Op zoek naar de ideale, korte intensieve ontspanning? Dan is squashen misschien jouw ideale uitlaatklep...Ontdek deze toffe sport bij Sportclub Kromveld te Bonheiden. BE COOL – BE FAIRPLAY - BE KROMVELDTC Kromveld is een ambitieuze club waar tennis, padel en squash centraal staan. Gelegen in een prachtig landelijke omgeving hebben we tal van troeven. Binnen onze ruime infrastructuur kunnen jong en oud genieten van recreatief tot competitief sporten, gezellig ontspannen en nog veel meer...Kromveld heeft 2 squashboxen, na het sporten kan je gebruik maken van de douches in de club en kan je terecht in onze gezellige cafetaria. Onze boxen worden verhuurd vanaf een half uur tot een gans uur of meer. Rackets en bal kunnen eveneens gehuurd worden.Heb jezelf geen squashracket of squashbal? Geen probleem! Die kan je steeds huren:Huur squashracket: 3€Huur bal: 1€U dient steeds op voorhand uw terrein te reserveren.Dit kan telefonisch op: 015520690 of via e-mail: info@kromveld.beWaar wacht je nog op? Pak jouw squashracket en toon jouw padelskills bij Sportclub Kromveld.Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot één squashterrein gedurende 1 uur . Geniet van jouw wedstrijdje!

Sportclub Kromveld Squash Bonheiden

>>>>>>>>>>>>>>>>Deze Gymlib pass geeft u recht op 1 uur squash!<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
 
Casteleyn Squash is dé squashclub in Antwerpen waar squashplezier wordt aangeboden aan beginners en gevorderden, jong of oud!
 
Wacht niet langer en boek snel een baantje met uw gymlib pass voordat ze volzet zijn!
 
Squash is de meest vermoeiende sport ter wereld, waarbij je zowel mentaal, fysiek als tactisch tot het uiterste moet gaan om te winnen.
 
Het is heel explosief, waardoor je zelfs op een half uurtje al heel wat calorieën kan verbranden. Daarnaast kan je, zoals in het filmpje hier goed te zien is, ook heel creatief zijn zodat je je tijdens een potje squash op geen enkel moment verveelt!
Reserveer uw sessie hieronder en wacht op bevestiging van de club. Eens ter plaatse, vergeet zeker ook niet jouw pass te valideren in de app.
Voor eventuele vragen telefonisch bereikbaar op +32 (0)3 844 71 70 of mail naar INFO@CASTELEYNSQUASH.BE
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Uw Gymlib pass geeft u recht op een uur squash

Casteleyn Squash 1h Boom

Confiez votre forme au n°1 des clubs en France. Participez aux différentes activités proposées par le club: cours de Cardio training, de musculation, cours collectifs en salle (BodyAttack, BodyPump), et détendez-vous dans un espace détente (sauna, hammam, solarium/UVA).Pour repousser les limites de son cardio, le parc de cardio-training abrite les meilleures machines du marché : steppers, vélos, tapis… De plus, la salle de biking laisse ceux qui le souhaitent donner leur maximum dans une ambiance motivante.La musculation n’est pas en reste, loin de là ! L’espace de musculation permet d’abord aux novices d’apprendre les bons mouvements à effectuer pour minimiser les risques de blessure, et ensuite aux confirmés et aux plus spécialistes de s’entraîner librement en fonction des gestes dont ils ont l’habitude… Bref, chacun est le bienvenu, quel que soit son niveau, pour développer son tissu musculaire.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Moving Mantes la Jolie

