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Mon Q Club Fitness

21 Rue Hérold, Paris

4.9

(51)

(Ouvre à 07:00)

À propos de cette salle

50 min de fitness focalisé sur ton Q au rythme de la musique. Équipe toi de tes lests, enfile ta bande de résistance et c'est parti pour une session de renforcement musculaire dans une ambiance survoltée dont ton Q va se souvenir.

Trois choix de cours MON Q Fitness : 100% Fessier, Abdo & Fessier, et BAF (bras abdos & fessiers).

MON Q Fitness c'est:

Warm up
Renforcement fessiers debout
Cardio
Renforcement fessiers sur tapis au sol
Cool down

+ INFOS : tenue de sport avec chaussures adaptées + n'oublie pas un cadenas pour les lockers.

Alors n'hésitez plus et tentez l'expérience avec Gymlib !

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