Depuis 1991, Yoga La Source se consacre à la transmission du hatha yoga classique qui vous donne la force et la souplesse du corps, stabilise les émotions et rend le mental calme et lucide. Vous allez vous sentir léger, libre et joyeux après une séance.Choisissez entre différentes pratiques selon votre tempérament et vos besoins du moment :Ashtanga Mysore - rythme dynamiquePregnancy Yoga – rythme douxSivananda Yoga - rythme modéréLes cours sont donnés en anglais.Retrouvez le planning des cours ICI.

Yoga La Source Bereldange

Gymlib et L’Orange Bleue Montceau-Les-Mines se sont trouvés pour votre plus grand plaisir !
Montceau-Les-Mines est heureuse de vous accueillir dans sa salle l’Orange Bleue située au centre de la ville dans laquelle vous pourrez vous dépenser en illimité, tout les jours de la semaine. Ici la qualité des équipements et le confort des sportifs priment avant tout. Cette structure de 800 m2 se compose de salles spacieuses pour se dépenser dans un confort optimal. La disposition aérée offre un panel d’équipements très complet et judicieusement agencé pour votre plus grand plaisir. Que vous soyez plutôt séance cardio ou séance musculation, vous trouverez forcément votre bonheur ! L’Orange Bleue de Montceau-Les-Mines propose également un programme étendu des incontournables cours Yako, plutôt détente, intense ou cardio, chacun y trouvera l’activité qui lui convient le mieux. De plus un suivi personnalisé, assuré par des coachs expérimentés diplômés d’Etat, est proposé par le club. C'est une manière certaine de rester motivé et concentrer sur son objectif. En bref, un vrai territoire de découverte à explorer, plein de bonne humeur, qui n’attend plus que vous !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec L’Orange Bleue Montceau-Les-Mines !

L'Orange Bleue Montceau Les Mines

Faire du sport, oui, mais dans une bonne ambiance c'est encore mieux ! C'est pourquoi Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous. Vous aurez à votre disposition plusieurs machines de qualité avec : tapis de course, rameurs, elliptique, machines libres et machines guidées notamment ! Côté musculation, dépensez-vous dans le parc des machines, conçu pour satisfaire les novices comme les plus expérimentés !Plutôt cours collectifs ? Pas d'inquiétude ! L’Orange Bleue Gueugnon, c'est aussi des coachs certifiés pour vous proposer plus de 50 cours par semaine et des conseils pour s'entraîner dans les meilleures conditions possibles ! Venez découvrir les cours de la gamme Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...), LA marque de fabrique des salles l'Orange Bleue.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Gueugnon

580m² sont désormais à votre disposition. 2 plateaux de musculation sont d'abord proposés. Ce sont les plus complets que vous pourrez trouver aux alentours ! De la musculation libre avec des bancs de développé-couché, une cage à squat et toutes sortes d’haltères sont présents. De nombreuses machines guidées sont également proposées.Un espace de Cardio-Training est présent au club. Il est rempli d’appareils dernière génération, vélos, rameurs, tapis, elliptiques… Idéal pour vous dépenser !Vous retrouverez également une salle de fitness où plus de 50 cours YAKO sont proposés chaque semaine.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Le Mans Ouest

L'Orange bleue Le Mans Sud est ravi de vous accueillir pour partager avec vous leur passion du sport et vous conseiller afin d'atteindre vos objectifs personnels. Gymlib a le plaisir de vous ouvrir les portes de ce club situé sur l'Avenue Antarès au sud du Mans. Pour retrouver le tonus et la vitalité dont votre corps a besoin, un espace de cardio-training est à votre disposition. Tout y est, tapis de course, rameurs en passant par les elliptiques et vélos de course. L'ensemble des machines sont de bonne qualité et bien entretenu. Pour ceux qui souhaitent développer leur masse musculaire, un espace musculation vous est consacré. Machines libres, machines guidées, banc à développé-couché.. Il ne tient plus qu'à vous de vous exercer! Le mot Yako ne vous dit rien ? C'est l'ensemble des cours collectifs composée par l'Orange Bleue pour vous permettre de participer à des cours de grandes qualités dispensés par des coachs professionnels. Au programme, plus de 50 cours collectifs par semaine avec un large choix pour trouver LE cours qui vous convient.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On aimé : Après l'effort? le réconfort ! C'est ce que vous propose la salle en vous laissant un libre accès au sauna mise à votre disposition. Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec L'Orange bleue Le Mans Sud !

L'Orange Bleue Le Mans Sud

Gymlib vous invite à découvrir le concept de Team Training chez Care For You, des entraînements en petits groupes encadrés pour tous types d'objectifs (maximum 12 personnes).
Laissez-vous tenter par du renforcement musculaire avec des cours de Pilates, Core Training, TRX, Renforcement Musculaire Ciblé (cuisse-abdo-fessier, full body), du cardio training avec du Circuit Training, du Cardio HIIT ou bien par du wellness avec des cours de Yoga, Stretching ou encore Qi Gong. Cette liste est non exhaustive. 
Pour aller plus loin dans votre pratique, vous pourrez également réaliser un bilan sportif qui vous permettra de mesurer votre condition physique générale et d'adapter en conséquence vos futurs entraînements grâce à 4 tests : force, cardio, flexibilité et métabolisme. Un moment sportif d'exception vous attend chez Care For You !
Pour tout renseignement complémentaire, veuillez contacter l'établisssement au 07 82 47 46 05.

Care For You - Cours Collectifs

La Maison The New Cool, vous propose des cours de Yoga et Pilates du lundi au dimanche, assurés par des professionnels. Vous aurez accès à un grand choix de cours, qui sont adaptés à tous les profils, débutants comme confirmés. Les maîtres-mots du studio sont mixité, inclusivité et convivialité. Au sein d'une ambiance chaleureuse et bienveillante, vous vous sentirez comme à la maison.Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

La Maison  The New Cool

Yoga

Depuis 1991, Yoga La Source se consacre à la transmission du hatha yoga classique qui vous donne la force et la souplesse du corps, stabilise les émotions et rend le mental calme et lucide. Vous allez vous sentir léger, libre et joyeux après une séance. Choisissez entre différentes pratiques selon votre tempérament et vos besoins du moment : Ashtanga Mysore - rythme dynamique Pregnancy Yoga – rythme doux Sivananda Yoga - rythme modéré Les cours sont donnés en anglais. Retrouvez le planning des cours <a href="https://yoga.lu/fr/lieux/8-bereldange" rel="nofollow">ICI</a>.

Un moment de relaxation après le boulot ?