Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 5 boulevard Paoli, Bastia de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale ?
Gymlib vous conseille Vita Liberté !Le club Vita Liberté Bastia Paoli vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libre de construire votre entraînement comme vous l'entendez à un prix abordable et toujours sous l’œil attentif et bienveillant de l'équipe.
Venez découvrir cette salle qui saura répondre à toutes vos attentes :- un plateau de musculation avec des machines de musculation guidée pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves,- des machines de cardio-training pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, vous dépenser !-une salle de cours collectifs : sport, plaisir et détente avec par exemple la zumba, le step, le yoga ou le stretching. Vous allez améliorer rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : du lundi au vendredi de 9h30 à 14h et de 16h à 19h30 et le samedi de 9h30 à 13h.
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'enthousiasme de l'équipe et la qualité des nombreuses machines !
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Bastia Paoli

Gymlib vous ouvre les portes du Ultra Isola 2000 tennis et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé dans le Parc National du Mercantour; Ultra Isola 2000 propose un cadre idyllique pour jouer au tennis.  
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 6 terrains extérieurs différents en quick. 
 
On a aimé : La localisation qui permet de tapper la balle dans un air frais et revigorant pour une partie des plus agréable. 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Ultra Isola 2000 tennis ! 

Ultra Isola 2000 tennis - Anybuddy

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé Lieu dit "Strette", la Rocade, bd Louis campi, Ajaccio de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de vous dépenser dans une salle à la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher !
 
Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté Ajaccio ! La salle offre à des prix abordables une qualité de service haut de gamme et une ambiance conviviale. 
Le cadre :
Avec ses équipements, le club Vita Liberté Ajaccio vous offre tous les outils pour une séance réussie. Vous êtes libre de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l’œil attentif et bienveillant de l'équipe.Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont également disponibles pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref : vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus. Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
 
Attention , pour le premier passage, veillez à vous présenter aux horaires d'accueil :lundi-vendredi 9h30-14h et 16h-19h30 et samedi 9h30-13h.
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : la bonne humeur qui règne au sein de l'équipe des coachs :)
 
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Ajaccio

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez l’Orange Bleue Montélimar !
Située au centre d’une zone commerciale, l’Orange Bleue Montélimar a hâte de vous accueillir dans sa salle de sport toute équipée. A coup sûr, les services très complets proposés par cette salle accueillante et sympathique vous motiveront pour venir vous muscler et vous dépenser chaque semaine. Deux espaces proposent des équipements de musculation et de cardio très bien rodés ! Vous pourrez ainsi améliorer votre cardio et vous sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé. Venez aussi profiter des incontournables cours Yako proposés par l’Orange Bleue. Il y en a pour toutes les envies : Biking, Stretching, Yako Pump, Yako Combat et bien d'autres encore...En prime, un espace sauna disponible pour tout les sportifs ! Vous ne pourrez certainement pas passer à côté ! Pourquoi ne pas se laisser séduire par un accueil vraiment amical et une ambiance conviviale ? Et faire très vite beaucoup de progrès aux côtés de coachs expérimentés prêts, et motivés, à vous faire transpirer ? Chacun peut trouver ce dont il a besoin à l'Orange Bleue Montélimar! Alors que vous ayez envie de cours collectifs, de vous défouler sur le plateau de cardio-training ou de musculation, ou simplement envie de vous détendre, cette salle est faite pour vous!
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : le grande variété de cours collectifs proposés ! 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez ! 
Gymlib vous souhaite de passer un excellent moment avec l’Orange Bleue Montélimar !

L'Orange Bleue Montélimar

Gymlib vous permet grâce à Wake Up Form situé Site du Halage, 8 Avenue Île de France, Vernon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez faire du sport en toute décontraction ? Vous souhaitez vous muscler à vitesse grand V ? La salle de sport Wake Up Form Vernon vous ouvre ses portes avec Gymlib. 
Située sur le site du Halage, dans la belle ville de Vernon, cette salle en bord de Seine sera à la hauteur de vos espérances. 
L'espace cardio-training est composé de rameurs, steppers, vélos et tapis de course de qualité tandis que l'espace musculation dispose d'une large gamme de machines guidées qui vous permettra de vous renforcer et vous muscler efficacement. Enfin, l'espace biking vous séduira et vous donnera l'occasion de vous dépenser efficacement. Vous recherchez plutôt un cours collectif adapté à vos objectifs ? Les coachs expérimentés du Wake Up Form Vernon vous conseilleront sur les différents cours : salsa, zumba, cross wod, pilates, step et bien d'autres encore ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Attention, pour le PASS 1 entrée vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au vendredi : 11h-13h et 15h-18h- Samedi: 10h-13hPour les PASS 5 entrées et 1 mois, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, ensuite la salle vous demandera une caution de 10€ (espèce ou chèque) en échange d'un badge. Vous pourrez alors profiter de la salle en toute liberté 7 jours sur 7 et de 6h à 23h. Vous avez tout donné et votre séance se termine ? Profitez des vestiaires et douches individuelles de la salle.N'oubliez pas votre cadenas, votre serviette et une bouteille d'eau. N'hésitez plus et venez découvrir le Wake Up Form de Vernon ;-) Gymlib vous souhaite une bonne séance !

