Le concept de Fitness Park Avignon propose une multitude d'activités comme de la Zumba, du Stretching, du Body Combat, du Body Pump, du Body Balance, du Body Attack et bien d'autres encore ! Initiez-vous à ces activités dans le cadre des cours collectifs encadrés par les coachs et dans le cadre des cours vidéo. Le cadre vous permet aussi de vous défouler et vous muscler grâce aux nombreuses machines performantes installées au sein des espaces de musculation et de cardio-training.
Envie d'un petit encas après le sport ? Vous trouverez sûrement de quoi grignoter au bar/restaurant !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 

Fitness Park Avignon

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Pertuis, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Pertuis vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Le club est situé au Boulevard Jean Guiges à Pertuis.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Pertuis !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 90 77 44 25 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Pertuis

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 554 Ch des Negadoux, zac des playes, Six Fours les Plages de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale ?
Vita Liberté Six Fours vous offre un lieu spacieux et idéalement pour faire votre séance de sport quotidienne.
Le cadre :
Le club Vita Liberté Six Fours vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.Cette salle de sport colorée vous fait profiter d'équipements à la pointe de la technologie pour vos objectifs fitness. Pratiquez la Zumba, des cours de stretching et autre en fonction du planning et de vos attentes!Plutôt adepte des machines de cardio-training, de musculation et de poids libres ? A vos rameurs, vélo elliptiques et vos tapis de course les sportifs !Vita Liberté Six Fours, c'est la garantie à un prix mini d'une salle de sport conviviale favorisant votre bien-être.
 
 
Attention : Pour le premier passage veuillez à vous présenter aux horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00/ 16h00 - 19h30Le Samedi de 9h30 à 13h00Une caution de 10€ vous sera demandée en échange d'un badge pour un accès illimité pour le pass 1 mois !
 
On a aimé : Le suivi des coachs sportifs et l'accueil de toute l'équipe ! :)
Avec Gymlib.com, se remettre au sport n'a jamais été aussi facile : réservez, transpirez, recommencez !

Vita Liberté Six Fours

Gymlib vous permet grâce à Elgo Dance situé 37 Rue des Ecoles, Alfortville de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Une envie prenante de danser ? De lâcher prise et de vous sentir féminine ? Si oui, alors Elgo c'est le nouveau concept girly fitness dance qu'il vous faut absolument tester !
 
Elgo est le premier concept à avoir osé allier du Fitness à la Danse Girly.Novatrice, ludique et accessible à toutes, cette nouvelle discipline séduit un large public de femmes.Son objectif est de les aider à (re)gagner confiance en elles via le sport et la danse. Le programme associe renforcement et cardio training, à la danse sensuelle et dynamique. 
Les activités :Elgo c'est quoi ?Un cours dédié aux femmes, permet de libérer sa féminité, sans tabou et sans complexes. On (re)prend confiance en soi, on apprend à danser en talons et ainsi à mieux se tenir.On élimine tout en dansant (cardio), et au delà on travaille les muscles profonds (renforcement musculaire), on se redessine et se tonifie. Les zones cuisses/abdo/ fessier sont particulièrement sollicitées.Le port des talons favorise encore plus le gainage de ces zones, mais n'est pas obligatoire. Sentez vous à l'aise de porter des baskets pour le premier cours, et n'hésitez pas à apporter vos talons pour quand vous vous sentirez prêtes.Le cours est exclusivement réservé aux femmes, et accessible à toutes. La tenue ? A la fois sportive et sexy, avec Elgo Dance on aime par exemple les leggings, les shorty, les brassières, les guêtres…. Il faut être à l’aise mais ne pas hésiter à se faire plaisir ! Les talons (bien que non obligatoires) sont fortement conseillés car en plus de vous féminiser, ils renforcent tout le gainage et le maintien du corps.Déroulement du cours : Après un échauffement complet (hors talons) de 10mn minimum qui insiste bien sur les articulations (épaules/ genoux/ chevilles), on chausse les talons et commence par une musique assez lente sur laquelle sont amenés et décortiqués tous les enchainements qui vont suivre dans le cours.Suit la partie « cardio », beaucoup plus intensive, sur un rythme cardiaque élevé: on suit la meneuse (la professeure) sur de la musique House , en combinant mouvements basics de fitness façon girly et passages plus langoureux.Après avoir transpiré, on fini par l’apprentissage d’une petite chorégraphie qui permet de mettre plus en avant la sensualité et de s’attarder sur des mouvements plus techniques.
 
 
Horaires :Le cours d'Elgo Dance se tient tous les mercredis (hors vacances scolaires) :
- de 19h à 20h : Elgo Power : 100% Girly Fitness Dance
- de 20h à 21h : Elgo Dance : Girly fitness dance + apprentissage d'une chorégraphie de Heels (danse en talons)
- de 21h à 22h : HOT Elgo : renforcement girly + apprentissage d'une chorégraphie 
Le plus : Dans une ambiance unique de "girl power" , on améliore son gainage, sa coordination, son cardio... tout en développant sa féminité !
 
