Centre le Saddhaka Evere

Vous pouvez vous y rendre par bus : l’arrêt Evere Vande Velde - desservi par les bus 270, 271, 272 et 620 – se trouve à 1 minute à pied du centre. 

 

Vous cherchez un endroit aux alentours de Bruxelles pour vous détendre après le travail ? 

 

Le studio vous donne l’opportunité de profiter de diverses activités centrées sur le yoga dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

 

 

Les cours collectifs proposés sont :
- L’Hatha Yoga : qui est le yoga le plus connu et le plus pratiqué en Occident. Vous pourrez y travailler des postures qui permettront de vous recentrer, de travailler votre respiration mais aussi de méditer et de vous relaxer. Idéal pour oublier les tracas du travail. Il existe des cours pour tous niveaux mais aussi pour débutant uniquement.
- Un cours de Yoga et de remise en forme centré sur la respiration et la relaxation
- Des cours de Yoga déclinés par niveau (débutant, débutant 1, débutant 2)
- Un cours méditation 100% qui se consacre à la méditation en abordant une thématique différente chaque semaine

 

Ce qu'on a aimé : une atmosphère relaxante et des séances adaptées pour chaque niveau. 

 

 Gymlib vous souhaite une bonne séance au Centre le Saddhaka Evere !