Gymlib grâce à ONEPULSE vous accueille dans un centre sportif à l'ambiance conviviale et dynamique. Située dans la rue de Nivern Bihan, la salle de sport ONEPULSE est un espace esthétique dédié à la musculation, au fitness et à la remise en forme. Profitez de l'équipement moderne et donnez vous dans des activités diverses comme le Body Move ou le Pulse Camp. Une grande salle de cours sera entièrement dédiée à ces activités. Vous aurez accès à de nombreuses machines cardio et musculation pour un entrainement des plus complets. ONEPULSE vous propose également un programme de musculation personnalisé pour tous ceux qui veulent un peu d'aide pour commencer.Vous pouvez également participez au Beach sport qui sont des cours d'extérieur avec des coachs diplômés donnés sur les plages de la côte de granit rose.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : entraînez-vous régulièrement pour de meilleurs résultats !
On a aimé : les cours à l'extérieur et l'ambiance générale de la salle.Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec ONEPULSE Lannion !

ONEPULSE Lannion

Sporten in de nabijheid van Schilde? Daarvoor heb je Heistse Gym! Dit is een fitnessclub met een zeer duidelijke visie. Een sportieve ervaring op maat voor iedereen.Deze club laat niets aan de verbeelding over. In deze gym kan je niet enkel individueel trainen maar kan je je ook inschrijven voor een breed gamma aan groepslessen zoals o.a.: BBB, Zumba, Spinning, BodyTec. Voor ieder wat wils. Wil je deelnemen aan deze groepslessen geef je best eerst een belletje op  +32 15 24 87 49 . Bij Heistse Gym kan je rekenen op individuele professionele begeleiding door onze fitnesscoaches. Na de training kan je in de sauna terecht om te ontspannen. Er zijn douches en kleedkamers aanwezig. De lockers zijn vrij te gebruiken. Aan de balie kan je je sleutels vragen om van de lockers gebruik te maken. Extra informatie in verband met de groepslessen of reservaties kan je altijd terugvinden via de website hier.Reserveren voor de groepslessen kan via mail (?) of telefonisch.  +32 15 24 87 49  Het beste wat je kan doen indien je niet kan komen is telefonisch annuleren.Er is parkeergelegenheid recht tegenover de club bij het sportcentrum aan de andere kant van de straat en deze is gratis voor iedereen. De club is net buiten het centrum van Heist-op-den-Berg gelegen en is perfect bereikbaar via de N10 of de N15 voor wie uit de richting van Booischot komt.
De procedure om je PASS te valideren: 
Bij aanvang van uw sessie valideer je je pass via PUNCH GPS in de Gymlib App (u hoeft niet langer uw 8-cijferige code te communiceren).
Heistse Gym is een faciliteit met een mooie accomodatie en aanbod. Aarzel niet en oordeel zelf! Tot binnenkort. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft toegang tot al onze faciliteiten en één groepsles !

Heistse Gym Heist op den Berg

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 24 boulevard de Préval, Quévert de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Quévert-Dinan qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Un parking est à votre disposition vous permettant de vous garer juste à côté de la salle sans aucun problème.
Gymlib a aimé : Etre accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)
Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Quévert - Dinan

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue Bernay, située au 15 Rue des Canadiens, où toute la Fitness Team ne demande qu'à faire de votre séance de sport un moment de plaisir !Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec pas moins de 7 catégories de machines de musculation et de Cardio, avec : elliptiques, haltères, rameurs, vélos elliptique, tapis de course, machines guidées ou libres ! ;-)L’Orange Bleue Bernay met à votre disposition des coachs fitness et des coachs santé diplômés d’État pour répondre à tous vos besoins !Profitez de la gamme de cours Yako, disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Vous trouverez notamment : - Le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force.- Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à une méthode basée sur le Pilates, le Yoga et le Tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.
Liberté, égalité, abdos fessiers ! Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! ;-)
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : ne vous limitez pas tout en sachant écouter votre corps.On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l’Orange Bleue Bernay !

