensions physiques dues aux mauvaises postures, de réduire l’anxiété et le stress, d’augmenter la créativité, la concentration et de prévenir les maladies professionnelles comme le burn-out.
Ce qu'on a aimé : une atmposphère tellement relaxante qu'il est impossible de ne pas être zen après une séance!
Gymlib vous souhaite de passer un agréable moment à la bulle GIPSY YOGI à Liège!

GIPSY YOGI Liège

Gymlib vous ouvre les portes de Espace Medical Rogier et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé entre la Meuse et le parc d’Avroy, vous n’aurez aucun soucis à trouver l’Espace Médical Rogier qui est établi à deux pas seulement de l’arrêt « LIEGE Avenue Blonden » des bus 2, 3, 17, 138, 140 et 240 de la TEC. 
 
Vous souhaitez sculpter votre silhouette ou simplement vous déstresser après une journée de travail exténuante? Une fois sur place, vous pourrez donc profiter des cours de Power Plate, une discipline permettant, grâce à un plateau vibrant, d’affiner le corps, diminuer la cellulite, améliorer la circulation sanguine et la fonction cardiaque mais également évacuer votre stress quotidien et soulager vos jambes lourdes et fatiguées. Tout pour se sentir mieux après une dure journée de travail! 
 
 
 
 
Pour information, les cours, d'une durée de 30 minutes, sont dispensés par un coach sur des machines professionnelles "Power Plate", qui est une marque déposée.Au niveau pratique, nous vous prions de bien vouloir réserver votre séance en appelant le +32 475 65 68 08 et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
N’oubliez pas, bien entendu, de prévoir vos affaires de sport ainsi que votre nécessaire de douche afin de profiter de l’Espace Médical Rogier dans les meilleures conditions possibles.
 
Ce qu'on a aimé: une grande salle ainsi que des équipements dernier-cris!
Toute l’équipe Gymlib vous souhaite d’ores et déjà de passer un agréable moment au sein de cet établissement de qualité !

Espace Medical Rogier Liège

Gymlib vous ouvre les portes du Magic Crossfit, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez un endroit où vous surpasser et où vous pourrez atteindre vos objectifs ? Endurance, force, puissance, rapidité, agilité ou encore précision... Autant de mots qui caractérisent le CrossFit. En bref, la parfaite alliance entre une longue séance de cardio et un entraînement intense de musculation. Magic CrossFit est une salle de sport de plus de 1200m² située à Romorantin (41) dans la zone Brico-Leclerc. Rendez-vous au 69 avenue de Paris à Romorantin-Lanthenay. Vous pouvez facilement vous garer sur le parking gratuit.
Important : Il est indispensable de faire une séance d’initiation pour débutant avant de commencer afin de connaître les mouvements de base et de ne pas se blesser.Venu des Etats-Unis et lancé par Reebok en France, le CrossFit est un programme de préparation physique et d’entraînement musculaire qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels variés, de forte intensité, et issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, le fitness, l’haltérophilie, l’athlétisme, l’exercice cardio, etc…Ces exercices, d’une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day).L’entrainement CrossFit correspond à un mode de vie urbain et actif, il s’adresse à tous, quelque soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe.Courir, sauter, tirer, pousser, déplacer des objets… En bref pratiquer des mouvements fonctionnels afin d’améliorer votre quotidien.Magic Crossfit vous offre une expertise, de la convivialité, de l’écoute ainsi que l’adhésion à une formidable communauté.Les WOD permettent de développer les 10 compétences les plus importantes pour le corps humain (endurance cardiovasculaire, résistance, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre, précision).L’amélioration de ces compétences est nécessaire à tous pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.Du matériel de qualité, du personnel qualifié, Magic Crossfit saura vous aider à atteindre vos objectifs.Le Magic Crossfit est fier de vous accueillir dans ce temple de la performance et du dépassement de soi. Ici, vous apprendrez à vous fixer des objectifs et à vous dépasser pour les atteindre. Pour ce faire, vous trouverez dans cette salle un panel d’équipements très large et surtout de grande qualité. De plus les coachs de haut niveau, passionnés, et motivés, seront prêts à vous aider à tout moment. Ils seront indispensables dans votre quête de mise ou remise en forme. Magic Crossfit c'est aussi :- 600m2 de zone de WOD et 300m2 de free accès- Piste synthétique de + de 80m pour courir, pousser, tirer…- 3 plateaux d’haltérophilieet du matériel toujours à la pointe ! On a aimé : La box est très bien équipée, grande, spacieuse, ordonnée et très bien décorée.Morgan, le coach, met tout de suite à l'aise et est super sympa.Vous avez trouvé votre nouvelle addiction !Prêt(e) à devenir l'athlète de votre quotidien grâce à Magic Crossfit ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass !Gymlib vous souhaite un bon défoulement ! ;-)

Magic Crossfit Romorantin-Lanthenay

Gymlib vous ouvre les portes de Shinobikai Liege et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au152 Rue Nicolas Spiroux à Liège.
 