Wake Up Form Vernon

De la grimpe à Brest !
Gymlib est fier de vous proposer la plus grande salle d’escalade de la région brestoise. Sympathique et accueillante, cette salle est un véritable lieu de vie où se retrouver entre amis ou entre collègues pour #GrimperEnsemble. Venez également profiter de l’espace bien-être avec un sauna et d’un espace restauration au coeur de l'Atelier des Capucins.
Le concept de Climb Up :
Débutants et passionnés de voies et de blocs, vous êtes les bienvenus à Climb Up ! Une immense zone de blocs de 1 200 m² et plus de 160 voies grimpant à 16m de haut pour tous les niveaux vous attendent. Vous retrouverez aussi une zone de Fun Climbing.
Infos pratiques & avantages abonnés Gymlib :
Pour l’escalade de blocs, il n’y a pas de prérequis pour venir grimper. 
Pour l’escalade de voies, vous devez soit être initié et à l’aise avec les techniques de sécurité (nœud de 8, baudrier, assurage en 5 temps), soit être accompagné d’une personne initiée qui vous prendra sous sa responsabilité. Vous pouvez également réserver un Cours Découverte ici pour devenir autonome dans la pratique de la voie.
En tant qu’abonné Gymlib, vous pouvez louer des chaussons (2€) ou un ensemble baudrier et système d’assurage (2€) pour votre séance (au lieu de 4€ chacun habituellement).
Merci de consulter les mesures en vigueur pour la réouverture du 9 juin ici. 

Climb Up Brest

Gymlib & Keep Cool Brest Plouzané vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est à 15 minutes en voiture à l'ouest du centre-ville de Brest, au 35 Avenue 1ère Dfl. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 29 02 81 13 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Plouzané ;-)

Keep Cool Brest Plouzané

Gymlib geeft je de kans om aan je persoonlijke doelen te werken dankzij Fitality gelegen te Nieuw Zuid opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Resultaatsgericht coachenBij Fitality krijgt ieder lid een persoonlijk Actie- en Begeleidingsplan, individuele aandacht en een fitheidsevaluatie. Ons professioneel team coacht jou op deze manier naar jouw persoonlijke doelen op een veilige, efficiënte en resultaatsgerichte manier. Dankzij de laatste technieken en inzichten, waaronder hartslagmeting, excentrische training, voedingsadvies, enz... kunnen we je daarenboven perfect opvolgen, je rendement optimaliseren en de resultaten garanderen. Op basis van je behaalde doelstellingen, wordt je persoonlijk Actie- en Beweegplan om de 20 sessies aangepast.Small Group TrainingOp geregelde tijdstippen gaan er Small Group Trainingen door. Onder begeleiding van onze ervaren coaches en in kleine groepjes ga je aan de slag. Niet alleen staat deze aanpak garant voor een persoonlijke benadering, je krijgt ook een stevige workout, die vaak focust op specfieke spiergroepen. Het ResultaatscircuitOp 35 minuten fit worden, ongmogelijk? Nee hoor, met ons resultaatscircuit hoef je geen onmenselijke inspanningen te leveren om in vorm te geraken en te blijven. In Fitality Aartselaar werken we met het Technogym Biocircuit, maar ook in de andere clubs kan je aan de slag met het resultaatscircuit. Een individueel programma op maat dat je kan afwerken en wat regelmatig geëvalueerd wordt. 
Voor nog meer info klik dan hier
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Fitality Nieuw Zuid.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fitality Nieuw Zuid!

