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À propos de cette salle

Que diriez-vous de pratiquer le yoga et le pilates dans un cadre hydillique face à la mer ? Non ce n'est pas un rêve mais bien la possibilité offerte par Yoga Pilates & Sport Santé !

Les cours commencent par un moment de lâcher prise et de connexion à l'instant présent. La suite de la séance est basée sur la méthopde pilates pour renforcer les muscles profonds. Enfin, pour terminer, un instant de relaxation pour ressentir les bienfaits de la séance. Le YogaPilates est une méthode qui mixe les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du pilates.

Lundi : Yoga Pilates (9h) - Circuit training (17h)

Mardi : Circuit Training (9h) - Pilates (12h30) - Yoga Pilates (18h30)

Jeudi : Renforcement musculaire CAF (9h) - Body Sculpt (17h)

Vendredi : Stretching (9h) - Stretch Yin Yoga (17h30)

Activities available

Circuit training

Pilates

Stretching

Yoga

Practical information

Adresse

Schedule

Monday

09:00 till 10:00

17:30 till 18:30

Tuesday

09:00 till 10:00

12:30 till 13:30

18:30 till 19:30

Wednesday

Fermé

Thursday

09:00 till 10:00

17:00 till 18:00

Friday

09:00 till 10:00

17:30 till 18:30

Saturday et Sunday

Fermé