Vous appréciez être accompagnés dans vos séances de sport dans le but d'accomplir tous vos objectifs de façon rapide et optimale ? La salle EvolutionFit à Tignieu est l'endroit fait pour vous et votre mentalité sportive !
EvolutionFit place le coach au centre de ses activités avec un accompagnement personnalisé lors de cours collectifs en petits groupes de 12 personnes. Vous y trouverez notamment des cours de fitness, de renforcement musculaire, de cycling, de pilates, de yoga et autres pour un maximum de diversité avec des séances pour tous les goûts. Avec EvolutionFit "oubliez le sport sans coach" !
Alors n'hésitez plus et venez découvrir la salle avec Gymlib !

EvolutionFit Tignieu

Pour les passionnés de la musculation et du renforcement musculaire : tout y est ! Fiftynine Fitness Club vous propose des cours Les Mills : Body Combat, Body Pump, et plein d'autres activités encore : Biking, Circuit Training, Pilates, Yoga, Challenge Hiit, Abdo Flash, Renfo Flash, CAF.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle. 
Vous n'avez pas la possibilité d'aller à un cours collectif dispensé par un des coachs... Fiftynine pense à vous ! Le club met à votre disposition des cours vidéo d'abdos, cuisses-fessiers-abdos, de body sculpt et de stretching de 6h à 23h. Et pour éviter la lassitude, ils changent de cours tous les 3 mois.Si vous n'avez pas la possibilité d'assister à un cours de stretching ou de yoga dispensé par les coachs ... Fiftynine vous met à disposition la flexability posterior et la flexibility anterior. Cet équipement est idéal pour le traitement et la prévention du mal de dos grâce à un étirement progressif des chaînes de muscles arrière.L'équipement Flexability Anterior aide à prévenir le mal de dos durant l'étirement des muscles antérieurs du tronc et des membres inférieurs.

Fiftynine Fitness Club Bourgoin-Jallieu

Vous cherchez à vous apaiser ? Vous rêvez d'un lieu qui allie plaisir, sérénité et activité ?Respire vous propose ce 3 en 1, pour agir sur votre corps, détendre votre esprit et apprécier l'instant présent !Respire, ce sont 370 m2 de sérénité, d’énergie et de gourmandises !Vous y trouverez une belle et grande salle de cours collectifs de 60m2, avec un plancher technique et de larges baies vitrées. Les cours se déroulent en petits groupes et sont animés par des coaches attentifs et soucieux des niveaux et des spécificités de chacun(e).Deux salons modulables et intimes sont réservés aux séances individuelles (massages, réflexologie, naturopathie...)Les gourmands peuvent profiter d'un restaurant ouvert à tous, proposant une cuisine maison élaborée avec des produits frais et de saison. Un salon de thé vous permet de faire une pause dans la journée et un bar à vin vous accueille en début de soirée (sur réservation).
Vous aurez plaisir à passer un moment chez Respire, et vous y prendrez vite goût ! Les activités que vous trouverez chez Respire :Qi-Gong – Relaxation – bodyART – Techniques Pilates – Sophrologie – Bulle d’énergie (cardio) – Kuduro Fit (latino) – Oxybulle (méthode Pilates avec gros ballons) – Stretching (étirements).
Envoyez un e-mail à contact@onrespire.fr ou par téléphone au 04 74 19 63 09Notre conseil : Détendez-vous, ça ne coûte rien et profitez d'un temps rien qu'à vous !Prenez soin de votre corps, ressourcez votre esprit, apaisez-vous, évadez-vous... Vous êtes chez Respire !

Respire Bourgoin-Jallieu

Du cardio à la musculation en passant par les cours co, ici vous trouverez forcement votre bonheur !
Lien du planning : https://www.lappartfitness.com/club-planning/salle-de-sport-musculation-vienne-seyssuel/tuesday

L'Appart Fitness Vienne-Seyssuel

Fiftynine Fitness Club Echirolles

Pour vos entraînements de cardio, le club vous propose des machines haut de gamme et ultra connectées. Choisissez parmi les vélos, tapis de course, rameurs ou elliptiques pour varier vos entraînements. Un grand plateau de musculation vous attend avec des machines guidées ou libres, ainsi que des poids allant jusqu'à 50 kg. Le plus de ce club, c'est bien sûr le matériel de CrossFit, pour intensifier vos séances. Des cours collectifs sont disponible toute la journée et à la demande : step, abos fessiers ou encore le power barre, ouverts à toutes les générations et pour tous les niveaux. 

Fitness Park Echirolles

Ici, c'est une salle de 1100m2 avec un espace Cardio et Muscu de 400 m2, du matériel Matrix haut de gamme et un espace central de Cross Training qui vous attendent ! 
Profitez également d'une grande salle de cours de 220m2 pour y pratiquer les célèbres cours Lesmills mais également du Pilates, des abdos fessiers, de la Zumba...
Une salle de vélos avec tous les cours LESMILLS :  RPM, SPRINT, cours en immersion THE TRIP : nouveau concept original et très apprécié.
Une salle avec 3 sacs de frappe est également à votre disposition.
Vous trouverez ici une équipe soucieuse de votre bien être et qui saura vous accompagner et vous faire progresser dans votre démarche sportive. 
 

L'Appart Fitness Eybens

Les coachs professionnels de Nova Gym vous accompagnent sur vos séances de Bodypump, Zumba, Step, Abdos, Streching et Gym douce. Cet accompagnement personnalisé vous permet de progresser et d'améliorer vos performances. Durant les cours collectifs, vous travaillerez votre cardio et renforçerez vos muscles en profondeur. Venez vous défouler de façon ludique, complète et efficace lors de l'un de ces cours !Pour ceux qui préfèrent s’entraîner de manière autonome, vous pourrez profiter, du lundi au samedi, d'un accès libre aux machines de musculation et de cardio : bancs de musculation, vélos elliptiques, poids... il y en a pour tous les goûts et pour tous les envies ! Pas besoin de réserver, il vous suffira de vous présenter 10 minutes avant le début de votre séance à l'accueil avec votre pass Gymlib.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Nova Gym Luynes

Découvrez CoolTraining, votre salle de fitness, musculation, boxe et cours collectifs de 800m2 située au Pecq. 
Florentin et toute l’équipe des coachs vous y attendent pour pratiquer une multitude d’activités qui vous feront transpirer pour votre plus grand bien!Profitez d'un espace de musculation avec des poids libres et des appareils guidés, ainsi qu'un espace de cardio-training avec des rameurs, des tapis de course et des vélos elliptiques. Le club propose également une trentaine de cours collectifs encadrés par des coachs diplômés qui sauront ravir tous les sportifs quelque soit votre niveau ou votre activité préférée. Enfin, le club vous offre aussi la possibilité de découvrir l'espace détente avec un sauna finlandais chauffé à 90°C pour éliminer les toxines, réduire le stress et la fatigue, diminuer les courbatures et renforcer les défenses immunitaires! 

CoolTraining - Le Pecq

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