Début des cours : 01/04Niveau : Intérmédiaire Gymlib vous présente TrainMe Bootcamp Intermédiaire Paris !En quête de nouveaux challenges et dépassement de soi ?  Envie de voir ce dont vous êtes vraiment capable ? Vous souhaitez repousser véritablement vos limites ?Si l'esprit d'équipe et les défis en plein air qui font transpirer, vous plaisent, cet événement est fait pour vous. Venez repousser vos limites dans la bonne humeur avec TrainMe Bootcamp Intermédiaire Paris !Le Bootcamp est une activité sportive inspirée des camps militaires. L'objectif est de se dépasser et de repousser ses limites par le biais de séries d'exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire de haute intensité, le tout en équipe, favorisant ainsi l’esprit de cohésion
POINT DE RENCONTRE : Parc Monceau, 35 boulevard de Courcelles, rendez-vous à côté de l'accropole
Planning : - Jeudi : 12H15 - Vendredi : 13h15 
 

La séance débute par un échauffement suivi d’exercices de cardio et de renforcement musculaire.
A savoir : Pendant cette période de crise sanitaire, les cours sont limités à un maximum de 9 participants. 100% des sessions se feront en plein air.Notre conseil :  Reconnectez vous à votre environnement extérieur, mixez semaines après semaines les possibilités sportives, combinez les bienfaits de chaque discipline pour améliorer votre condition physique et faire le plein de bien être. Etonnez-vous avec nos coachs ! On a aimé : Le cadre différent, les variétés des circuits, la cohésion colléctive. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec TrainMe Bootcamp Intermédiaire Paris !

[OUTDOOR] TrainMe Bootcamp Paris Parc Monceau

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 26 Villa Wagram-Saint-Honoré dans le 8ème arrondissements de Paris.
Accès : 
C'est un passage, normalement la grande grille pour y accéder est ouverte mais il arrive qu'elle soit fermée. Voici le code au cas où : B951.
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be !
Saluez le soleil pour nous & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS :)

OLY Be -  Métro Ternes

L'équipe de Gymlib est heureuse de vous faire découvrir un studio hors du commun : Bienvenue chez Emma Paris.
Venez faire du Yoga et du Pilates autrement ! Ici c'est une vraie parenthèse bonheur qui vous attend.Emma Paris vous accueille au 2 Villa Wagram-Saint-Honoré, dans le 8ème arrondissement de Paris. Situé près de l'avenue de Wagram, à 2 pas des stations de métro Ternes (ligne 2) et Charles de Gaulle Etoile (ligne 1, ligne 2 et ligne 6), Emma Paris est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante.Dans un petit studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et vous tonifier grâce aux cours de Yoga dynamique (Vinyasa et Kundalini) et de Pilates. Les cours chez Emma Paris ne se font qu'en très petits groupes (moins de 10 personnes). Cela offre un super confort et vous permet de bénéficier d'un accompagnement de tous les instants de la part des professeures. Elles seront là pour corriger vos postures et vous permettre de vous perfectionner dans la pratique. Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Planning : Les lundis à 9h : Pilates Les mardis à 8h30 : Yoga Vinyasa

On a aimé: Emma Paris, c'est une équipe et ensemble d'activités dédiées au bien-être. Emma Paris organise également des ateliers de Yoga pour aller plus loin dans la pratique mais aussi des coaching en développement personnel, de la naturopathie, massages, kinésiologie, sophrologie... (Hors Pass Gymlib) Ce doux havre de paix est une belle découverte. Alors prêt(e)s à faire le plein de bonnes énergies? ;-)
Gymlib vous souhaite un excellent moment avec Emma Paris !

Emma Paris

Niveau : Confirmé 
Gymlib vous présente TrainMe Bootcamp Confirmé Paris !En quête de nouveaux challenges et dépassement de soi ?  Envie de voir ce dont vous êtes vraiment capable ? Vous souhaitez repousser véritablement vos limites ?Si l'esprit d'équipe et les défis en plein air qui font transpirer, vous plaisent, cet événement est fait pour vous. Venez repousser vos limites dans la bonne humeur avec TrainMe Bootcamp Confirmé Paris !Le Bootcamp est une activité sportive inspirée des camps militaires. L'objectif est de se dépasser et de repousser ses limites par le biais de séries d'exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire de haute intensité, le tout en équipe, favorisant ainsi l’esprit de cohésion
POINT DE RENCONTRE :  Sur les quais, sous le Pont Alexandre III, côté Grand Palais
Tous les samedis : de 10h à 11h et de 11h à 12h 
A savoir : Pendant cette période de crise sanitaire, les cours sont limités à un maximum de 9 participants. 100% des sessions se feront en plein air.Notre conseil :  Reconnectez vous à votre environnement extérieur, mixez semaines après semaines les possibilités sportives, combinez les bienfaits de chaque discipline pour améliorer votre condition physique et faire le plein de bien être. Etonnez-vous avec nos coachs ! On a aimé : Le cadre différent, les variétés des circuits, la cohésion colléctive. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec TrainMe Bootcamp Confirmé Paris !

[OUTDOOR] TrainMe Bootcamp Paris Pont Alexandre III

EMS Training

Vous cherchez une activité sportive efficace ? L'électrostimulation est faite pour vous. En seulement 20 minutes vous pourrez vous tonifier, brûler des calories et vous maintenir en forme.
Pendant 20 minutes, vous enchaînez des postures et des exercices au poids du corps. L’équipement permet la stimulation des muscles en profondeur tout en accentuant les contractions musculaires. Un condensé de 4h de musculation en 20 minutes seulement ! Le coach vous accompagnera durant toute la séance. Quant au programme, il sera adapté selon vos besoins et vos envies. Une combinaison Mihabodytech vous sera prêtée dès votre arrivée ! Il ne vous reste plus qu’à réserver votre séance avant de pouvoir l’enfiler. Attention, si vous avez déjà pratiqué une séance chez Sport Impulse avec Gymlib, vous ne pourrez pas profiter des offres d'essai dans un des studios.

Sport Impulse Paris Saint-Lazare

[OUTDOOR] TrainMe Bootcamp Paris Parc Monceau

OLY Be - Métro Ternes

Emma Paris

[OUTDOOR] TrainMe Bootcamp Paris Pont Alexandre III