Welkom bij The Move Torhout! The Move is een hip en familiaal sportcentrum waar gezondheid centraal staat.Een professionele service en begeleiding zijn de speerpunten. Naast 3 squashcourts, 4 danszalen, een spinningruimte en een fitnesszaal, zijn de unieke groepslessen van hoge kwaliteit.Een Gymlib-pas geeft je toegang voor 30 minuten tot één van de squashterreinen. De raketten kunnen voorzien worden.Wil je deelnemen aan één van de groepslessen, dan kan je deze best reserveren via mail of telefoon. info@themove.be of 050 22 22 38De groepslessen die jou doen zwoegen en zweten zijn: Zumba: Groepsles op muziek/ al dansend calorieën verbranden! Ben je geen dansers? Niet erg, iedereen kan meedoen. Onze zumbacoach staat vooraan om alles in volle ornaat te doceren.(Power) Yoga: Groepsles op muziek/ matoefeningen, houdingen aannemen en algemene lichaamsversteviging op een bewuste manier. Attentie op de ademhaling tijdens verschillende lichaamshoudingen treden op de voorgrond.Pilates: Groepsles op muziek/ matoefeningen, geen cardio, lichaamsversteviging, figuurtraining, stabiliteit, flexibiliteit en ontspanning doorlopen deze les.Body Toning: Groepsles op muziek/ matoefeningen, geen cardio, pure coretraining, algemene lichaamsversteviging, balans en ontspanning. Een mix & match van houdingen uit de pilates en yoga accentueren deze les. Het gebruik van los materiaal maakt deze figuurtraining compleet.Body Sculpt: Groepsles op muziek/ opwarming, strakke cardio, diepe lokale spiertrainingen met de barbell, buikspieroefeningen en variatie met los materiaal. Een heerlijke les om het volledige lichaam te tunen!Spinning: Wie houdt van fietsen kan ook indoor komen fietsen. Ideaal om de vetverbranding en conditie op peil te houden. Door de weerstandsknop kan iedereen op eigen niveau aan de spinning deelnemen. Fietsen en heerlijk zweten op opzwepende muziek!(Early) BBB: Groepsles op muziek/ opwarming, cardio, spierversteving lichaam (borst, buik, billen) met/zonder materiaal, matoefeningen, stretching.We garanderen een functioneel, begeleid, verantwoord en resultaatgericht trainen. De fitnesstoestellen van Technogym zijn precies wat jij nodig hebt voor jouw perfecte workout!Een ruime parking voor- en achteraan laat iedereen toe z’n wagen dichtbij te parkeren.Neem je sportschoenen en spring gerust eens binnen! Voor en/of na het sporten kan je steeds terecht in de gezellige bar voor een verfrissend drankje.Het systeem van Gymlib is vrijblijvend.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Gymlib wenst je een fijne ervaring bij The Move in Torhout !

The Move Torhout

Squash

Op zoek naar de ideale, korte intensieve ontspanning? Dan is squashen misschien jouw ideale uitlaatklep...Ontdek deze toffe sport bij Sportclub Kromveld te Bonheiden. BE COOL – BE FAIRPLAY - BE KROMVELD TC Kromveld is een ambitieuze club waar tennis, padel en squash centraal staan. Gelegen in een prachtig landelijke omgeving hebben we tal van troeven. Binnen onze ruime infrastructuur kunnen jong en oud genieten van recreatief tot competitief sporten, gezellig ontspannen en nog veel meer... Kromveld heeft 2 squashboxen, na het sporten kan je gebruik maken van de douches in de club en kan je terecht in onze gezellige cafetaria. Onze boxen worden verhuurd vanaf een half uur tot een gans uur of meer. Rackets en bal kunnen eveneens gehuurd worden. Heb jezelf geen squashracket of squashbal? Geen probleem! Die kan je steeds huren: Huur squashracket: 3€ Huur bal: 1€ U dient steeds op voorhand uw terrein te reserveren. Dit kan telefonisch op: 015520690 of via e-mail: info@kromveld.be Waar wacht je nog op? Pak jouw squashracket en toon jouw padelskills bij Sportclub Kromveld. Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen.&nbsp; Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot één squashterrein gedurende 1 uur . Geniet van jouw wedstrijdje!