L'Orange Bleue Bernay

Gymlib vous ouvre les portes du club Liberty Gym situé à Pontarlier et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Envie de vous entrainer dans une salle de fitness de qualité ?
Le club est situé dans le centre de Pontarlier, la salle est juste à côté du supermarché Leclerc Drive, dans la rue Claude Chappe.
 
ATTENTION : merci de vous rendre au club durant les horaires d'accueil :- Du lundi au vendredi : 10h - 12h30 et 15h - 19h30 - Samedi : 9h30 - 12hLes équipements & servicesLa salle de sport est adaptée aux objectifs de chacun car elle propose une multitude d'activités et d'équipements. Accédez à 150 cours vidéos Move Your Fit : Step, Stretching, BodySculpt, Cycling, Danse, Aérobic, PowerBarre..., choisissez le cours qui vous convient le mieux. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Côté cardio-training, la salle est équipée de rameurs, de vélos, de tapis de course et de vélos elliptiques équipés d'écrans TV individuels, pour que chaque séance soit unique. Sur le plateau de musculation vous retrouverez des machines guidées et libres, pour travailler chaque partie de votre corps indépendamment. Vous n'avez plus d'excuse pour ne pas venir vous entraîner, le club Liberty Gym Pontarlier vous propose un programme complet ! Après votre entraînement, prenez une bonne douche et changez-vous dans des cabines individuelles pour plus d’intimité. En bref, faire du sport n’aura jamais été aussi facile et agréable.Notre conseil : n'oubliez pas votre serviette et votre cadenas. 
On a aimé : les beaux espaces et équipements mis à votre disposition.
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Liberty Gym Pontarlier !

Liberty Gym Pontarlier

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez l’Orange Bleue de Mellac !
Situé sur la côte bretonne, le club de l’Orange Bleue de Mellac est heureux de vous accueillir dans son centre sportif où vous pourrez venir vous entretenir physiquement sans limite et à prix réduits. Ici, vous trouverez un plateau musculation qui vous permettra d'effectuer des entraînements de qualité et personnalisés, via notamment les machines libres et les haltères. Pour les novices, n’ayez crainte, des machines guidées sont à votre disposition, pour un apprentissage rapide, complet et sécurisé. Chacun y trouvera son compte !Coté cardio, de nombreuses machines de haute qualité, comme des rameurs, des elliptiques ou encore des tapis de course seront mis à votre disposition pour vous faire transpirer. A vous les mollets musclés et le cœur en bonne santé ! ;-)Vous pourrez enfin participer aux Yakos, les cours collectifs de qualité proposés dans tous les clubs l'Orange Bleue de France. Au programme, vous aurez le choix entre des cours de danse, d'abdos fessiers, de biking, de step et de bien d'autres disciplines encore ! Tout est fait pour vous proposer des cours variés et adaptés à tous.Comptez également sur les coachs professionnels de l’Orange Bleue Mellac, diplômés d’Etat pour vous encadrer et vous accompagner lors de toutes vos séances.
 
Attention, il est nécessaire de se présenter aux horaires d'accueil :Lundi de 09:30 à 21:00Mardi de 09:30 à 21:00Mercredi de 17:00 à 21:00Jeudi de 09:30 à 21:00Vendredi de 09:30 à 21:00Samedi de 09:30 à 12:30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la pause au sauna, un vrai luxe après une séance intense.Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l’Orange Bleue Mellac ;-)

L'Orange Bleue Mellac (Quimperlé)

Du fitness à la musculation en passant par les cours collectifs, venez vous entrainer à la jolie salle de Bourg de Péage !

