À propos de cette salle
Important : Il est nécessaire de vous présenter à l'accueil du centre muni de votre pass Gymlib pour accéder à votre cours d'aquacycling 15 min avant le début du cours.
Horaires des cours :
*Vacances scolaires (hors vacances d'été) :
Lundi : 12h45
Jeudi: 12h45 / 19h20
Mardi / Mercredi / Vendredi : 19h20 et Samedi : 10h30 / 12h15
Plus efficace qu’une séance de natation en piscine, l’aquacycling rassemble tous les avantages du fitness et ceux des séances de natation sans les inconvénients ! Les mouvements naturels réalisés dans l’eau sont doux pour les articulations et ne sollicitent pas la colonne vertébrale. Ainsi l’exercice physique est plus agréable bien que l’effort fourni soit plus conséquent.
Très efficace contre la cellulite, cette activité aide à remodeler sa silhouette, mais est également très bénéfique pour la santé et vos jambes lourdes !
Activités disponibles
