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Tennis de table

Sports de raquette

Tennis

de table

Le tennis de table est pratiqué par des millions de personnes en club ou en loisir. Aussi connu sous le nom de ping-pong, c’est une sport individuel qui permet toutefois de développer un véritable sentiment d’appartenance à une communauté. L’intensité de ce sport peut être modulée en fonction du niveau de chacun : une pratique intense implique des déplacements vifs et dynamiques tandis qu’une pratique plus douce permet de partager de bons moments tout en se dépensant physiquement. Le tennis de table est conseillé pour les personnes qui désirent suivre une activité sportive ludique et anti-stress. Avec Gymlib, découvrez cette discipline grâce à notre abonnement économique et flexible. 

Pourquoi choisir d’essayer le tennis de table ?

Que ce soit pour une pratique plaisir ou pour le goût du challenge, le ping-pong apporte de multiples bienfaits à chaque joueur :

  • Améliorer sa concentration et sa rapidité grâce à la précision et la rapidité des échanges 
  • Lutter contre les effets du vieillissement sur les capacités mentales
  • Développer sa vitesse, sa dextérité et ses bons réflexes 
  • Améliorer sa perception de l’espace visuel
  • Renforcer la coordination motrice entre les yeux et les mains
  • Améliorer son tonus musculaire sur l’ensemble du corps
  • Booster son endurance

Le tennis de table est un sport accessible à tous, peu importe votre âge ou votre condition physique. C’est un sport qui rassemble, connecte et rapproche, véritable créateur de lien social et de communauté. La table de ping-pong est un lieu de rencontre. Vous pourrez faire la connaissance d’autres passionnés de ce sport de raquette pour échanger quelques points après une longue journée de travail et progresser ensemble.

N’hésitez plus et lancez-vous ! Avec l’abonnement Gymlib, testez le tennis de table seul ou avec un partenaire et laissez-vous séduire par ce sport complet, ludique et divertissant. Développez votre technique et votre jeu dans la bienveillance et la convivialité grâce aux conseils des professeurs de tennis de table passionnés exerçant chez nos partenaires Gymlib. Plus simple que le tennis, le squash ou le padel, le tennis de table est aussi plus doux pour vos articulations.

Le tennis de table avec Gymlib

Débutant en tennis de table ou joueur confirmé : nous nous adaptons à vos besoins. Nos partenaires Gymlib vous accueillent après une journée de travail ou sur votre temps libre pour vous proposer des cours, des séances ou des tables libre-service de tennis de table. Notre abonnement offre un accès illimité chez nos partenaires. Cofinancé par les entreprises, il permet de proposer des activités propices au bien-être des salariés.

Tous les collaborateurs désireux de découvrir le tennis de table pourront jouer librement et sans contraintes : le choix des horaires reste libre. C’est idéal pour réduire le stress, relâcher les tensions d’une longue journée et se dépenser tout en s’amusant !