Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Rouen Centre et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Rouen centre vous attend ! Le club est situé au 7C rue Jeanne d'Arc , dans le centre de Rouen. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, deux studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02.35.15.20.20 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. On a aimé : les étirements à la fin de notre session !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Rouen Centre !

Keep Cool Rouen Centre

Gymlib vous permet de découvrir le studio Studio Fitness, votre club de remise en forme situé sur les docks de Rouen ! Le studio vous ouvre ses portes et cela pour votre plus grand bonheur ! Faustino et son équipe se feront un plaisir de vous accueillir et de vous accompagner grâce à une équipe de coachs dédiés.
Envie de vous défouler et de vous amusez en même temps ? De pouvoir bousculer vos entraînements chaque semaine ? 
Chez Studio Fitness, vous trouverez au premier étage un vaste espace où se trouve la musculation, à la fois en libre et en guidée, ainsi que le Cardio Training. Et vous avez accès à une pièce séparée pour des séances de RPM. 
Au deuxième étage, vous trouverez un très grande salle de cours collectifs où sont proposée un large choix d'activité, dont les fameux cours Les Mills : Body Attack, Body Combat, Body Pump, mais aussi d'autre cours de Fitness : Zumba, Fit Abdo, FAC, Fit Lia, Fit Zen, Fit Flex, Fit Cross... et l'exclusivité de ce club le Fit Box', cours spécialement réservé aux femmes.
 
 
Bonus : cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil :-Du Lundi au Vendredi : 9h30 - 20h30-Samedi : 9h30 - 12h30
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Niveau recommandé : Débutant - Intermédiaire - Confirmé
Notre conseil : Tester les cours de Zumba de Giselle ! 
On a aimé : Le club est vraiment très agréable car il est situé sur les rives de la Seine et les nombreuses baies vitrées éclairent cette salle de manière naturelle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Studio Fitness Rouen !

Studio Fitness Rouen

Gymlib vous ouvre les portes de [OUTDOOR] CrossFit Ballers Rouen et ce, pour votre plus grand bonheur.
Rouennais et Rouennaises, que vous soyez un/une pro du CrossFit ou débutant/e, CrossFit Ballers vous accueillent tous les jours pour des séances survitaminés !
Attention : toutes les activités sont en Outdoour.  
La Box (salle de CrossFit) se situe au 8 de la rue St Eloi, à deux pas de l'arrêt "Jean Jaurès St Eloi". Le CrossFit est le sport de la condition physique ; elle est basée sur un enchainement de mouvements fonctionnels (mouvements du quotidien : se baisser, tirer, pousser, soulever), constamment variés et à haute intensité. Il s'agit d'un sport très efficace et très complet permettant de devenir plus fort, plus endurant, plus souple, plus rapide, plus agile. Mais en plus d'améliorer votre physique, votre aspect, et votre santé, vous améliorerez également votre mental ! Le CrossFit est une approche globale qui vise à être en bonne santé grâce à une bonne condition physique, une alimentation saine et équilibrée et une bonne hygiène de vie.Chez Gymlib on a beaucoup aimé l'ambiance qui règne dans le Box entre les athlètes, qu'importe le niveau. Les valeurs du CrossFit sont bien réelles au CrossFit Ballers, à savoir le dépassement de soi, l'entraide, et la convivialité.Conquis(e) ? Réservez et foncez, on vous soutient par la pensée ;)Bonne séance chez CrossFit Ballers Rouen avec Gymlib !

CrossFit Ballers Rouen

Vous souhaitez faire du sport sans y passer trop de temps et tout en étant accompagnés par des professionnels ? La solution qu'il vous faut se trouve dans les studios Bodyfit + grâce à leurs séances d'électrostimulation.
Le studio Bodyfit + Rouen vous propose de travailler vos performances à travers du renforcement physique (bilan sportif et physique, mesure de force, etc) mais également à travers une nutrition saine et équilibrée. Le concept est simple avec des séances personnalisées, rapides et efficaces qui répondent à vos objectifs. Ainsi faites votre séance de sport de façon productive sans surcharger votre agenda.
Il est temps de vous booster pour votre semaine, l'équipe Bodyfit+ vous attend avec Gymlib !
Attention : prévoyez uniquement des baskets intérieures pour vos séances

