À propos de cette salle
Gymlib vous permet grâce à Méthode Feldenkrais situé 87 Boulevard Vincent Auriol, Paris de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de vous redécouvrir ?
C'est au sein du Club M au 87 Boulevard Vincent Auriol, que vous pourrez découvrir le cours sur la Méthode Feldenkrais.
A quelques minutes à pied de la station de métro Chevaleret ou Nationale, Franck vous accueille dans un club chaleureux par groupe de 8 personnes maximum.
Reposant sur une pratique, lente douce et progressive, la méthode Feldenkrais s'appuie sur le mouvement, considéré comme le meilleur révélateur de notre façon d'être et d'agir.
La méthode Feldenkrais se base sur l'exploration de mouvements faciles parfois inhabituels, exécutés sans efforts.
Nous ne cherchons pas à répéter mécaniquement un geste, ni même de le réussir, mais de prendre conscience de nos habitudes corporelles et de retrouver le plaisir de bouger.
Le cours est animé par Franck Koutchinsky, professeur de la méthode Feldenkrais depuis 1987. Il développe son expertise dans le domaine de la réalisation gestuelle.
Les cours s’adaptent à votre niveau de pratique, vos besoins et votre vécu corporel. Pour plus d'informations vous pouvez consulter le site : espacefk.com
Le cours a lieu uniquement le lundi à 14h et le tapis est fourni.
On a aimé: l’expertise de Franck sur la méthode Feldenkrais et la sensation de quiétude et bien-être après un cours.
Si tu préfères aller découvrir la méthode dans le 10ème, c'est par là
Alors ? Prêt à découvrir une activité physique hors du commun et à ressentir votre corps ?
Gymlib vous souhaite une belle séance :)
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