On a aimé :Luna et son dynamisme contagieux !
 
Prête à réveiller la sexy girl qui est en vous ? Confiance en soi, défoulement, amusement sont les maîtres mots d'Ego dance...alors n’hésitez plus, prenez votre pass !Gymlib vous souhaite un bon déhanchement en musique ! ;-)

Elgo Dance Alfortville

Gymlib vous ouvre les portes du beau club Body N'Fitness ! 
Besoin urgent d'une séance de sport ? Avec 1000 m2 de salle de sport, Body N' Fitness Lons vous offre tous les équipements d'une grande chaîne, dans une ambiance de proximité ! La salle se situe 47 boulevard Charles de Gaulle, Pau/Lons à 5 minutes à pied de l'arrêt du bus Jacquard ligne P8. 
Sympathiques et professionnels, les coachs sportifs de Body n' Fitness sont diplômés et bénéficient de formations régulières. En dehors des programmes d'entrainement gratuit, ils peuvent vous aider à une préparation physique, progresser ou tous simplement superviser votre programme d'entraînement. Alors n'hésitez pas à solliciter leurs services pour vos objectifs personnels ou professionnels ! Ils seront ravis de vous aider. Les cours collectifs de votre salle de sport Body N' Fitness Pau/Lons sont conçus pour vous fournir l'attention et l'aide dont vous avez besoin. Ils constituent un complément idéal pour votre programme d'entrainement. Si vous préférez le sport en groupe, Body n'Fitness vous met à disposition une salle de cours collectifs et vous permettra de choisir et participer à des cours dispensés en vidéo géant H24. Venez découvrir les cours de Body C.AF ou T.C.A.F, Body A.R.T, Body Plate, Body Step, Body Barre, Body Sculpt, Body Power, Body Works, Body Cross Training, Body Jump, Zumba, Body Boxe, Body Fight, Body Bike, et bien plus encore... Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.Un espace de Cross Training est également aménagé pour un entraînement physique complet. En option, vous pourrez y être accompagné d'un coach.On a aimé: L'accueil très sympathique et les conseils de l'équipe du Body n' Fitness.Gymlib vous souhaite un très bon entraînement !

Body N'Fitness Lons

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique d'Alfortville ! Situé au 50 Quai Blanqui, en bord de Seine, à 10 min à pied de la Gare de Maisons Alfort/Alfortville, le Centre Aquatique d'Alfortville vous accueille toute l’année, 7 jours sur 7.Inauguré début 2012, le Centre Aquatique d’Alfortville est un équipement de nouvelle génération entièrement dédié au sport, à la remise en forme, à la détente et aux loisirs pour toute la famille.Idéalement situé au cœur d'un parc arboré, votre centre aquatique vous propose un ensemble très complet d’équipements répartis sur 3 espaces complémentaires :Un espace aquatique avec plusieurs bassins (bassin sportif, bassin balnéo-détente, pataugeoire) et un toboggan, Un espace bien-être équipé de deux saunas, d’un hammam et d’un bassin de balnéo-détente,Un espace forme avec un plateau de cardio-training et de musculation, et une salle de fitness.Le complexe bénéficie du label "Tourisme et Handicap", qui garantit un accueil efficace et adapté des personnes à mobilité réduite.
 
Important : Ce pass vous donne accès à l'espace piscine, bien être et forme. Il est impératif de vous présenter à l'accueil muni de votre pass Gymlib 
Gymlib vous souhaite une bonne séance et n'hésitez pas à nous donner votre avis !

Centre Aquatique d'Alfortville Accès All Inclusive

L'Appart Fitness Douvaine

 Vita Liberté est situé au 35 avenue Didier Daurat, Lons 
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 

Vita Liberté Pau - Lons

Lien vers l'application sur l'Apple store

Gymlib permet à votre entreprise de prendre en charge une partie du prix de l’abonnement. Seul le reste est à votre charge !

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Le concept de Fitness Park Avignon propose une multitude d'activités comme de la Zumba, du Stretching, du Body Combat, du Body Pump, du Body Balance, du Body Attack et bien d'autres encore ! Initiez-vous à ces activités dans le cadre des cours collectifs encadrés par les coachs et dans le cadre des cours vidéo. Le cadre vous permet aussi de vous défouler et vous muscler grâce aux nombreuses machines performantes installées au sein des espaces de musculation et de cardio-training.
Envie d'un petit encas après le sport ? Vous trouverez sûrement de quoi grignoter au bar/restaurant !
Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/fitness-park-avignon/4e23fb97-ce4a-473a-a7a4-9e1b2258d33b.pdf" target="_blank" rel="noopener">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle.
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