L'Appart Fitness  Bourg de Péage

Bij NRG draait het om jou!
Met Gymlib krijg je vrij toegang tot de fitnesszaal en kan je sporten naar hartelust. Er is ook de hele dag opvolging en hulp in de zaal. Bij NRG staat comfort tijdens en na je training op de eerste plek en is er plaats voor iedereen! Van fanatieke krachtsporter tot beginnend sporter die niet goed weet waar te starten. Na je training kan je genieten van de sauna en een heerlijk drankje in onze lounge.

NRG Fitness Turnhout

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Zandhoven  opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Zandhoven 
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Zandhoven !

Zandhoven hup hup

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Brasschaat opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 
 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Brasschaat
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Brasschaat!

Brasschaat hup hup

Gymlib geeft je de mogelijkheid om op een gezonde manier te vermageren en dit zonder jojo-effect. Bodystyling gelegen te Turnhout opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Voor meer informatie of de verschillende soorten behandelingen die BodyStyling bied? Klik hier
Het concept van Bodystyling is na een oefensessie geniet je van een kwartiertje relaxen in een cabine vol verrijkte zuurstof. Eerst zet de warmte in de cabine je poriën open. Daarna helpt de verrijkte zuurstof je lichaam bij de afvoer van afvalstoffen. Het resultaat? Geen overtollig vel meer, maar een strakke huid. Helemaal op maat van je nieuwe lichaam. En ook wie last heeft van cellulitis, zal een duidelijk verschil merken.
Als extraatje bezorgt SkinrevitaTM je tonnen energie. Ah ja, verrijkte zuurstof is een echte natuurlijke oppepper! Zo ga je met een heerlijk vitaal gevoel naar huis.
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Klaar voor een huidbehandeling bij Bodystyling? 
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Bodystyling.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Bodystyling Turnhout.

BodyStyling Turnhout

Vind jij wekelijks urenlang sporten te lang ? Geen probleem wij doen in 20 minuten een full body workout!
Geen zin of tijd om uw sport kleren in te pakken? Geen probleem, bij ons kun je sporten in uw normale kleren!
Sporten bij Immune is het nieuwe sporten, met de full body work out, aanvullende workout en voedingsadvies ga je voor een beter conditie zowel mentaal als fysiek. Gelegen aan de Noorderlaan in Antwerpen kunt u uw auto gemakkelijk voor de deur kwijt op de betaalde parkeerplaats maar zijn er op loopafstand ook andere parkeerplaatsen die gratis zijn. Immune is een nieuwe weg aan het inslaan voor zij die op een efficiënte manier hun doelen willen bereiken.
Je kan de groepslessen en openingstijden hier vinden https://goimmune.be/
Let op vegeet niet je acht-cijferige code te downloaden of mee te brengen!
Zo ben je klaar om de draad op te pakken? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Immune Antwerpen!
 
DEZE PERSONAL WORKOUT SESSIE IS ALLEEN MOGELIJK PER 2 PERSONEN - 1 GYMLIB PASS GEEFT DAAROM RECHT OP EEN WORKOUT SESSIE VOOR 2 PERSONEN 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend en geeft je recht op alle aanwezige faciliteiten.

Immune Antwerpen-Noord

Gymlib geeft je de kans om aan je persoonlijke doelen te werken dankzij Fitality gelegen te Aartselaar opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Resultaatsgericht coachenBij Fitality krijgt ieder lid een persoonlijk Actie- en Begeleidingsplan, individuele aandacht en een fitheidsevaluatie. Ons professioneel team coacht jou op deze manier naar jouw persoonlijke doelen op een veilige, efficiënte en resultaatsgerichte manier. Dankzij de laatste technieken en inzichten, waaronder hartslagmeting, excentrische training, voedingsadvies, enz... kunnen we je daarenboven perfect opvolgen, je rendement optimaliseren en de resultaten garanderen. Op basis van je behaalde doelstellingen, wordt je persoonlijk Actie- en Beweegplan om de 20 sessies aangepast.Small Group TrainingOp geregelde tijdstippen gaan er Small Group Trainingen door. Onder begeleiding van onze ervaren coaches en in kleine groepjes ga je aan de slag. Niet alleen staat deze aanpak garant voor een persoonlijke benadering, je krijgt ook een stevige workout, die vaak focust op specfieke spiergroepen. Het ResultaatscircuitOp 35 minuten fit worden, ongmogelijk? Nee hoor, met ons resultaatscircuit hoef je geen onmenselijke inspanningen te leveren om in vorm te geraken en te blijven. In Fitality Aartselaar werken we met het Technogym Biocircuit, maar ook in de andere clubs kan je aan de slag met het resultaatscircuit. Een individueel programma op maat dat je kan afwerken en wat regelmatig geëvalueerd wordt. 
Voor nog meer info klik dan hier
Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Fitality Aarteslaar.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fitality Aartselaar!

