Gymlib vous ouvre les portes du Cercle Namurois de Biodanza et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue Alfred Béquet 2, 5000 Namur.
L’établissement est facilement accessible en transports en commun avec les bus 80, 89 et A (arrêt ERPENT Collège N.-D. de la Paix à 100 mètres). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture.
Vous cherchez un endroit pour améliorer votre bien-être ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal !Au cercle, vous pourrez faire des cours de Biodanse. Mais la biodanse c’est quoi ? Tout d’abord c’est un danse-thérapie créée grâce à des recherches sur les bienfaits de certains mouvements. Lors des cours les efforts ne sont pas concentrés sur la performance mais sur l’instant présent. Plus qu’une danse-thérapie c’est une méthode de développement personnel. Vous développerez votre confiance en vous, votre relationnel. C’est aussi un bon exercice pour vaincre le stress et pour se vider l’esprit après une journée de travail par exemple.
 
Les cours ont lieu toutes les semaines le mardi à 19h45.
 
Ce qu'on a aimé : en cours les activités peuvent se faire seul, en duo ou même en groupe !
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Cercle Namurois de Biodanza ! 

Cercle Namurois de Biodanza Namur

Le concept de Fitness Park Reims c'est quoi ?
Sur 900 m2 d'espace dédié au sport, à la musculation et au fitness, le club vous propose : - des installations haut de gamme de marque Technogym - des espaces sportifs adaptés à vos envies et vos objectifs - espace cardio, musculation guidée et libre, espace vélo (bike) et salle de cours collectifs - un accompagnement et des conseils durant vos séances grâce à un staff composé principalement de sportifs confirmés Par ailleurs, plus de 40 cours collectifs par mois sont disponibles, accessibles à tous et dirigés par des coach sportifs spécialisés.

Fitness Park Reims

Gymlib est fier de vous présenter son partenariat avec le JIMS Fitness Namur. Situé à côté du parc Astrid l’établissement sera facilement accessible en transports en commun avec les bus 12 (arrêt JAMBES Station nord), 1 (arrêt rue de la dame) et avec les trains IC, L et P (arrêt Jambes à 5 minutes à pieds). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture puisqu’un parking gratuit est mis à votre disposition.Le JIMS Fitness Namur est un grand complexe dont la particularité est le grand nombre de tapis de course (plus de 40), crosstrainers et rameurs. La salle compte 28 appareils de musculation et 15 appareils à charge guidée. Il y a aussi des poids libres pouvant aller jusqu’à 40kg.Côté cours collectifs l’établissement propose plus de 20 cours ainsi qu’une salle séparée dédiée au spinning (25 vélos disponible). Des séances d’accompagnement pour débutant vous sont aussi proposées vous permettant ainsi d’apprendre la bonne utilisation des machines.Parmi la multitude de cours collectif il y a par exemple :- Zumba- CAF (cuisse abdo fessier)- Cross Training- TwerkPour consulter les horaires cliquez ICI. Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 81 30 28 07) ou à l'accueil.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass illimité et sans engagement pour pouvoir profiter de cette grande salle. Gymlib vous souhaite une bonne séance au JIMS fitness Namur !

JIMS Fitness Namur

Gymlib vous ouvre les portes de DJ Elizabeth et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue Albert Michiels 8, 5100 Namur, facilement accessible en transports en commun avec les bus 12 et 80 (arrêt Jambes Orjo à 2 minutes à pieds de l’établissement). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture puisque le centre dispose d’un parking gratuit.
 
Besoin de dépenser de l'énergie ? Vous cherchez un Studio de danse latine sur Namur ? 
Ces cours de danse latines sont très connus et réputés pour leur efficacité.
 
Côté cours, vous aurez le choix entre 3 activités toutes déclinés en différentes difficultés qui conviendront à tous que vous soyez débutant ou danseur confirmé.Les cours du Mardi donnés par Volkan :- 19h00 à 20h00 : Bachata débutant- 20h00 à 21h00 : Bachata intermédiaire- 21h00 à 22h00 : Salsa intermédiaireLes cours du Mercredi donnés par Ekue :- 19h00 à 20h00 : Kizomba débutant- 20h00 à 21h00 : Kizomba IntermédiaireLes cours du Jeudi donnés par Eric :- 19h30 à 20h30 : Salsa débutant- 20h30 à 21h30 : Salsa Intermédiaire
 
Ce qu'on a aimé : l'énergie dégagée par les professeurs ! 
 
L’équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance au studio de danse DJ Elizabeth !