Fitality Nieuw Zuid Antwerpen

Besoin de couleurs, de chaleur et de convivialité sur la côte bretonne ? Venez vite découvrir le nouveau club Keep Cool Brest Port avec Gymlib. Face à la mer, cette salle de sport nouvelle génération deviendra sans aucun doute votre nouveau compagnon bien-être.Grâce aux nombreuses machines de renforcement musculaire et de cardio-training disponibles, vous trouverez forcément votre bonheur. Les coachs de cette salle de sport à taille humaine, tous diplômés d'Etat, sauront vous orienter dans votre entraînement et vous aider à atteindre vos objectifs.Vous pourrez profiter des salles de cours interactifs, idéales pour découvrir le pilates, le yoga, le biking, la cardio-boxe ou encore le step, le tout à votre rythme. Le Lady Corner, spécialement pensé pour les femmes, et le circuit training vous permettront de travailler en toute efficacité.
Cette salle correspond à vos attentes ? Faite vous plaisir, Keep Cool Brest Port est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On aimé : Keep Cool Port Brest met à votre disposition de nombreux cours vidéo. Liberté, sécurité et efficacité : bienvenue au club !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 98 20 41 59 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec Keep Cool Brest Port !

Keep Cool Brest Port

Gymlib à le plaisir de vous proposer un moment de bien-être grâce à Yoga Room. Situé au 11a Museumstraat à Antwerpen, venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse.
Besoin de vous changer les idées, de recharger vos batterires après une dure journée ?Alors n'hésitez-plus ! 
Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.
Vous pouvez vous rendre aisément au studio via les bus 180, 181, 182, 183 ou encore le tram 4 en vous arrêtant à l'arrêt "Antwerpen Museum".
 
C'est dans un cadre aliant modernité et tradition que Yoga Room vous invite pour un instant d'évasion et de relaxation.Notre Conseil : Variez les cours pour plus de fun et un maximum de résultats.On a aimé : Des coachs Disponibles et chaleureux pour vous accompagner dans votre pratique.
Gymlib vous souhaite une agréable séance ! 

Yoga Room - Anvers

Be FIT in 20 minutes!Hoe? Waar? Bij BodyPulse in Antwerpen natuurlijk!BodyPulse biedt een ultra moderne manier van sporten aan. Een krachtige full body workout in 20 minuten door middel van ‘Electro Musculaire Stimulatie ’ (EMS).In de conventionele gym kun je per workout maximaal 2 spiergroepen per keer trainen. De EMS-techniek stelt je in staat om 8 spiergroepen te trainen in één sessie.Doordat spiervezels maximaal worden geactiveerd, resulteert deze workout in een snel waarneembaar resultaat.Voordelen:Betere doorbloedingActieve aansturing van de spierenStabielere stofwisselingGezondere huidReële trainingsdoelen komen binnen handbereikStabieler evenwichtVerstevigen van de onderrugPerfect tijdens revalidatie 20min= 3x90 minuten kracht training!In Fysiotherapie wordt EMS al ruim 30 jaar ingezet als toegepaste techniek om spierblessures te behandelen. Het is deze geëvolueerde en sterk verfijnde techniek die aan de basis stond van ontwikkeling naar een ultra moderne manier van sporten.Parkeren in de straat is mogelijk.Reserveer eerst via mail of via de website.
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Een afspraak maken, kan je via de online booking of via info@bodypulse.beDus waar wacht je nog op? Neem je sportschoenen en haast je naar BodyPulse. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je recht op toegang tot een EMS-workout. Geniet van jouw work-out! !

BodyPulse antwerpen

À côté de la gare routière du Coty, retrouvez votre club L'Appart Fitness Montélimar. Vous avez envie de vous dépenser au sein d’une ambiance décomplexée ? L'appart Fitness vous donne tous les moyens de parvenir à vos fins !L’appart Fitness fait partie des référence Fitness en France avec un réseau de plus de 100 salles !Dans ces clubs à taille humaine, les maîtres mots sont l’accompagnement et la convivialité.C’est d’ailleurs ce que vous retrouverez dans le club de Montélimar où les coachs auront à cœur de vous conseiller et de vous accompagner autour des différents cours proposés. Chez l'Appart Fitness, vous pourrez également profiter d’un joli parc de machines haut de gamme de la marque Matrix pour vos entrainements cardio ainsi que d’un espace de musculation complet.Alors, n’attendez plus, venez transpirez dans ce joli club ! 