Fitality Aartselaar

Welkom bij Do-It Fitness! De oldschool fitness bij uitstek!In 1996 werd fitnesscenter Do-it geopend door Siggi Segers. Doorheen de jaren werd deze kleine gym opgebouwd naar een prachtige hardcore en oldschool gym. Een gym waar mensen van ver naartoe kwamen speciaal voor de toestellen en kennis.In 2017 nam Tina Van Wesemael de gym over en stak hem in een nieuw jasje. Tijdens de veranderingen bleef de charme en het oldskool gehalte, waar Do-it om bekend staat. We hebben onze eigen touch eraan gegeven en hebben het aanbod uitgebreid.Zoals vroeger staat sfeer en gezelligheid nog steeds centraal! Voor velen een tweede thuis. Een plek om te ontspannen en tegelijk aan je gezondheid, lichaam en geest te werken. Voor ieder wat wils!Tijdens de groepslessen kun je jezelf zover pushen als je zelf maar wil. Ongeacht je niveau en/of leeftijd, kan je jouw doelen samen met ons bereiken. De groepslessen worden gegeven door gecertificeerde en ervaren personen.De het aanbod aan groepslessen bestaat uit: Body SculptingDo-It BoksenDo-It Kickboksen (V)Do-It Kickboksen (M/V)Circuit TrainingYogaMeer info over de verschillende groepslessen vind je op de website.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitness of de groepslessen. Geniet van jouw work-out!

Do It Fitness Turnhout

Zoek jij naar inspiratie om actief te leven? Fitclass in Hoogstraten geeft jou alle redenen om aan jouw sportieve avontuur te beginnen!Het is onze missie om mensen Fitter, Actiever, Gezonder en dus Gelukkiger door het leven te leren gaan gaan. De FITCLASS methode is laagdrempelig, efficiënt en we garanderen resultaat.FITCLASS ziet bewegen als een onderdeel van een holistische aanpak, waarbij, naast bewegen, gezond eten, ontspannen en sociale interactie een belangrijk onderdeel uitmaken van de leefstijl. FITCLASS is een middel om je doel te bereiken, geen doel op zich.Gymlib-gebruikers kunnen via de Fitclass-website een kennismakingsles boeken, dat is best altijd de eerste stap. Tijdens deze kennismakingsles geven wij uitleg over gebruik toestellen, lesvorm en werking. Bijkomstig kan u best ook een FITADVIES te boeken. Een FITADVIES is niet inclusief het Gymlib abonnement en kost €85,00.Vanaf dat u één van de twee initiaties hebt gevolgd, kan u als Gymlib gebruiker de lessen circuit of mix boeken.FITCLASS is een netwerk van beweeg & advies centra. Ons doel is mensen fitter, actiever, gezonder en dus gelukkiger te maken.FITCLASS centra bevinden zich in scholen. Overdag is de FITCLASS er gratis voor de leerlingen. Na de schooluren is dit voor iedereen toegankelijk, dus ook voor u!FITCLASSEN doe je niet vrijblijvend. We starten altijd met een FITADVIES, we meten conditie, lenigheid, lichaamssamenstelling en op basis van de resultaten maakt onze FITCLASS coach een persoonlijk 12 weken beweegplan. Op die manier kan je zowel thuis, buiten als bij FITCLASS juist gedoseerd gaan bewegen.FITCLASSEN doe je steeds na een kennismakingsles. Een les waarin maximaal 6 personen aanwezig zijn. We leggen gebruik van de toestellen uit, de lesvorm en hoe je zo efficiënt mogelijk en met plezier kan deelnemen aan de lessen.Na de kennismakingsles kan je online je lessen boeken.FITCLASSEN doe je:Steeds op afspraakLes duurt 1 uurMet max. 24 deelnemersAltijd onder begeleiding van een FITCLASS CoachOp muziekResultaat gegarandeerd!Meer info www.fitclass.comWaar wacht je nog op? Pak jouw handdoek en sportschoenen en ga naar Fitclass Hoogstraten!Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitness of de groepslessen. Geniet van jouw work-out! !

