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Volleyball

Sports collectifs

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Le volleyball se pratique à tout âge, en intérieur comme en extérieur. C’est le sport collectif par excellence, qui s’apprend rapidement grâce à la simplicité des règles du jeu. Avec un nombre réduit de joueurs, vous pouvez y jouer facilement été comme hiver, en salle ou sur la plage (beach volley). Cette discipline très socialisante se base sur l’échange et la cohésion d’équipe. Entre amis, avec vos collègues ou d’autres adeptes, profitez de cette activité sportive conviviale et amusante pour vous dépenser, tonifier vos muscles et apaiser votre esprit. Et grâce à l’abonnement Gymlib, découvrez le volleyball dans nos salles partenaires dans les meilleures conditions. Disponible dans toute la France, vous trouverez forcément des séances proches de chez vous ou de votre lieu de travail.

Pourquoi choisir d’essayer le volleyball ?

Les bienfaits sur le physique et le mental du volleyball sont indéniables. Avec une pratique régulière de ce sport, vous pouvez :

  • Stimuler vos capacités cardiovasculaires et respiratoires
  • Booster votre endurance
  • Améliorer votre vitesse, votre agilité et vos réflexes
  • Tonifier tous vos muscles
  • Affiner votre silhouette 
  • Travailler votre coordination et votre équilibre
  • Développer votre confiance
  • Améliorer votre concentration

Le volleyball est un sport technique, tactique et stratégique. Très complet, il permet de travailler votre esprit et votre sens de l’observation tout en vous dépensant dans la bonne humeur avec vos coéquipiers. Cette discipline est un loisir parfait pour se vider la tête, évacuer le stress et s’évader le temps d’une séance. Accessible à tous et à tout âge, c’est un sport ludique et divertissant qui nécessite de travailler en équipe.

Si vous avez toujours voulu essayer le volleyball, c’est le moment avec Gymlib : entraînez-vous chez nos salles partenaires et rencontrez d’autres passionnés. Bénéficiez de la synergie collective pour affiner votre esprit d’équipe, créer du lien social et vous amuser tout en faisant du bien à votre corps et votre mental. Le volleyball est un sport fédérateur, qui exige de communiquer et de composer avec d’autres joueurs à tout instant.

Le volleyball avec Gymlib

volleyball, beach volley, bossaball : nos partenaires Gymlib vous permettent d’accéder à toutes les déclinaisons de volley existantes. Notre abonnement vous offre un accès illimité à toutes nos salles partenaires pour vous permettre de vous entraîner au volleyball sans contraintes. Souplesse et flexibilité sont maîtres mots ! Notre formule économique s’adresse aux entreprises qui ont à cœur d’améliorer le bien-être de leurs collaborateurs. Elles co-financent l’abonnement pour permettre à leurs salariés d’accéder à toute sorte d’activités dans leur ville.

Que vous ayez envie de prendre des cours ou de simplement disposer librement de terrains de volley pour jouer avec d’autres personnes, nous nous adaptons à vos besoins. Après une journée au bureau ou sur votre temps libre, faites une bonne séance de volleyball pour relâcher les tensions et vous défouler, gagner en agilité et en explosivité. Votre état d’esprit change : vous devenez plus positif et vous développez un esprit d’équipe à toute épreuve, même pour votre vie professionnelle.