Bodyfit+ Rouen

Gymlib vous ouvre les portes de l'école de danse Germain à Rouen !
Vous avez toujours rêvé d'être à l'aise avec votre corps et vous mouvoir à votre guise en toute élégance ? Vous aimeriez apprendre les bases d'un art aussi rigoureux que beau ? Vous n'avez jamais vraiment osé danser en public et vous voulez changer ?
Gymlib entend vos désirs, vos peurs et vos besoins et c'est pour cela que nous vous proposons des cours de moderne Jazz pour niveau débutant et intermédiaire à l'Ecole de Danse Germain situé à Rouen dont les cours sont dispensés par Gwladys Leport-Dumery, professionnelle et passionnée.
Le concept de l'Ecole de Danse Germain est de permettre à tout à chacun d'apprendre les bases de la danse, de connaître davantage son corps et la disposition possible dans l'espace. Ce n'est pas juste un cours, ce n'est pas simplement une discipline. C'est un art dont vous êtes l'oeuvre.
 
C’est dans un cadre à la fois convivial et chaleureux que vous apprendrez les simples pas, puis des gestes en harmonie avec musique et partenaire. Vous aurez plaisir à découvrir la danse sous une nouvelle forme. Plusieurs univers de danses vous seront proposés au travers de cet atelier. Explorez ainsi le mélange subtil entre rythme et technicité. 
Les particularités des cours de Gwladys sont certainement la dynamique insufflée et la mouvance. Au programme, des exercices dansés, une chorégraphie renouvelée toutes les 4 semaines.
Notre conseil : Soyez sereins, vous serez déjà bien mieux avec vous-même !
On a aimé : La douceur et l'approche à la fois technique mais passionnée de Gwladys.
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l'Ecole de Danse Germain !

Ecole de danse Germain Rouen

Gymlib vous permet grâce à Urban LM Fit situé 8 allée Eugène Delacroix, Rouen de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Rouen ?
Venez découvrir Urban LM Fit à Rouen, le coaching personnalisé outdoor !
Le cadre :
Encadré(e) par des coachs diplômés d’Etat, chaque programme est étudié et personnalisé en fonction des objectifs et besoins de chacun grâce à la méthode APA. Sarah, Malène et Jennifer, les coachs d'Urban LM Fit, mettront toute leur énergie et leurs compétences pour vous apporter une motivation sans pareil.Rejoindre la communauté d'Urban LM Fit, c'est : - 3 cours par semaine au choix du lundi au vendredi de 9h à 20h / durée 60 minutes- du coaching sportif personnalisé en extérieur et en petit groupe (2-3 personnes)- des conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire grâce à une diététicienne- le suivi de votre programme et de votre avancée sur un espace personnalisé- une communauté soudée, motivée et du fun !
 
 
Grâce à l'offre Gymlib vous avez accès aux séances collectives du programme Urban Addict sans engagement. Pas d'excuses !
Choisir Urban LM Fit pour sa séance de sport, c'est s'assurer un coach professionnel qui vous encadre pour un maximum de sécurité & d'efficacité dans vos exercices. Au-delà de l'objectif de perte de poids, tous les coachs d'Urban LM Fit ont à cœur de vous aider à reprendre confiance en vous. Le corps parfait est celui dans lequel on se sent bien. En exclusivité avec Gymlib, Urban LM Fit, propose la séance à l'unité ainsi que des forfaits de 5 séances et 10 séances. Profitez-en !
 
Conquis(e)? On parie que vous allez vous surprendre ;) Gymlib vous souhaite une excellente séance sportive à Rouen !

Urban LM Fit Rouen

Gymlib vous présente : L'Instant Femme !
Vous avez envie d'une salle reservée exclusivement à la gente féminine ? Avec au programme Yoga et Pilates  ? Alors ne cherchez plus  ! 
Gymlib vous ouvre les portes de L'Instant Femme. Située 4 bis boulevard Marie et alexandre Oyon au Mans, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Le concept de L'Instant Femme c'est d'être un centre de fitness exclusivement feminin.
 
Attention : Ce pass est uniquement valable pour les cours Yoga et Pilates ! Pour l'espace fitness et les autres cours collectifs, veuillez vous rendre sur la fiche L'Instant Femme Fitness
PLANNING : Lundi : 10h00 - 11h00 PilatesLundi : 11h00 - 12h00 Yoga DynamiqueMardi :  19h30 - 20h30 PilateMercredi : 18h30 - 19h30 Yoga Dynamique Jeudi : 19h30 - 20h30 Pilates Ballon Vendredi : 17h45 - 18h45 Yoga Dynamique Samedi : 11h00 - 12h00 Pilates 
De plus la salle vous propose différents êvenements (hors pass Gymlib). Retrouvez toutes les informations ICI 
Notre conseil : Ne cherchez plus, c'est la salle idéale ! 
On a aimé :  L'ambiance Girly ! 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec L'Instant Femme !