Fitclass Hoogstraten

Zoek je een sportgelegenheid in de nabijheid van Herentals? Het zoeken deden we voor jou. Gymlib opent voor jou de deuren van SELF! Sporten in groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Groepslessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitheid. De energie die je opwekt door te bewegen met anderen, motiveert om net dat beetje verder te gaan. SELF biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen aan zodat je zonder twijfel een of meerdere groepslessen naar jouw keuze vindt!VINYASA is een power yoga waarbij je in een flow op het ritme van je ademhaling vloeit van de ene naar de andere houding in een sequence. Het is toegankelijk voor iedereen doordat de yogadocente opties geeft voor zowel beginners al gevorderden. Door de flow komt de bloedsomloop op gang en worden de zweetklieren gestimuleerd. Hierdoor zul je afvalstoffen beter kwijt kunnen en wordt het lichaam gereinigd. Doordat de spieren en organen ook een betere doorbloeding krijgen, kunnen spierklachten voorkomen worden, verminderen en zelfs verdwijnen. De ademhaling zal voor meer rust, onstpanning maar ook energie zorgen. Met deze yogavorm versterk je je spieren, uithouding, flexibiliteit terwijl je tegelijk ook stress reduceert.BALANCE is een yoga-tai chi-pilates-workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.High Intensity Interval Training (HIIT) is ontwikkeld om zo veel mogelijk vet te verbranden op een zo kort mogelijke tijd. Tijdens deze intensieve 30-minuten training ga je een combinatie doorlopen van verschillende oefeningen met en zonder gebruik van materialen. HIIT geeft je de uitdaging en de intensiteit die je nodig hebt om je lichaam een boost te geven. Deze work-out is voor iedereen toegankelijk. Zoek je eigen limieten op!De ‘VICTORIA SECRET’-workout bestaat uit een combinatie van conditionele en spierversterkende oefeningen. In deze groepsles gaan we aan de slag met de nieuwste workout trends uit Amerika, die gericht zijn op vetverbranding en gewichtsverlies. De VS-workout is een full-bodytraining waarbij alle grote spiergroepen worden aangesproken.Bij PILATES wordt het lichaam als een geheel beschouwd zodat bij elke oefening meerdere spiergroepen tegelijk aan bod komen, waarbij zowel kracht als lenigheid worden uitgedaagd. De oefeningen zijn gericht om de onderrug, buik, bekken en bilspieren te versterken. Iedereen kan deelnemen aan Pilates. Of je nu wil trainen, verstevigen of revalideren, je doet het beter, sneller en efficiënter in combinatie met Pilates!BODYPUMP is ontwikkeld om je kracht en uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zoveel mogelijk calorieën te verbranden om een maximaal effect te behalen. De 'CORE' is een verzameling van spieren die bestaan uit de buikspieren, middenrif, onderrugspieren en de bekkenbodem. Als het aankomt op het sterker maken van het totale lichaam dan zijn core oefeningen onmisbaar. De core van het lichaam wordt gebruikt bij talloze bewegingen zowel tijdens de sport als in het dagelijkse leven. De spieren van de core zijn nodig voor stabiliteit en balans van het lichaam. Het versterken van deze spieren levert veel voordelen op voor het lichaam. Dit geldt niet alleen voor sporters maar voor iedereen. The BARRE is dé nieuwste fitnessworkout die in een hoog tempo de wereld verovert en beoefend wordt door talloze beroemdheden. Deze dans workout is geschikt voor jong en oud, getraind en ongetraind. En je hebt er geen balletachtergrond voor nodig! Naast het werken aan een fit lichaam, leer je een andere manier van bewegen: eleganter, vloeiender en met een betere houding als resultaat. Deze verschillende aspecten worden gecombineerd tot een uitdagende en lekkere workout op energieke muziek.BODYCOMBAT is een krachtige fight workout. Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit, die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taikwondo en Muay Thai. Het is een fel en energiek fitness programma, waarbij je kei hard calorieën verbrandt! Tijdens een gemiddelde BodyCombat les verbrandt je maar liefst 740 calorieën.Voor meer informatie over de groepstrainingen en hoe je deze kan boeken kan je hier. klikken. Je kan ook altijd een kijkje op onze instagram nemen hier..Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het SELF team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot één groepsles !

