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À propos de cette salle

Vous hésitez entre Yoga doux et Yoga tonique ? Rym vous accueille au sein de ses cours en plein coeur de Bordeaux. Elle vous propose différentes pratiques qui sont accessibles à tous. 

Débutant ou confirmé, Rym vous accompagne afin de bénéficier de conseils individualisés et personnalisés à chaque séance. 
Vous retrouverez plusieurs pratiques de Yoga : 

Hatha Yoga : socle des pratiques de yoga, on utilise le souffle vital (prana) et les postures (asana). 

Yoga pré-postnatal : des asanas pour tonifier le périnée, renforcer le dos, re-muscler le ventre, améliorer la circulation avec des automassages afin d’être bien dans son nouveau corps.

Fit’ Yoga : une dose de cardio pour le souffle, un chouïa de gainage pour renforcer les abdos, et un soupçon d’étirements pour s’apaiser et finir en beauté.
Les cours sont jaugés à 10 personnes maximum. 

Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

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Les infos pratiques de Rym Yoga Le Performance

Adresse

Horaires

Lundi

Fermé

Mardi

12:00 à 13:00

18:00 à 19:00

Du Mercredi au Dimanche

Fermé

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