L'Instant Femme Yoga Pilates - Le Mans 

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Mâcon Nord, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Mâcon Nord vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Le concept de Keep Cool Mâcon Nord tient en quelques mots et honore déjà les retours de vos interrogations. L’équipe de Keep Cool vous guidera à travers les nombreuses activités proposées par le club. Avec votre pass Gymlib, vous avez accès aux machines de cardio-training, aux machines de renforcement musculaire mais ce n’est pas tout ! Des cours interactifs à la demande sont proposés à tous les sportifs du club : Gym, Step, Danse, Pilates... tout est réuni pour votre bien-être. Venez également tester le Trekking, cours exclusif avec un tapis incliné à mouvement mécanique, pour faire travailler vos belles gambettes !Si vous n'avez que peu de temps pour garder la forme, le circuit training sera idéal pour vous. 30 minutes, montre en main, vous pouvez compléter une séance de sport qui vous fera travailler toutes les parties du corps.Mesdames, un Lady Corner vous est dédié : profitez de machines de musculation spécialement conçues pour votre morphologie ! L'équipe Fitness vous accompagnera pendant toutes vos séances afin que vous soyez à l'aise lors des exercices et que vous puissiez évoluez et progressez rapidement!
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la possibilité de terminer sa séance de sport en allant au sauna ! Moment de détente assuré !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Mâcon Nord !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 85 34 38 54 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Mâcon Nord

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Forest Hill Versailles et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé entre le château de Versailles et la place de la Loi, Forest Hill Versailles propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en quick ou en moquette, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Versailles !

Tennis Forest Hill Versailles - Anybuddy

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de Niort, située au 10 Rue Condorcet.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous. En effet, le club est partagé en plusieurs espaces, à savoir un espace de cardio-training et un autre regroupant des machines guidées ainsi que des poids libres. Que ce soit pour une reprise d'une activité sportive ou pour du renforcement musculaire, cette salle est faite pour vous !De nombreux coachs seront présent à l'Orange Bleue Niort pour vous apporter des conseils sur des exercices ou encore pour vous aider à atteindre vos objectifs.C'est également un programme de plus de 50 cours collectifs par semaine. Ce sont les célèbres Yako de l'orange bleue avec par exemple des cours de Yako pump, de Yako jump ou encore yako attitude et beaucoup d'autres. Les cours sont enseignés par des coachs dans une excellente ambiance pour que chacun profite au mieux de sa séance. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours collectif qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30-21hMercredi : 17h-21hSamedi : 9h30-12h30
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : un espace détente et des saunas sont également à la disposition des adhérents pour une séance de relaxation bien mérité après l'effort. Alors faites comme nous, craquez pour cette salle pleine de charme ! Gymlib vous souhaite une excellente séance avec l’Orange Bleue Niort ! 

L'Orange Bleue Niort

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron - Aquacycling situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Connaissez-vous l'aquacycling et ses nombreuses vertus ? 
Venez le découvrir au sein de la piscine de Montbauron, à 20min à pied de la gare RER de Versailles. Un parking est également mis à votre disposition.
L'aquacycling a de nombreux bénéfices pour votre corps, grâce aux mouvements couplés avec les effets de l'eau. Il tonifie, muscle le bas de votre corps (cuisses, fessiers), améliore votre cardio, et lutte contre la cellulite ! En plus, la perception de fatigue est diminuée pendant et après l'entraînement, car la flottabilité réduit les sollicitations musculaires.Un cours dure 30 minutes, l'idéal pour concilier l'aquacycling avec votre vie professionnelle et familiale ! 
 
14 cours ont lieu chaque semaine : Lundi : 13h30/19h45Mardi : 11h15/12h15/20h30Mercredi : 11h15/20hJeudi : 11h15/13h30/19h45Vendredi : 10h45/12h15/18h30Samedi : 12h15
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). C'est le moment de se jeter à l'eau !Gymlib vous souhaite une excellente séance d'aquacycling à Versailles !

Piscine Montbauron - Aquacycling Versailles

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Le Havre, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Le Havre vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Le club est situé au 65 avenue René Coty, dans le centre-ville du Havre. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Attention : il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !On a aimé : les étirements à la fin de notre session !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 35 44 44 10 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Gymlib vous souhaite une excellente séance !