Self Herentals

Gymlib geeft je toegang naar Body Lounge Olen opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! Deze is bereikbaar per wagen en per bus. Met de wagen komende van Brussel neemt u eerst de E40 om dan over te gaan op de E19 deze volgt u tot aan het knooppunt Antwerpen-Zuid.
Om daar de borden Breda/Luik/Haven 1-999 te volgen. Hierna komt u op de E34 die u gedurende 3km volgt om dan links aan te houden op de E313/Luik/Hasselt/Eindhoven/Turnhout. Neem afslag 22-Herentals-Oost naar N152 richting Herselt/Olen/Herentals-Oost/Herentals. Zo u bent nu slechts enkele minuten verwijderd van u bestemming. De fitness is gelegen vlak bij het bedrijf van Umicore. De volgende bussen stoppen net om de hoek van de fitness 212,219,946.
 
Wil je graag sporten in Olen? Deze fitness is gekend voor de huiselijke sfeer die er hangt en is onlangs ook volledig vernieuwd.Bij Body Lounge kan je je naar harte lust uitleven zowel voor cardio als voor kracht.Bij Body Lounge geeft de Gymlib pas toegang tot de fitness, groepslessen, douches, en infraroodcabine. Lockers zijn aanwezig in de zaal voor je waardevolle spullen in op te bergen sleutels, gsm, portefeuille of handtas. Best voorzie je zelf wel je zeep en handdoek. Een shake kan je verkrijgen aan de inkom van de fitness dit zowel voor als na het fitnessen. Met zo een 11jaar ervaring weten ze als geen ander wat gezond is voor je lichaam en wat je nodig hebt. Aarzel dus niet om info te vragen voor je doelen te behalen. Body lounge heeft natuurlijk ook leuke groepslessen waaronder: Clubjoy Core, Clubjoy Power, Spinning
 
 
 
Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken en reserveren hier.
 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Body Lounge Olen. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend ! 