Pierre Revelli pratique les arts martiaux depuis près de 30 ans et il suit l’enseignement du grand maître Hatsumi Masaaki (fondateur du Budo Taijutsu) depuis 1997 ans. II détient actuellement le titre de Shidoshi.
En Budo Taijutsu les Kyusho font partie de chaque cours, la connaissance du corps et de ses composantes est nécessaire. L’objectif du Budo Taijutsu est le mouvement naturel, c’est-à-dire que la technique doit répondre à la question : “ quelle est la force minimale qui me donnera le maximum d’efficacité ? “. Le Budo Taijutsu recense trois types de Kyusho : les points à presser, les points à frapper et les points faibles. Les deux premiers appartiennent soit à des zones musculaires, nerveuses ou articulaires, soit à des points situés sur les méridiens d’acupuncture (il y a environ 300 Kyusho mais on en utilise régulièrement qu’une trentaine). Le troisième groupe concerne le partenaire.  Si Uke (le partenaire) est blessé ou affaibli, les frappes peuvent se concentrer sur cette faiblesse (par exemple, en fin d’année, il est conseillé de frapper le foie...).
 
 

Ce qu'on a aimé: un professeur spécialisé et motivant!
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance chez Shinobikai Liege !

Shinobikai Liege

Envie de bouger et vous défouler?! Venez défier vos amis au Padel Club Herstal !Situé au 219 rue du Bon Air, le club est accessible en bus via la ligne 5 (arrêt « rue L. de Brouckère »). Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture via l’autoroute E25 et via la nationale N671.Venez perfectionner votre technique ou alors découvrir le nouveau sport en vogue : le padel. Ce sport consiste en un mélange entre le tennis et le squash. L’activité se pratique à 4 joueurs, en 2 contre 2, sur un court plus petit qu’un celui de tennis, mais encadré de murs. Le Padel Club Herstal met à votre disposition 2 terrains outdoor non couverts !Votre pass Gymlib vous donne accès à la réservation d’un terrain, pour 1h de jeu ! Il n'est donc nécessaire de communiquer qu'un seul pass valable pour les 4 joueurs.Le Padel Club Herstal met à votre disposition des raquettes en location pour 3€/raquette.
 
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil.
 
C’est parti, à vos raquettes ! Gymlib vous attend au Padel Club à Herstal !

Padel Club Herstal

Vous recherchez un endroit de détente et de relaxation, l'équipe Gymlib est fière de vous présenter JuPilates !Situé au 104, rue Saint-Gilles, au cœur de Liège, le studio se trouve au sein de l'école Saint-Servais. L’établissement est facilement accessible en transports en commun via les arrêts Liège HEC et Liège rue Lonhienne. Vous pourrez également y accéder en voiture via la N617a, où le studio met à votre disposition un parking dans la cours de l’école. JuPilates vous propose de découvrir les bienfaits du pilates à travers différents cours adaptés à tous. Cette méthode vous permettra à la fois de vous muscler et de vous détendre en relâchant les muscles trop tendus du quotidien. L’objectif étant de créer un équilibre corporel en raffermissant votre posture et en améliorant votre respiration. Le réel point fort de Ju Pilates est qu'ils proposent des séances en petits groupes de maximum 12 personnes. Cela permet en effet un travail plus précis, un meilleur suivi par le professeur et de pouvoir profiter d'une ambiance calme et décontractée.Grâce au pass Gymlib vous aurez accès aux cours collectifs sur tapis. Divers accessoires (balle, ballon, rouleau élastique) sont mis à votre disposition pendant les séances. Les cours sont organisés selon votre niveau et sont parfaitement adaptés à tous types d’âges ainsi que pour les femmes enceintes. Il est conseillé de porter une tenue près du corps afin de réaliser au mieux les exercices du studio. Pour consulter les horaires des différentes séances, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous: ICI et vous rendre en bas de page.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Gymlib vous souhaite un agréable moment de détente chez JuPilates !

Ju Pilates Liège

Gymlib vous ouvre les portes de CrossFit Herstal et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé Rue Faurieux 5, 4040 Herstal. 
Pour vous y rendre, rien de plus simple. En transports en commun, les bus 5, 6 et 134 de la TEC vous mèneront à l'arrêt "HERSTAL Collège St-Lambert", qui se situe à 200 mètres de votre destination.Le CrossFit est une discipline qui permet de travailler tout le corps de par la variété de mouvements qui vous sont proposés lors des différents WOD (Workout Of the Day). Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance. Le Crossfit prépare ses pratiquants à s’adapter à n’importe quels efforts physiques rencontrés tous les jours grâce à la variété des entraînements, l’utilisation de mouvements poly-articulaires et l’intensité élevée du travail.
 
