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Découvrir le squash à Bruxelles

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Vous avez envie de tester un nouveau sport de raquette ? Découvrez le squash à Bruxelles. Cette discipline très populaire en France et en Belgique est idéale pour se défouler et s’amuser. Il est facile d’apprendre ce sport, puisqu’il consiste à frapper une petite balle noire en caoutchouc sur un terrain entouré de murs et d’une paroi vitrée. Face à un autre joueur, utilisez toutes les surfaces à votre disposition pour marquer des points. Le squash est un sport intense, parfait pour améliorer son cardio et son endurance. Transpirez et éliminez les calories avec ce sport ludique. Le squash à Bruxelles est accessible à tous, à tout âge. Prenez soin de votre santé et travaillez votre souplesse. Cette activité sportive permet également de réduire le stress et de relâcher les tensions. Un accès illimité à des cours de squash est disponible grâce à notre abonnement Gymlib dans tous les quartiers de Bruxelles, de Notre-Dame-aux-Neiges au Sablon en passant par Marolles.

Les salles qui proposent cette activité

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Pourquoi essayer le squash à Bruxelles ?

Les débutants comme les sportifs confirmés trouveront leur bonheur chez nos partenaires Gymlib. Que ce soit pour votre premier match ou pour perfectionner votre technique, vous pourrez profiter des conseils experts des coachs de squash. Notre abonnement Gymlib est sans engagement et à prix raisonnable, ce qui vous permet de jouer dès que vous en savez envie. Tennis, paddle, squash : tous les sports de raquette sont représentés chez nos établissements partenaires Gymlib.

Rien de mieux que le squash à Bruxelles pour se dépenser après une bonne journée de travail : laissez dehors tout votre stress et votre anxiété pour vous reconnecter au moment présent et passer un bon moment avec votre partenaire de jeu. Ce sport est convivial et vous aide à repousser vos limites sans pour autant voir le temps passer. Vous allez gagner en précision et en technique au fur et à mesure pour prendre davantage de plaisir. Le squash à Bruxelles se veut plus simple que le tennis. Une fois que vous avez dépensé toute votre énergie, profitez-en pour visiter les Galeries Royales Saint-Hubert, flâner sur la Grand-Place et admirer le Manneken-Pis.

Les nombreux bienfaits du squash

Le squash à Bruxelles permet à chaque personne de s’épanouir dans ce sport de raquette. Il s’agit d’une discipline physique ouverte à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou non. Jouez avec vos amis et vos collègues, ou bien rencontrez d’autres sportifs passionnés. La difficulté du jeu dépend de votre propre niveau : vous pouvez jouer de manière douce comme intense.

Le squash est une thérapie anti-stress : ce sport amène à la détente et la déconnexion. Vous allez apaiser votre esprit, mais aussi faire du bien à votre corps puisque le squash améliore votre tonus musculaire et travaille votre explosivité. C’est parfait pour se maintenir en forme et brûler des calories.