À propos de cette salle
Gymlib vous invite à découvrir Ludo Shiatsu ! Le Shiatsu est une pratique permettant de se recentrer sur soi-même en conciliant bien-être et sérénité. Vous pourrez profiter d'une séance d'une trentaine de minutes. La séance peut-être amenée à dépasser le temps indiqué pour assurer un bénéfice total en fin de séance.
Ludo Shiatsu, situé 30 rue François Bonvin dans le 15ème arrondissement, est certainement la réponse à vos questions. Certaines sessions peuvent aussi avoir lieu dans le 17ème arrondissement, au 98 Boulevard des Batignolles.
Et si vous pouviez comprendre votre corps ? Et si vous pouviez apprendre à l’écouter correctement ? Et si vous sachiez ce qu’il ressent et comment répondre à ses besoins ?
Ludovic aborde le shiatsu d'une manière compléte : considérant un ensemble corps/coeur/esprit et une vision globale de l'identité humaine. Cette conception provient d'une idée orientale "I Shin den Shin" ce qui signifie "de coeur à coeur" et intègre la notion de partage. Il est ainsi primordial d'accorder sa confiance dans un respect mutuel.
C'est un moment qui vous est "consacré", en ce sens, où vous serez l'épicentre de votre globalité corps/coeur/esprit.
Cependant, si vous êtes dans une optique de "consommation" d'une "activité shiatsu", la séance ne vous est pas préconisée !
Ludovic, praticien certifié ayant plus de 10 ans d'expérience, va vous faire découvrir le Shiatsu et plus particulièrement l’école Iokai, qui allie à la fois le contact corporel et la vision global de l’individu selon l’ancienne approche orientale.
La séance de Shiatsu Découverte avec Ludovic dure 30 minutes. Le Shiatsu se reçoit habillé, la séance pourra être assurée quels que soient vos vêtements, toutefois l'idéal est que vous portiez une tenue souple et agréable.
Le Shiatsu repose sur une technique de pressions stables et continues exercée par les mains ou les doigts. Le praticien se tient à genou ou accroupi à côté du receveur. L’idéogramme «SHI» désignant les doigts et l’idéogramme «ATSU» signifiant tenir, maintenir, presser. Le praticien peut aussi être amené à utiliser les coudes ou les genoux ainsi que des mobilisations articulaires et des étirements.
Notre conseil : Laissez-vous guider, c’est un plaisir exceptionnel que de savoir lâcher prise !
On a aimé : les trois mots d'ordre : détendre, fluidifier, rafraîchir.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Ludo Shiatsu !
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