Keep Cool Le Havre

“C’est pas Versailles ici !” Phrase récurrente pour limiter la dépense d’énergie ! S’il y a bien une salle qui ne la cite pas, c’est celle-ci ! Dépensez-vous, tout est mis à disposition pour une pratique sportive optimale.
Prenez le temps dans chaque espace pour appréhender la discipline souhaitée ou pour améliorer vos performances d’athlètes grâce aux espaces cardio, musculation et renforcement. Que vous ayez la foulée d’Usain Bolt, la souplesse de Simone Biles ou la force de Teddy Riner, appréciez l’exercice et créez votre propre énergie !
Vous pouvez retrouver le planning en cliquant ici.

Magic Form Versailles

Gymlib vous souhaite la bienvenue à l'Orange Bleue Le Havre Centre, situé au 93 rue Louis Brindeau. Ce club de quartier, vous accueille dans une ambiance chaleureuse et conviviale pour faire de vos séances de sport de vrais moments de plaisir. Le club de l'Orange Bleue Le Havre Centre est très complet, et présente tout d'abord un espace de Cardio-Training qui vous contentera. Elliptiques, rameurs, tapis de course sont certaines des machines qui vous attendent pour améliorer votre endurance. Pour ceux qui préfèrent la musculation, pas de panique, l'Orange Bleue Le Havre Centre vous propose de nombreuses machines, parfois guidées, parfois libres. Bref, vous êtes libres de vous exercer comme il vous plaît. Cette salle est aussi réputée pour ces cours collectifs. Les Yako, appellation des cours Orange Bleue, regroupent de nombreux types de cours. Ainsi, si vous souhaitez vous relaxer, vous défouler, travailler votre endurance ou votre cardio un cours est forcément fait pour vous. Les Yako ont en commun leur bonne humeur et leur esprit convivial.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : après une belle séance de fitness, quoi de mieux que de se relaxer au sauna? Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec l'Orange Bleue Le Havre Centre !

L'Orange Bleue Le Havre Centre

Gymlib et L'Orange Bleue Mâcon se sont trouvés pour votre plus grand plaisir !
Située à quelques minutes du centre-ville, la salle de sport L'Orange Bleue Mâcon vous accueille tous les jours de 6H à 23H !L'ensemble de l'équipe des coachs diplômés d'Etat vous invite à profiter des incontournables cours Yako qu'ils encadrent : Pump, Combat, Biking, Jump, Combat et Baïla (une version particulière de zumba). Vous aurez également accès aux cours collectifs plus traditionnels : Abdo-Fessiers, Step, Stretching, Cardio...Les plateaux spacieux de renforcement musculaire et de Cardio-training, équipés de machines de qualité et de dernière génération, sont l'endroit idéal pour vos séances de musculation, d'endurance et de tonification. Alors rejoignez vite les tapis de course, elliptiques, rameurs, vélos et autres haltères libres de l'Orange Bleue Mâcon !Ne cherchez plus ! Le sport, quand vous le voulez, c'est au club L'Orange Bleue Mâcon !
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30-21hMercredi : 12h-21hSamedi : 9h30-12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : l'espace détente, avec un sauna à disposition, pour un pur moment de relaxation après votre séance de sport."Liberté, égalité, abdos fessiers" grâce à Gymlib c’est sans engagement, donc pourquoi se priver ?!
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec L'Orange Bleue Mâcon !

