À propos de cette salle
Gymlib vous souhaite la bienvenue dans votre centre Ponthieu Soleil !
Envie de vous défouler et de faire du sport sans impact ? Eh bien enfilez votre maillot et c'est une belle séance d'aquabike qui vous attend au centre Ponthieu Soleil !
Situé à proximité des Champs-Élysées, dans le 8e arrondissement de Paris, Ponthieu Soleil vous reçoit dans son centre de remise en forme avec l'aquabiking.
Lors de nos séances individuelles d'aquabike, découvrez une activité physique, de l'hydromassage actif et les bienfaits de l'eau cumulés en une seule activité. Vous avez la possibilité d'effectuer votre séance seul(e) en cabine individuelle ou alors en duo avec un(e) ami(e) pour profiter d'un moment sportif et convivial.
L'équipe qualifiée et très sympathique mettra tout en œuvre pour vous faire découvrir l’aquabike.
Un programme sur mesure sera mis en place pour atteindre votre objectif, vous dépenser, et vous sentir bien !
Au programme : une activité physique, de l’hydromassage actif et les bienfaits de l’eau cumulés en une seule activité. Grâce à l’aquabiking vous pourrez brûler plus de 500 calories en une séance.
C'est donc par ici pour passer un moment de bien être, vous relaxer et faire du sport en douceur.
Comment se déroule une séance d'aquabiking?
Un diagnostic de forme permet d'établir un programme adapté à vos objectifs. Votre conseiller Ponthieu Soleil vous présente votre cabine d’aquabiking et les fonctionnalités de votre aquabike.
Une fois en maillot de bain, c’est vous qui pilotez votre aquabike grâce à l’écran tactile. Vous trouverez différentes fonctionnalités disponibles : température de l’eau, puissance et orientation des 22 jets, résistance du pédalier...
La séance débute et la machine se remplit. L'eau est renouvelée à chaque séance. Les buses hydromassantes s’activent et vous pouvez commencer.
Pendant votre séance, vous pouvez regarder la télévision ou écouter votre musique préférée. Votre conseiller reste bien entendu à votre disposition si vous avez besoin de lui tout au long de votre séance.
Une fois votre séance terminée, l’aquabike se vide automatiquement en moins de 2 minutes. La porte se déverrouille et vous sortez pour vous sécher, vous rhabiller et profiter d’un bien-être retrouvé.
Les bienfaits d'une séance d'aquabiking :
Une séance d'aquabike vous apporte différents bienfaits tels que des jambes légères et un corps vivifié. La pratique de l'aquabiking ne s'accompagne pas de courbatures. L'eau limite cette sensation.
Vous aurez donc :
- Un corps tonifié
- Une peau plus douce
- Une silhouette affinée
- Une diminution de la cellulite
On a aimé:
Les machines sont performantes et la propreté irréprochable. L'accueil y est vraiment chaleureux. Vous allez vous y sentir bien de suite !
Important :
Amenez votre serviette et votre plus beau maillot.
Le centre propose également des séances de bronzage, avec ou sans UV. (Hors pass Gymlib)
Prenez votre pass Gymlib et venez prendre soin de vous !
A très bientôt dans votre centre de bronzage et de bien-être Ponthieu Soleil pour un moment de détente sportive.
Gymlib vous souhaite un bon pédalage ! :-)
Activities available
Aquacycling