Situé au 5 Rue du Dome à Chaponost, c'est plus de 1800 m² qui sont dédiés à votre entrainement !Les accros du fitness ne seront pas déçus : appareils guidés pour la muscu, apparail de cardio dernier cri et 3 salles de cours collectifs et plus de 40 cours collectifs Live par semaine !!!Ici vous aurez également la chance d'être encadrés par une équipe diplômée toujours de bonne humeur et qui aura à coeur de vous aider à vous surpasser et à vous faire plaisir dans le sport.
Alors n'attendez plus ! 

L'Appart Fitness Chaponost

Be Sport Be Free vous ouvre les portes de son établissement de Saint-Genis Laval et vous invite à vivre le meilleur du sport. Profitez ainsi de nombreux espaces pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Parc cardio, espace musculation ou encore cross training tout est mis à votre disposition pour progresser à votre rythme. Découvrez aussi les nombreux cours collectifs proposés par l'établissement dans une ambiance chaleureuse et détendue.Libres ou guidés, vous serez toujours sous l’œil bienveillant des coachs diplômés lors de vos entraînements !
Chez Be Sport Be Free, tout est le monde est « ready », « free », « happy » ! 

Be Sport Be Free - Saint-Genis-Laval

Ici, il y  a l'essentiel pour un bon entrainement ! Parc cardio et muscu, zone fonctionnelle, salle de RPM et grande salle de cours co (de 280m2 !) avec une grande variétés de cours au programme!! 
L' accueil y est chaleureux, coachs ou conseillers, sont toujours là pour vous renseigner et vous accompagner lors de vos séances !
Petit plus : Pour ceux qui viennent en voiture, un grand parking est a dispo !

L'Appart Fitness Caluire-et-Cuire

LFC GYM vous propose une multitude d’activités parmi différents thèmes : apprendre à vous défendre, apprendre un sport de combat et un art martial collectif, renforcer votre musculature, perdre du poids ou tout simplement rester en forme.Les cours proposés sont les suivants et sont dispensés par des professionnels qui ont une expérience des rings et des tatamis: M.M.A, kick-boxing, muay thai, boxe anglaise, lutte, grappling et cross-training. La salle dispose de tout le matériel nécessaire à un apprentissage structuré et méthodique (cage, sacs de frappe, poire de vitesse, salle de musculation à l'étage, tatamis, cordes à sauter, sauna).

LFC Gym Meyzieu

Le Cercle de l’Aviron de Lyon est un club convivial parfait pour débuter ou se perfectionner à la pratique du rameur. Grâce aux cours d'AviFit, vous allez (re)découvrir cette activité à travers des exercices variés sur et autour du rameur. Ces cours collectifs sont rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé. L'esprit de groupe et le coach sauront vous motiver !Entre renforcement musculaire et travail cardio, vous travaillerez de manière très complète 80% de votre masse musculaire (jambes, bras, dos, abdominaux, fessiers). Enchaînez les exercices tout au long de la séance, conçue pour vous faire progresser tout en se faisant plaisir ! Les séances d'AviFit sont adaptables en fonction de votre niveau sportif mais aussi d’éventuelles contraintes physiques (problèmes de dos, problèmes articulaires…). Vous devez simplement suivre le rythme du coach. A vous de doser l'intensité que vous mettez dans vos mouvements.

AviFit - Cercle de l'aviron de Lyon

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Cuisses Abdos Fessiers

Fitness

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HIIT

Musculation

Situé au 5 Rue du Dome à Chaponost, c'est plus de 1800 m² qui sont dédiés à votre entrainement ! Les accros du fitness ne seront pas déçus : appareils guidés pour la muscu, apparail de cardio dernier cri et 3 salles de cours collectifs et plus de 40 cours collectifs Live par semaine !!! Ici vous aurez également la chance d'être encadrés par une équipe diplômée toujours de bonne humeur et qui aura à coeur de vous aider à vous surpasser et à vous faire plaisir dans le sport.
Alors n'attendez plus !&nbsp;

Casiers

Douches

Vestiaires

C'est à côté de à côté de Saint-Genis-Laval, en Rhône-Alpes, que nous vous invitons à pousser la porte de la jolie salle de l'Appart Fitness Chaponost !