Ce qu'on a aimé : des cours pour tous niveaux. Que ce soit pour être en bonne forme physique ou atteindre des objectifs plus poussés, vous êtes au bon endroit ! 
 
Gymlib vous souhaite d'ores et déjà de passer un bon moment au sein du CrossFit Herstal !

CrossFit Herstal

Gymlib vous ouvre les portes de la Csilla Dance School et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé Boulevard de la Sauvenière 25, dans l’hypercentre de Liège, non loin de l’Opéra Royal de Wallonie, vous permettra de suivre différents cours de danse.
Vous avez l’envie de vous défouler, danser, bouger ? Csilla Dance School est l’endroit à ne pas manquer ! Csilla, la propriétaire de l’établissement est dans ce milieu depuis plus de 40 ans, c’est dire si le professionnalisme sera au rendez-vous lors des cours dispensés par ses professeurs. Du Hip Hop à la Danse Classique, en passant par le Ragga, la Danse Contemporaine et le Moderne Jazz. Inutile de vous préciser que si vous voulez danser, vous trouverez chaussure à votre pied.
 
A côté de cela, vous aurez également le loisir de suivre des cours de fitball qui vous permettront de travailler sur votre posture. Il vous est aussi possible de suivre des cours d’« abdos autrement », provenant de la méthode de Guasquet. La méthode APoR (Approche Posturo-Respiratoire) développée par le Dr B. de Gasquet s'inspire du yoga. Elle est basée sur la respiration, la posture et vise le renforcement en profondeur de la sangle abdominale et du périnée, sans augmenter la pression intra-abdominale.
Ce qu'on a aimé : la convialité des cours ainsi que le multiple choix d'activités ! 
 
Gymlib vous souhaite de passer un agréable moment à la Csilla Dance School !

Csilla Dance School Liège

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Nantes Ecole Sainte-Madeleine et ce, pour votre plus grand bonheur.Bienvenue chez Swedish Fit, l'entrée de Ste-Madeleine se fait depuis le Boulevard Babin Chevaye mais par la porte vitrée située juste à côté du restaurant Camareos ! Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit !Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N''oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Nantes Ecole Sainte-Madeleine avec Gymlib!

Swedish Fit Nantes Ecole Sainte-Madeleine

300 activités chez 4000 enseignes partenaires !

Art Martiaux

Gymlib vous ouvre les portes de Ryumeikan Liege et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé aux Arts Martiaux Traditionnels asbl, Rue des Champs 61, 4020 Liège.
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Envie d'essayer un art martial dans la région de Liège?
Le Ryumeikan Sobukan est un dojo d'arts martiaux traditionnels japonais situé à Liège, dans le quartier du Longdoz (à côté de la Mediacité). Il est un des rares dojos permanents de la ville, depuis sa création en 1987. Nous sommes affiliés à l'école Takeda Ryu Nakamura Ha et à l'association qui assure la promotion de cette école, le Nihon Sobudo Rengokai. Le Takeda Ryu Nakamura Ha est une école japonaise pluridisciplinaire dont la structure d'enseignement forme un ensemble cohérent autour de l'Aikido.
&nbsp;De nombreuses techniques peuvent être réalisées parallèlement dans toutes les disciplines de l'école. L'étude pluridisciplinaire de l'école Takeda permet d'avoir une approche plus vaste des arts martiaux et d'obtenir une meilleure compréhension des mouvements.&nbsp;
Tous leurs instructeurs sont diplômés du Japon et possèdent des grades Dan dans plusieurs disciplines.
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Veuillez trouver les horaires des cours ci-dessous:
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Horaire Normal
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Mardi&nbsp;
20:00 - 21:00&nbsp;: Aïkido&nbsp;
21:00 - 22:00&nbsp;: Jo-Do&nbsp;ou&nbsp;Aiki-no-jutsu (à partir du 3e Dan d'Aikido)
Vendredi&nbsp;
20:00 - 21:00&nbsp;: Aïkido&nbsp;
21:00 - 22:00&nbsp;: Jo-Do&nbsp;ou&nbsp;Iai-Do
Samedi&nbsp;
11:30 - 13:00&nbsp;: Jukempo
13:00 - 13:30&nbsp;: Shugi-Jutsu&nbsp;
Dimanche
10:00 - 11:00&nbsp;:&nbsp;Kendo
11:00 - 11:30 : Shuriken Jutsu
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Ce qu'on a aimé:&nbsp;des instructeurs spécialisés et un cadre convivial!
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Gymlib vous souhaite une bonne séance chez&nbsp;Ryumeikan Liege !