W Fit Training - L'île aux cygnes

 

Pratiquer le sport dans un lieu totalement atypique ?

Le concept de W Fit Training est 1 jour - 1 cours - 1 lieu. Concept unique à Paris, on vous propose des entraînements très complets en groupes restreints et en extérieur. Vous trouverez forcément l'entrainement hebdomadaire qui vous correspond car il y en a pour tous les goûts. L'équipe de coachs diplômés vous donne rendez-vous aux 4 coins de la capitale, quel que soit votre niveau et vos objectifs. Idéal pour apprendre à connaître les autres membres du groupe et s'amuser !

A tester de toute urgence pour se dépasser ou se réconcilier avec le sport et son corps. Les coachs sont souriants, qualifiés et surtout ultra motivants ! Bonne nouvelle : le matériel est fourni pour chaque séance. 

N'oubliez pas votre bouteille d'eau et votre bonne humeur ! W Fit Training se charge du reste...
Avec Gymlib, c'est à la carte et sans engagement alors prenez votre pass et zou, RDV à l'Île aux Cygnes

Les séances de punching bags sont un exercice très efficace pour un renforcement en profondeur qui satisferont particulièrement les abdos. Vous travaillerez la vitesse d'exécution, la technique, l'endurance et la force. C'est le parfait entraînement cardio puisqu'il sollicite le corps en entier. Au programme: petit échauffement avec du shadow boxing afin de bien activer les muscles, puis enchaînement chorégraphié par votre coach pour une dépense et un travail optimal ! 

A tester de toute urgence pour se dépasser ou se réconcilier avec le sport et son corps. Les coachs sont souriants, qualifiés et surtout ultra motivants ! 
N'oubliez pas votre bouteille d'eau et votre bonne humeur ! W Fit Training se charge du reste...

Horaires :
Mardi 19h30 à 20h30 - Punching bags

Réservation :
Pour réserver votre séance, envoyez un SMS au 06.46.76.09.56 en précisant votre nom et prénom ainsi que votre numéro de pass Gymlib et "L'île aux Cygnes - Punching bags". Toute annulation moins de 24h à l'avance sera due.

Planning :
Vous pouvez retrouvez les autres séances à travers Paris en cliquant ici.