L'Orange Bleue Mâcon

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Versailles Clagny et ce pour votre plus grand bonheur.
Vous habitez ou vivez à Versailles ou Le Chesnay ? Vous cherchez à pratiquer une activité tonique, ludique et relaxante ? Le Studio YogaMania Versailles Clagny n'attend plus que vous !
Situé entre Versailles et Le Chesnay, au 25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, venez découvrir ce bel espace avec la salle de pratique collective Ananda, le studio de pilates sur appareils et le bureau des thérapeutes.Attention avec votre pass Gymlib vous avez accès aux cours collectifs. Si vous souhaitez réserver un cours de pilates sur machines, rendez-vous directement iciLe planning est disponible sur ce lien. 
Yogamania Versailles Clagny propose une large variété de cours, comme par exemple :Abdos sans risques:Cette méthode a été inventée par une kinésithérapeute, dans le but de renforcer, étirer et coordonner la ceinture abdominale, tout en limitant les chocs sur la colonne vertébrale, le périnée et la paroi abdominale. La méthode Abdos sans risques est un enchaînement d'exercices, debout ou allongé, qui vous fait alterner entre contraction et relâchement, respirations thoraciques et abdominales. Tous les muscles abdominaux seront sollicités durant la séance.Nia:Cette pratique est un mélange entre danse et arts martiaux, idéale pour tonifier le corps. La séance est construite sur un enchaînement d'une cinquantaine de mouvements simples, pour améliorer tout l’être : le corps, l’âme, le mental, et l’émotion. Chaque cours laisse une grande place à la liberté et l’expressivité personnelle. Le Nia est sans impact, se pratique pieds nus, et s’adapte à tous les niveaux.PilatesVous avez deux types de Pilates dispensés au studio YogaMania Versailles Clagny : Pilates Classique et Pilates Contemporain. Le Pilates Classique pour travailler le corps en total sécurité, établir une base ferme et assurer une progression saine et solide. De petits accessoires comme des haltères, des balles et des élastiques sont utilisés pendant la séance. Le Pilates Contemporain est une variation plus libre du Pilates, l'ordre des exercices varie, et on sent quelques fois une influence du yoga et d'autres disciplines. Là encore l'utilisation d'accessoires est possible.N'hésitez pas à consulter les informations des différents cours sur le site internet de YogaMania Versailles Clagny !On a aimé : la variété des cours proposés au studio YogaMania Versailles Clagny, ce qui permet de faire un cours différent tous les jours. Gymlib vous souhaite un excellent moment de détente !

Yogamania - Versailles Clagny

Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Melun ? Vous avez envie de vous défouler ? Vous cherchez une salle pour aussi bien entretenir votre cardio que pour venir vous muscler ? Gymlib a la solution et vous propose de venir découvrir le Magic Form de Melun !Facile d'accès, à quelques pas de la gare RER de Melun, toute l'équipe du club se fera un plaisir de vous recevoir !Le Magic Form de Melun c'est avant tout une salle où vous vous sentirez tout de suite bien ! L'équipe est chaleureuse et professionnelle.Les coachs, tous diplômés, sont à l'écoute et ont à cœur de vous faire progresser.Au Magic Form de Melun, vous pourrez profiter de l' espace cardio et vous entraîner sur du matériel Matrix dernier cri : elliptiques, tapis de course, vélo, rameurs...Pour les adeptes de musculation, le club propose également un plateau de musculation avec machines libres et guidées pour tonifier ou redessiner votre silhouette.Et, si vous êtes plutôt cours collectifs, il y a plus de 40 cours collectifs proposés par semaine ! Allant du traditionnel cours de Cuisses Abdos Fessiers au cours plus intense tel que le Biking. Vous pourrez également trouver des cours plus dansants et travailler votre déhancher avec au programme Zumba , Bachata et même Afro Ragga !
Chez Magic Form Melun, vous trouverez forcément votre bonheur, alors n'attendez plus et venez découvrir cette jolie salle !
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à télécharger le planning des cours, accessible en cliquant ici.
 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !On a aimé : l'accueil irréprochable et l'atmosphère chaleureuse de cette salle. Les cours variés et les coachs compétents et à l'écoute.Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Magic Form de Melun !

Magic Form Melun

Gymlib vous permet grâce à Piscine Montbauron Versailles situé 7 rue Léon Gatin, Versailles de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de prendre le temps de nager ?
La piscine de Montbauron vous accueille du lundi au dimanche. Elle est située au 7 rue Léon Gatin, à 20min à pied de la gare RER de Versailles, et met à disposition un parking gratuit devant le centre.Cette piscine fait partie d'une des 4 piscines d'Ile de France à disposer d'un bassin olympique de 50 mètres (et non 25 comme la plupart). Nageurs confirmés, vous serez comme un poisson dans l'eau ! Pour les plus motivés, vous pourrez tester l'aquagym, l'aquacycling ou l'aquapalmes dans le bassin d'apprentissage (hors pass Gymlib). Côté ludique, il y a ce qu'il faut : un bassin balnéo composé de jets massants, banquettes à bulles et jeux d'eau, un grand toboggan pour les petits et grands et une pataugeoire pour les enfants. Alors n'hésitez pas à venir en famille !
 