DJ Elizabeth Namur

Gymlib vous ouvre les portes du club Liberty Gym situé à Tourlaville et ce, pour votre plus grand bonheur !
Vous souhaitez vous entrainer dans un bel espace dédié à votre remise en forme et bien-être ?
ATTENTION : merci de vous rendre au club durant les horaires d'accueil :- Du lundi au vendredi: 9h30-12h et 14h-19hVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Ici, vous pourrez venir tester des machines dernier cri. L'espace cardio-training vous permettra de développer votre endurance, perdre du poids ou améliorer vos capacités cardio-vasculaires, tandis que le plateau de musculation vous fera gagner en force et développer votre masse musculaire.Plutôt cours collectifs ? Venez revisiter vos classiques avec les cours vidéos Move Your Fit : Cuisses-Abdos-Fessiers, Zumba, Stretching et Step seront au rendez-vous.Un espace convivial et chaleureux, des équipements de dernière génération, le tout en libre accès de 6h à 23h, que demander de plus ?

Liberty Gym Tourlaville

L’Orange Bleue vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec 7 catégories de machines de musculation et de cardio : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, vélos elliptique, tapis de course, machines libres. De quoi améliorer son cardio, garder un cœur en bonne santé et se sculpter un corps de rêve ! Si vous préférez vous entraîner en groupe, profitez de la gamme des cours Yako disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité est spécifique. Selon vos envies et vos objectifs, trouvez le cours Yako qui vous correspond ! Vous pourrez par exemple essayer : - Le YAKO Pump pour améliorer votre endurance, vous tonifier et vous affiner.- Le YAKO Attitude pour travailler votre équilibre et votre souplesse, grâce à une méthode inspirée des Pilates, du yoga et du tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Tourlaville (Cherbourg)

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de Querqueville, située au 15 rue des près.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec 7 catégories de machines de musculation et de cardio : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, vélos, tapis de course...L’Orange Bleue de Querqueville met à votre disposition des coachs fitness et des coachs santé diplômés d'Etat pour répondre à tous vos besoins.Profitez de la gamme de cours Yako disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Vous trouverez notamment :- Le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force.- Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à cette méthode basée sur le Pilates, le yoga et le tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30-21hMercredi : 17h-21hSamedi : 9h30-12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l’Orange Bleue de Querqueville !

L'Orange Bleue Querqueville

Gymlib vous offre ce bijou, ce joyau dans un écrin de sérénité.L'Orange Bleue à Romilly sur Seine est située au cœur du centre ville, à 10 minutes à pied de la gare de Romilly sur Seine. Profitez de cette salle de sport conviviale équipée pour le fitness et la musculation. Toute l'équipe, composée de coachs sportifs diplômés d'Etat, vous mettra dans les meilleures conditions pour vous offrir un maximum de confort et vous permettre d'atteindre vos objectifs à votre rythme.Vous découvrirez également les cours collectifs de fitness exclusifs, véritables signatures du groupe l'Orange Bleue : les Yako. Cours de 30 à 45 minutes, ils sont renouvelés tous les deux mois et conçus par des presenters internationaux. Vous retrouverez à l'Orange Bleue de Romilly des cours collectifs de renforcement musculaire (Yako Pump), cardio fun (Yako Jump), bien-être (Yako Attitude).
Un plateau cardio complet vous attend. Rameur, elliptique, vélo, tapis de course... Cet espace vous permet de vous dépenser en fonction de vos capacités et de votre programme perso.L'Orange Bleue dispose également de machines de musculation pour travailler chaque partie de votre corps afin de perdre du poids, tonifier vos muscles et prendre en masse musculaire.
Vous pouvez découvrir le planning de la salle >juste ici< !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez l'Orange Bleue de Romilly sur Seine !

L'Orange Bleue Romilly-sur-Seine

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Danse

Gymlib vous ouvre les portes du Cercle Namurois de Biodanza&nbsp;et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue Alfred Béquet 2, 5000 Namur.
L’établissement est facilement accessible en transports en commun avec les bus 80, 89 et A (arrêt ERPENT Collège N.-D. de la Paix à 100 mètres). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture.
Vous cherchez un endroit pour améliorer votre bien-être ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal ! Au cercle, vous pourrez faire des cours de Biodanse. Mais la biodanse c’est quoi ? Tout d’abord c’est un danse-thérapie créée grâce à des recherches sur les bienfaits de certains mouvements. Lors des cours les efforts ne sont pas concentrés sur la performance mais sur l’instant présent. Plus qu’une danse-thérapie c’est une méthode de développement personnel. Vous développerez votre confiance en vous, votre relationnel. C’est aussi un bon exercice pour vaincre le stress et pour se vider l’esprit après une journée de travail par exemple.
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 Les cours ont lieu toutes les semaines le mardi à 19h45.
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