Body Lounge Olen

Zoekt u een fitness in Westerlo? Hier stellen we alvast Heracles voor.Deze fitness bestaat al sinds 1987 heeft dus ervaring genoeg, ook verschillende topsporters van de kempen trainen hier. Op de in totaal 70 toestellen kan je je naar harte lust uitleven voor zowel kracht als cardio en losse gewichten zijn natuurlijk ook aanwezig van 1 kg tot 50 kg. En kers op de taart, de fitness is open elke dag tot 23u.Heracles is makkelijk te bereiken: per auto, komende van Brussel op de E314 neem je de afslag 22 Aarschot. Waarna je verder gaat op de steenweg Sint-Joris-Winge, hierna neem je de R25 richting Boskant in Westerlo hier zie je op de rechter zijde Heracles fitness. Ook is er een grote gratis parking ter beschikking. Als je per openbaar vervoer komt, neem je de buslijn 540, 944 of 946 tot de halte Sterckxstraat, die slechts op 90meter gelegen is. Zo wil je eens lekker gaan fitnessen op veel verschillende moderne toestellen of losse gewichten ga dan naar Heracles. Er zijn verschillende soorten fietsen, steppers, crosswalkers, loopbanden en nog meer. Douchen na je zware inspanning is natuurlijk geen probleem! Lockers zijn ook aanwezig best neem je wel een slotje mee. Dus laat je maar eens lekker gaan en na het sporten kan je gerust nog een shake of een kleine versnapering krijgen in de bar.De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Heracles. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten ! :)

Heracles Westerlo

Op zoek naar een aangename fitness in Westerlo? Hier is alvast Easy Fit Spirit.Hier heerst fitness in een huiselijke sfeer Suzy baat deze fitness met hart en ziel uit.Wat je ook meteen zal merken bij je ontvangst.Easy Fit Spirit is op de Olenseweg gelegen en is makkelijk te bereiken. Komende van Antwerpen op de E313, neem de uitslag 22-Herentals-Oost en rijd 4km richting N152 richting Westerlo er is een gratis parking is ter beschikking. Verschillende buslijnen rijden vlabij de fitness.buslijnen 305 en 946 tot de halte Trapstraat die slechts op 130 meter gelegen is. buslijnen 541, 543 en 946 tot de halte Nieuwebaan die zich op 450 meter bevindt.buslijnen 222, 541, 543 en 946 tot de halte Voortkapel die op 650 meter gelegen is.Bij Easy Fit Spirit kan ja natuurlijk fitnessen op de vele toestellen die aanwezig zijn of de losse gewichten, loopbanden en dergelijke. Maar is fitness niet meteen iets voor jou?Geen probleem hier heeft Easy Fit allemaal aan gedacht: je kan groepslessen volgen maar ook de bootcamp is zeer gegeerd. De Bootcamp Team trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende buitenomgeving.Ook kan u nog steeds deelnemen aan de vele groepslessen waaronder BBB, Yoga Flow, Pilates, Bootcamp, Spinning en een les van mixed dance styles. Alles om je goed uit te leven en je amuseren ! De lesrooster kan je op onderstaande link vinden hier. De openingsuren vind je op onderstaande link hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Easy Fit Spirit. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitness of de groepslessen. Geniet van jouw work-out! ! :)