L'Appart Fitness Montélimar

Gymlib & Keep Cool Beaune vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé au nord-est de la ville de Beaune, au 94 Rue du Faubourg Saint-Nicolas. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : 
Lundi au vendredi de 10h-19h30Samedi de 9h-13h
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 80 24 23 14 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Beaune ;-)

Keep Cool Beaune

Zoek jij naar een sportgelegenheid in het centrum van Antwerpen? Zoek niet verder, Gymlib opent voor jou de deuren van  Urban Coaching Antwerpen !Urban Coaching in Antwerpen verwelkomt jullie om mee te doen aan zijn kwalititatieve Small Group Training sessies voor een functionele en complete work out.Small Group Training is sporten in groepjes van maximaal 8 personen onder deskundige begeleiding van een van onze topcoaches. Naast de fysieke voordelen leer je ook hoe je moet bewegen en bouw je langzaam op naar de iets meer technische fitnessoefeningen. Het ultieme doel is het lichaam klaar te stomen voor elke uitdaging. Je sport dus in functie van jouw doelen!Een training van maximaal 60 minuten!Je doorloopt elke sessie een volledige training van ongeveer 60 minuten. Een stevige opwarming wordt gevolgd door workouts rond core, kracht en stabiliteit. De groepsles wordt afgerond met een tiental minuutjes stevig afzien.Meer variatie, meer fun!Elke training is anders. Teamwork, plezier en enthousiasme staan centraal in het voorbereiden van elke training. Ons streefdoel? Onze leden fitter, parater en gezonder te maken aan de hand van de duidelijke rode draad in de programmering.Samen trainen is leuker!Je werkt elke training samen af. Iedereen doorloopt dus dezelfde oefening, al dan niet met een aanpassing op maat van de deelnemer (wat moeilijker of net wat makkelijker). Je traint immers samen met mensen die soms meer of net minder ervaring hebben. Een mooie kans om niet alleen van de coach te leren, maar ook van je mede-sporters. Bovendien stimuleer en ondersteun en je elkaar zowel fysiek als mentaal. Wie weet ontstaan er zelfs hechte vriendschappen.Meer resultaat!Door de hogere intensiteit van elke training krijg je, mits voldoende recuperatie, nog sneller resultaat. Sneller gewichtsverlies, meer spiermassa, betere conditie, minder rugklachten… Het zijn maar enkele voordelen die je aan den lijve zal ondervinden.Samen trainen motiveert en zorgt ervoor dat je toch uit die luie stoel komt, hoe slecht het weer ook is, hoe erg die Netflix-serie ook lonkt. In groep train je harder en word je sterker.Je kan best met het openbaar vervoer of met de fiets komen aangezien parking in het centrum vrij schaars is. Er is een kleedkamer en een douche voorzien, je kan ook voor en na de training even bekomen in de gezellige lounge om een koffie of een pre-workout drank te nuttigen.De accomodatie zelf is zeer hoogstaand en is eerder industrieel ingericht om de ruimte zo fucntioneel mogelijk te benutten. Aarzel niet en contacteer Andy voor een eerste via info@urban-coaching.be of door te bellen naar 03 434 22 23.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het Urban Coaching Antwerpen team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten !

Urban Coaching Antwerpen

Zoek je een sportgelegenheid in de nabijheid van Herentals? Het zoeken deden we voor jou. Gymlib opent voor jou de deuren van SELF! Sporten in groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Groepslessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitheid. De energie die je opwekt door te bewegen met anderen, motiveert om net dat beetje verder te gaan. SELF biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen aan zodat je zonder twijfel een of meerdere groepslessen naar jouw keuze vindt!VINYASA is een power yoga waarbij je in een flow op het ritme van je ademhaling vloeit van de ene naar de andere houding in een sequence. Het is toegankelijk voor iedereen doordat de yogadocente opties geeft voor zowel beginners al gevorderden. Door de flow komt de bloedsomloop op gang en worden de zweetklieren gestimuleerd. Hierdoor zul je afvalstoffen beter kwijt kunnen en wordt het lichaam gereinigd. Doordat de spieren en organen ook een betere doorbloeding krijgen, kunnen spierklachten voorkomen worden, verminderen en zelfs verdwijnen. De ademhaling zal voor meer rust, onstpanning maar ook energie zorgen. Met deze yogavorm versterk je je spieren, uithouding, flexibiliteit terwijl je tegelijk ook stress reduceert.BALANCE is een yoga-tai chi-pilates-workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.High Intensity Interval Training (HIIT) is ontwikkeld om zo veel mogelijk vet te verbranden op een zo kort mogelijke tijd. Tijdens deze intensieve 30-minuten training ga je een combinatie doorlopen van verschillende oefeningen met en zonder gebruik van materialen. HIIT geeft je de uitdaging en de intensiteit die je nodig hebt om je lichaam een boost te geven. Deze work-out is voor iedereen toegankelijk. Zoek je eigen limieten op!De ‘VICTORIA SECRET’-workout bestaat uit een combinatie van conditionele en spierversterkende oefeningen. In deze groepsles gaan we aan de slag met de nieuwste workout trends uit Amerika, die gericht zijn op vetverbranding en gewichtsverlies. De VS-workout is een full-bodytraining waarbij alle grote spiergroepen worden aangesproken.Bij PILATES wordt het lichaam als een geheel beschouwd zodat bij elke oefening meerdere spiergroepen tegelijk aan bod komen, waarbij zowel kracht als lenigheid worden uitgedaagd. De oefeningen zijn gericht om de onderrug, buik, bekken en bilspieren te versterken. Iedereen kan deelnemen aan Pilates. Of je nu wil trainen, verstevigen of revalideren, je doet het beter, sneller en efficiënter in combinatie met Pilates!BODYPUMP is ontwikkeld om je kracht en uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zoveel mogelijk calorieën te verbranden om een maximaal effect te behalen. De 'CORE' is een verzameling van spieren die bestaan uit de buikspieren, middenrif, onderrugspieren en de bekkenbodem. Als het aankomt op het sterker maken van het totale lichaam dan zijn core oefeningen onmisbaar. De core van het lichaam wordt gebruikt bij talloze bewegingen zowel tijdens de sport als in het dagelijkse leven. De spieren van de core zijn nodig voor stabiliteit en balans van het lichaam. Het versterken van deze spieren levert veel voordelen op voor het lichaam. Dit geldt niet alleen voor sporters maar voor iedereen. The BARRE is dé nieuwste fitnessworkout die in een hoog tempo de wereld verovert en beoefend wordt door talloze beroemdheden. Deze dans workout is geschikt voor jong en oud, getraind en ongetraind. En je hebt er geen balletachtergrond voor nodig! Naast het werken aan een fit lichaam, leer je een andere manier van bewegen: eleganter, vloeiender en met een betere houding als resultaat. Deze verschillende aspecten worden gecombineerd tot een uitdagende en lekkere workout op energieke muziek.BODYCOMBAT is een krachtige fight workout. Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit, die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taikwondo en Muay Thai. Het is een fel en energiek fitness programma, waarbij je kei hard calorieën verbrandt! Tijdens een gemiddelde BodyCombat les verbrandt je maar liefst 740 calorieën.Voor meer informatie over de groepstrainingen en hoe je deze kan boeken kan je hier. klikken. Je kan ook altijd een kijkje op onze instagram nemen hier..Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het SELF team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot één groepsles !

Self Herentals

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé à Lergie, Corte de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Agde ?
Le Vita Liberté Corté ouvre ses portes sur la RN 200, au niveau du camping Santa Barbara, tous les jours entre 6h et 23h. Gymlib a trouvé pour vous une salle est à la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine. A des prix très abordables, le club Vita Liberté Corté vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
ATTENTION:Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.- Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00 et 16h00 - 19h30- Le samedi: 9h30-13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'équipe de choc et l'ambiance chaleureuse !
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Corté

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé ZAC Les Portes de Provence, 1 Rue Jacques Giraud, Montélimar de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? 
Gymlib vous conseille Vita Liberté Montélimar ! Située au cœur de la ZAC des portes de Provence à Montélimar Sud, la salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Cette salle vous propose un large choix d'activités. Entre renforcement musculaire, circuit Training ou encore la multitude cours enseignés par des professeurs compétents et motivants, vous trouverez forcément votre bonheur ! 
Le cadre :
Avec ses équipements modernes, le club Vita Liberté Montélimar vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Du lundi au vendredi : 09h30 - 14h00 et 16h00 - 19h30Samedi : 09h30 - 13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé la convivialité qui règne au sein du club et l'équipe sympathique!
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Montelimar

