Que vous soyez débutant ou confirmé, l'ensemble de l'équipe de coachs de l'ASPTT Mont-de-Marsan sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme !
Situé au Complexe sportif de Pemegnan, au 396 chemin de Pémégnan à Mont-de-Marsan, votre ASPTT vous propose des cours de :
- Gymnastique d'entretien avec Marie-France pour travailler votre souplesse.
Le mardi de 18h15 à 19h15
Le jeudi de 18h à 19h
-Pilates pour prendre le temps de respirer et tonifier votre corps.
Le lundi de 18h15 à 19h15
Le mercredi de 15h30 à 16h30
Le jeudi de 9h à 10h
- Danse avec Laurent pour bouger
Lundi : Danses de salon de 19h15 à 22h15
Mardi : Rock de 19h15 à 22h15
Mercredi : Salsa 19h15 à 22h15
Vendredi : Lindy-Hop 19h15 à 21h15
- Zumba avec Béatrice pour garder la forme et améliorer votre cardio.
Le vendredi de 18h à 19h
Et vous aurez également à votre disposition un plateau de musculation en libre-service, pour gagner en force et développer votre masse musculaire !
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vos savez tout il ne vous reste plus qu'a réserver et aller transpirer ! :)
Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec l'ASPTT Mont-de-Marsan !