Attention, ce pass vous donne accès uniquement à l'espace aquatique (piscine). Pour d'autres activités, consulter le pass Piscine Montbauron Forme & Détente - Versailles. N'oubliez pas de vous présenter avec votre pass Gymlib !
A noter :- Casiers : à code donc pas besoin de jeton.- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet obligatoire.- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). 
Gymlib vous souhaite une bonne nage, ne buvez pas la tasse ;)

Piscine Montbauron Versailles

A Rouen, Arkose pose ses blocs dans un ancien hangar maritime et a souhaité conservé ce style industriel. Tous les esprits libres sont invités à découvrir cette nouvelle culture de la grimpe. En effet, en plus des blocs, vous trouverez un restaurant, un sauna, une zone de chill et un espace dédié aux expositions d’artistes.Avec ses 1650 m², ce lieu de vie propose de vous dépenser sur différents espaces : - deux espaces de blocs différents - un pan Güllich pour travailler votre force- un espace dédié aux enfants sur le thème des fonds marinsConvaincu(e) ? Il ne vous reste plus qu'à enfiler vos chaussons et à vous lancer à l'assaut des voies !
Pssst : le sauna vous attend après votre séance d"escalade :)La location des chaussons n’est pas incluse dans votre pass Gymlib ! (en location à 3€ à l'accueil). Si vous avez des chaussons, pensez à les apporter ! Pensez aussi à prendre un cadenas pour fermer votre casier.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! crédits photos : Guillaume Pellion Photography

Arkose Rouen

Gymlib vous donne rendez vous chez Fit et Vous. Situé à quelques mètres du Château de Versailles, le studio vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Et si vous pouviez faire 4h de sport en seulement 20 minutes ? Cela vous surprend ? 
Le miha bodytec révolutionne le fitness en vous accordant les bénéfices de 4h de sport en salle en seulement 20 minutes !
Vous travaillez 8 groupes musculaires simultanément (abdominaux, pectoraux, lombaires, haut du dos, grand dorsaux, bras, cuisses et fessiers) pour obtenir des résultats rapides et visibles.

Adaptés à tous, Fit et Vous propose des séances personnalisées par des coachs diplômés d'état et certifiés.
Attention :-Une tenue est prétée pour la première séance. Elle sera par la suite en vente à 40€ ( carte d'entrainement optionnelle 10€)-Merci d'arriver 15 minutes avant la séance
Notre conseil : Si vous n'avez jamais testé l'électrosimulation c'est le moment !
On a aimé : L'emplacement idyllique du studio 
Gymlib vous souhaite une merveilleuse séance avec FIT ET VOUS !
 

Fit et vous Versailles

Outdoor Sports

Gymlib vous permet grâce à&nbsp;Urban LM Fit situé&nbsp;8 allée Eugène Delacroix, Rouen de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
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Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Rouen ?
 Venez découvrir Urban LM Fit à Rouen, le coaching personnalisé outdoor !
Le cadre :
Encadré(e) par des coachs diplômés d’Etat, chaque programme est étudié et personnalisé en fonction des objectifs et besoins de chacun grâce à la méthode&nbsp;<a href="http://blogensante.fr/2013/09/18/definir-la-notion-dactivite-physique-adaptee/" rel="nofollow">APA</a>. Sarah, Malène et Jennifer, les coachs d'Urban LM Fit, mettront toute leur énergie et leurs compétences pour vous apporter une motivation sans pareil. Rejoindre la communauté d'Urban LM Fit, c'est :&nbsp; - 3 cours par semaine au choix du lundi au vendredi de 9h à 20h / durée 60 minutes - du coaching sportif personnalisé en extérieur et en petit groupe (2-3 personnes) - des conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire grâce à une diététicienne - le suivi de votre programme et de votre avancée sur un espace personnalisé - une communauté soudée, motivée et du fun !
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Grâce à l'offre Gymlib vous avez accès aux séances collectives du programme Urban Addict sans engagement. Pas d'excuses !
 Choisir Urban LM Fit pour sa séance de sport, c'est s'assurer un coach professionnel qui vous encadre pour un maximum de sécurité &amp; d'efficacité dans vos exercices. Au-delà de l'objectif de perte de poids, tous les coachs d'Urban LM Fit ont à cœur de vous aider à reprendre confiance en vous. Le corps parfait est celui dans lequel on se sent bien.&nbsp; En exclusivité avec Gymlib, Urban LM Fit, propose la séance à l'unité ainsi que des forfaits de 5 séances et 10 séances. Profitez-en !
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 Conquis(e)? On parie que vous allez vous surprendre ;) Gymlib vous souhaite une excellente séance sportive à Rouen !