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Foot à 5 à Lyon

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Si vous êtes salarié à Lyon et que vous voulez essayer le foot à 5, venez tirer parti de la souplesse des formules Gymlib ! Les salariés des entreprises utilisant Gymlib ont accès à de nombreuses options pour faire du foot à 5 à Lyon. Peu importe le quartier où vous travaillez, vous trouverez rapidement une salle partenaire de Gymlib à proximité.

Les salles qui proposent cette activité

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Pourquoi essayer le foot à 5 à Lyon ?

Le foot à 5 à Lyon (69) répond idéalement aux attentes des salariés, particulièrement s'ils font partie de la même entreprise : un sport intensif et ludique. Consciente de cette tendance, Gymlib propose aux salariés des entreprises lyonnaises de pratiquer ce sport, qu'ils travaillent près de la place Bellecour, quai Charles de Gaulle ou à La Part-Dieu, il y a forcément une salle partenaire située à proximité.

Le foot à 5 a aussi un atout non négligeable : vous n'avez pas besoin d'être nombreux pour constituer une équipe. Quoi de plus pratique que de quitter le bureau en fin de journée pour défier vos collègues ? Vous vous dépenserez et renforcerez la cohésion entre équipes.

Pratiquer le foot à 5 à Lyon améliorera aussi votre condition physique et vous gagnerez en tonus.

Gymlib choisit des salles de foot à 5 pour la qualité de leur équipe d'encadrement et leurs infrastructures (terrains, vestiaires, espace restauration, parking...), afin de toujours offrir la meilleure alternative possible aux entreprises soucieuses du bien-être de leurs salariés.

L'offre de Gymlib répond aux aspirations des entreprises et de leurs salariés : différentes tailles de terrain, horaires flexibles pratiques pour les salariés, activités pour les enfants, snacking et restauration, changement de club possible en cours d'année...

Gymlib entend favoriser le développement du foot à 5 à Lyon, en répondant aux exigences des entreprises locales, où qu'elles se trouvent (Lyon ou périphérie). Ainsi, Gymlib propose aux salariés de tous les niveaux la possibilité de choisir un club de foot à 5 proche de leur bureau ou de leur domicile. En cas d'imprévu d'ordre professionnel ou personnel, grâce au système Gymlib, un salarié peut choisir une salle ou un horaire plus pratique, sans que cela pose la moindre difficulté.

Avec Gymlib, les salariés ne sont pas obligés de se cantonner à une seule activité, car ils ont l'opportunité de pratiquer plusieurs sports.

Les nombreux bienfaits du foot à 5

Ce sport se pratique aussi en indoor, on peut donc jouer au foot à 5 à Lyon de janvier à décembre.

Il s'agit d'une activité physique qui améliore la santé. Comme le terrain est plus exigu qu'un terrain de football classique, vous devez savoir profiter des espaces, être très vif, utiliser vos appuis, vous déplacer continuellement... Ces mouvements incessants vont améliorer vos capacités cardiovasculaires.
Vous allez également brûler un grand nombre de calories (800 par heure en moyenne), muscler vos jambes et vos bras.

Vous risquez de vous piquer au jeu, car il s'agit d'un sport technique (sur un terrain exigu, votre maîtrise des dribbles et des feintes est primordiale).

Si vous faites du foot à 5 à Lyon, vous verrez qu'il ne s'agit pas d'un sport aussi dangereux que le football classique, car les tacles et les contacts sont interdits, il y a donc moins de risque de se blesser.