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Toutes les photos de Happy Yoga Paris 11

À propos de cette salle

ATTENTION ! En raison des grèves, le cours du mercredi 18.12  à 18h30 est annulé.

Merci de lire impérativement le processus de réservation


Niveau recommandé : tous niveaux.

Et si vous découvriez le Happy Yoga ? Et si vous trouviez le lieu idéal dans un cadre de charme ?

Happy Yoga située au coeur du 11ème arrondissement de Paris vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.

Le concept : venez comme vous êtes, sans vous prendre la tête et avec un grand sourire. Ferdie vous accueille pour un Happy Yoga tous niveaux, pour se préparer pour l'été, détoxifier.

Réservation  : 

Pour réserver votre séance chez Happy Yoga, voici les quelques étapes à suivre :

1/ Générez votre pass
2/ Réservez votre activité par e-mail au ferdie@happyyoga.fr en indiquant votre numéro de pass à 8 chiffres 
3/ Lors de votre arrivée au studio, il est important de Valider votre présence -> Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass Happy Yoga et cliquez sur "Valider ma présence".
Sans cette validation, votre présence au cours ne sera pas confirmée et une pénalité vous sera appliquée.

Voici le planning des cours pour la rentrée (du 4 septembre au 18 décembre) :

- Mercredi de 18h30 à 19h30

Ce yoga est basé sur un enchaînement de postures qui rééquilibre les énergies, synchronisant les mouvements et le souffle.
Ce Happy Yoga tous niveaux est idéal pour se préparer pour l'été. Détoxifier. Venez comme vous êtes, sans vous prendre la tête et avec un grand sourire.
Cet enchaînement de postures est créatif. On s’amuse et on brûle des calories. C’est ce qui rend cette pratique de yoga plus accessible et moins intimidante.
Le Happy Yoga Vinyasa commence par une courte méditation autour de la transition du printemps vers l'été, à laquelle Ferdie intègre des premières ouvertures et torsions lors de d’échauffement.
Ensuite, nous pratiquons des salutations au soleil créatives. Par la suite, nous découvrons des séries de postures ensoleillées, reliées les unes aux autres par des transitions fluides et avec une cadence progressive. Ferdie propose toujours de variations des postures afin de nous rendre plus réceptifs à l'énergie de l'été.
Oui. Le tout est équilibré avec des étirements et une bonne relaxation. Pour clôturer la séance, une poésie, un extrait d’un bon livre sont toujours partagés par Ferdie.

Notre conseil : Il est préférable de porter une tenue confortable et d'apporter une bouteille d'eau, ainsi qu’une petite serviette et votre propre tapis de yoga. On vous en prête un si vous n'en n'avez pas. Le yoga se pratique pieds nus et en toute bienveillance. Merci d'arriver au moins 10 minutes avant le début du cours, le cours doit absolument commencer et terminer à l'heure.

On a aimé : Tout, vraiment tout, sincèrement !

Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Happy Yoga !

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Les infos pratiques de Happy Yoga Paris 11

Adresse

Horaires

Lundi et Mardi

Fermé

Mercredi

18:30 à 19:30

Du Jeudi au Dimanche

Fermé

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