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé Immeuble Fardet RN 193, Furiani de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport qui allie à la fois convivialité, équipements de qualité et prix abordable ? Ne cherchez plus : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale pour vos séances de sport au Vita Liberté Bastia Furiani !
Pour vos entraînements de cardio, le club vous propose des machines haut-de-gamme. Choisissez parmi les vélos, tapis de course, rameurs ou elliptiques pour varier vos entraînements.Avec ses différents espaces, vous êtes libre de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l’œil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Il y en a pour tous les goûts. Que vous soyez plutôt plateau de musculation avec des machines de musculation guidée ou cardio-training pour vous permettre de courir, pédaler, ramer et vous dépenser dans la bonne humeur, vous trouverez votre bonheur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à des machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
 
Attention, pour le premier passage, veillez à vous présenter aux horaires d'accueil :du lundi au vendredi de 9h30 à 14h et de 16h à 19h30 et le samedi de 9h30 à 13h.
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : la convivialité qui règne en ces lieux et le professionnalisme de toute l'équipe Vita Liberté Bastia Furiani !
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Bastia Furiani

Gymlib grâce à L' ASPTT Saint-Brieuc vous propose de découvrir une nouvelle activité idéale pour se remettre en forme tout en s'amusant : la Zumba !Rendez-vous au Gymnase du Grand Champ à Saint-Brieuc, rue de Cornouaille, tous les vendredis de 19h30 à 20h30 !Faire de la Zumba, c'est suivre un programme d'entraînement physique très complet. Lors des séances vous pourrez vous défouler, danser, allier sport et plaisir ! En même temps, vous améliorerez votre cardio et vous vous musclerez en profondeur. Idéal, n'est ce pas ? ;-)Ce mélange de danse et d’aérobic va vous faire vous dépensez en vous amusant et en vous trémoussant sur de la musique latine.L' équipe des coachs de l'ASPTT vous suivront lors de toutes vos séances afin de vous aider à progresser et afin que vous puissiez vous dépenser en toute sécurité !
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, maintenant allez transpirer ! ;-)
On a aimé : la convivialité de ce club et la bonne ambiance qui règne lors des cours de Zumba !1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec L' ASPTT Saint-Brieuc !

Club ASPTT Saint-Brieuc

Que vous soyez sportif débutant ou confirmé, l'équipe de l'ASPTT Brest vous accueillera avec plaisir pour que vous vous initiez à une activité dynamisante et dansante : la Zumba!Gymlib vous donne rendez-vous au Stade Raymond Chapel tous les samedis de 10h45 à 11h45.D'origine colombienne, la Zumba est une danse très rythmée qui vous permettra de travailler à la fois votre cardio mais aussi de muscler l'ensemble de votre corps. Vous allez faire du sport, vous affiner et vous raffermir musculairement, tout cela en vous amusant ! Que demander de plus ? Si ce n'est de pouvoir pratiquer cette activité sans engagement...Justement, avec Gymlib, vous choisissez ce que vous essayez et vous ne payez que ce que vous consommez ! Le sport sans engagement, c’est désormais possible ! :-)Encadré par un coach lors de toutes vos séances, vous pourrez progresser à votre rythme et poser toutes les questions que vous voulez.
 
Notre conseil : gardez des objectifs en tête et ne lâchez rien !On a aimé : la super ambiance énergisante pendant les entraînements !
Vous avez trouvé votre cours idéal ? Maintenant on ne se démotive pas, on ressort son plus beau legging qui n’a pas servi depuis l’été dernier et on va se défouler ! Vous serez au top ! ;-)
Gymlib vous souhaite d'excellentes séances avec l'ASPTT Brest !

Club ASPTT Brest

Cycling

Dance

Fitness

Pilates

Stretching

Yoga

Gymlib vous permet grâce à&nbsp;Vita Liberté&nbsp;situé&nbsp;5 boulevard Paoli,&nbsp;Bastia&nbsp;de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
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Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale ?
 Gymlib vous conseille Vita Liberté ! Le club Vita Liberté Bastia Paoli vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libre de construire votre entraînement comme vous l'entendez à un prix abordable et toujours sous l’œil attentif et bienveillant de l'équipe.
Venez découvrir cette salle qui saura répondre à toutes vos attentes : - un plateau de musculation avec des machines de musculation guidée pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves, - des machines de cardio-training pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, vous dépenser ! -une salle de cours collectifs : sport, plaisir et détente avec par exemple la zumba, le step, le yoga ou le stretching.&nbsp; Vous allez améliorer rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.
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 Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : du lundi au vendredi de 9h30 à 14h et de 16h à 19h30 et le samedi de 9h30 à 13h.
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Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'enthousiasme de l'équipe et la qualité des nombreuses machines !
 C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !