À propos de cette salle
Gymlib vous ouvre les portes de Polemic Dance Studio Saint-Pierre-des-Corps et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous ne connaissez pas encore le pole dance ? N'attendez plus et foncez vite au Polemic Dance Studio de Tours !
Le studio est situé au 19 Rue de la Morinerie à Saint-Pierre-des-Corps, à 15 minutes en voiture du centre de Tours.
Gymlib vous ouvre les portes de 5 cours au Polemic Studio :
Lundi 14h30 - 15h45 : Pole Technique (Multi niveaux)
Lundi 20h15 - 21h30 : Pole Technique Découverte (Multi niveaux)
Mercredi 18h45 - 20h : Musculation Aérienne (Multi niveaux)
Vendredi 14h30 - 15h45 : Pole Technique (Multi niveaux)
Si vous pensez que le pole dance n'est pas du sport, vous vous trompez. Cette activité demande beaucoup de force, d'endurance et de souplesse. Vous allez devoir alterner danse et acrobaties le tout autour d'une barre de pole dance.
Les cours multiniveaux sont ouverts à tous, homme comme femme. Le cours découverte est idéal pour vous familiariser aux techniques de base du pole dance. En small group, il vous sera demandé d'effectuer des figures de pole dance simples. Le cours de pole technique permet de pousser votre apprentissage au niveau supérieur et d'approfondir votre technique de figures sur la barre. Enfin, le cours de musculation aérienne vous permettra de vous muscler et vous renforcer de manière ludique, à l'aide de différents accessoires aériens : tissu, cerceau, trapèze, anneaux, pole dance.
Alors convaincu ? Nous oui !
A noter
Pour l'échauffement, prenez un legging/jogging, un sweat/pull, une paire de chaussette et pour pratiquer le pole dance, une tenue plus légère (short en coton ou en lycra, et débardeur). Attention, les bijoux ne sont pas autorisés lors du cours (alliances et piercings compris) !
On a aimé : l'ambiance familiale du studio, ainsi que le dynamisme et l'écoute des professeurs qui respectent le rythme et les capacités de chacun.
Gymlib vous souhaite une bonne séance au Polemic Dance Studio Saint-Pierre-des-Corps !
Activités disponibles
