MOVE Lagree

Vivez l’expérience Lagree. Un entraînement complet, intense et ultra-efficace sur Microformer. Chaque mouvement est pensé pour sculpter, tonifier et renforcer votre corps en profondeur, tout en protégeant vos articulations. Grâce à un travail lent et contrôlé, vous sentirez vos muscles brûler dès les premières minutes… et les résultats ne se feront pas attendre ! Brûlez des calories, gagnez en force, améliorez votre posture. Adapté à tous les niveaux 50 minutes pour un corps plus fort, plus tonique et plus équilibré.

Pour profiter pleinement de votre séance, voici quelques recommandations pratiques :

• Merci d’arriver 10 minutes avant le début afin de vous installer sereinement et d’échanger avec le coach si besoin.
• Tenue : optez pour une tenue de sport confortable et respirante qui vous permette une bonne liberté de mouvement.
• Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour votre sécurité (en vente sur place si nécessaire).
• À apporter : une bouteille d’eau pour rester bien hydraté ainsi que toute affaire utile pour votre confort après la séance.
• Un vestiaire ainsi qu'une douche sont à votre disposition.

L’équipe est là pour vous accompagner, que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e). Venez avec votre énergie et votre plus beau sourire : le reste, ils s’en occupent !