À propos de cette salle
Johanna vous ouvre grand les portes de ses cours de yoga vinyasa sportif et dynamique dans la zone du Pas du Lac à Montigny-le-Bretonneux pour votre plus grand plaisir et un bien-être optimal pour poursuivre votre semaine en toute quiétude.
Il s'agit de cours dans lequel les positions s'enchainent vite et de pair avec la respiration. Ce style de yoga moderne, en musique offre une grande variété dans la pratique. Vous découvrirez des postures différentes à chaque cours avec de nombreuses possibilités dans les enchainements selon de votre niveau. Cela vous permettra de développer de la force, de la souplesse, de l'équilibre et de la tonicité, de travailler votre mental et votre concentration et d'améliorer considérablement votre bien-être.
Alors n'hésitez plus et venez prendre part aux cours en petit groupe de Johanna avec Gymlib !
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