Easy fit spirit Westerlo

Zoekt u een sportzaal in de regio van Antwerpen maar hebt u uw droomlocatie nog niet gevonden? Zoek niet langer! Gymlib heeft voor u de perfecte zaal gevonden. I-Fitness Turnhout verwelkomt u in een van de grootste fitnesszalen rond Antwerpen. Het comfort en de leuke sfeer van deze zaal zullen u zeker verbazen. I-Fitness doet er inderdaad alles aan om u een mooie zaal te bieden waar u in de beste omstandigheden kunt trainen. De I-Corner van de zaal beschikt over gratis wifi en computers waar u rustig kunt genieten van uw gratis koffie, terwijl u in de loungeruimte terecht kunt om na de inspanning even uit te blazen en met vrienden een praatje te slaan. Zelfs de belangrijke sportevenementen worden er via de Big Screen Entertainment uitgezonden. Op het vlak van Fitness biedt de club u een begeleiding op maat, onder het toeziend oog van de beste coaches uit de streek. Het uitstekende trainingscircuit (life circuit) is perfect voor mensen die aan hun spierkracht willen werken. Daarnaast is er ook nog de PowerPlate-trilplaat om uw spieren te verstevigen tijdens drie sessies van een kwartier per week.De cardiotoestellen zijn uitgerust met het Virtual Trainer-systeem zodat u uw persoonlijk programma kunt aanmaken om uw trainingen via een persoonlijke login te analyseren.Dames, i-Fitness Turnhout denkt aan u en houdt speciaal voor jullie een zaal vrij.Verder vindt u er ook tafeltennistafels, perfect om samen met een vriend of tussen twee fitnessoefeningen door op te warmen. Ook op het vlak van groepslessen heeft de zaal een uitgebreid aanbod met activiteiten als Yin Yoga, Body Pump, Pilates, Spinning, BBB, Zumba, Body Attack, Buikspiersessies, Vinyasa Yoga, Body Balance, XTRM Fit en Body Box, ... Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken hier.Als kers op de taart is i-Fitness Turnhout ook nog eens uitgerust met een sauna om uw spieren te ontspannen na een intensieve training op de toestellen in de zaal. Bovendien beschikt de zaal ook nog eens over ruime kleedkamers zodat u zich probleemloos kunt omkleden. U kunt van het volledige aanbod genieten dankzij uw vrijblijvende Gymlib Pass. Wacht dus niet langer en trek naar i-Fitness Turnhout. Gymlib wenst u een aangename training.Droomt u van een ruime sportzaal met de allernieuwste toestellen? Dan is het sportcentrum ‘i-Fitness Turnhout’ precies wat u zoekt. Qua accommodatie kunt u genieten van: - Een ruimte voor trainingscircuits (Life Fitness Circuit Series) en Power Plate (3 x 15 min), perfect om uw spieren te verstevigen; - Een infraroodsauna om uw spieren te ontspannen en giftige stoffen af te voeren;- Tafeltennistafels om uw pauzes in te vullen of om u op te warmen; - Cardiotoestellen met een ‘virtual trainer’-functie om uw eigen programma te creëren en uw prestaties via een aanmeldcode te analyseren; - Ruime kleedkamers;- Big Screen Entertainment Sportevenementen.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Vanaf nu hebt u geen enkel excuus meer om in uw zetel te blijven zitten! Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten!

i-Fitness Turnhout

Fitness

Gymlib&nbsp;geeft je de kans te genieten van&nbsp;Snap Fitness&nbsp;gelegen te Herselt opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!
Virtuele Lessen
Jouw favoriete les volgen wanneer jij maar wilt, dat kan met onze virtuele lessen. Op het moment wanneer het jou uitkomt start jij jouw favoriete les op het scherm en doe jij mee. Je bent niet gebonden aan lestijden, dat is handig!
Functionele Training
Oefening gaat niet alleen over gewichtsverlies of het opbouwen van spiermassa - het hebben van stabiliteit en krachtgroei in je dagelijkse leven is net zo belangrijk. Onze clubs bieden standaard functionele trainingsopties die zich richten op bewegingen zoals rotatie, draag- en looppatronen (lopen en rennen) die we dagelijks gebruiken. Functionele training is een onderdeel van een gezond leven.
MYFIT 24/7 Workouts
Workouts met een hoge intensiteit zijn momenteel erg in trek, omdat ze serieuze resultaten opleveren. Snap MYFIT-workouts is een unieke combinatie van 9 oefeningen, in totaal 18 minuten, met 90 seconden intensieve training gevolgd door 30 seconden rust. Werk aan je uithoudingsvermogen, kracht en mobiliteit! Elke MYFIT-training bevat verschillende functionele, cardio- en krachtbewegingen en wordt gesynchroniseerd met hartslagtraining, zodat je altijd weet in welke zone je behoort te zijn voor het beste resultaat. MYFIT start om de 2 minuten, 24/7. Klaar ... Instellen ... en GO!
&nbsp;
Je Gymlib abbonement geeft je elke maand onbeperte toegang.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Snap Fitness te Herselt!

Snap Fitness Herselt