Pilates Ostudio

ATTENTION : Ce pass vous permet d'accéder uniquement au pilates sur tapis et non au pilates machine.

Vous cherchez à pratiquer du Pilates à Asnières sur Seine, alors Ostudio est le lieu parfait pour venir renforcer vos muscles !
Ce studio vous met à disposition plusieurs coachs pour pratiquer du Pilates tout au long de la semaine. en petit groupe de 7 personnes maximum.

Venez découvrir Ostudio au 7 Rue Malakoff, 92600 à Asnières-sur-Seine. Le studio se situe entre les gares de Bois-Colombes (ligne J) et de Gabriel Péri (ligne 13). On parie que vous adorerez y pratiquer le Pilates !

Un accueil optimal vous attend chez Ostudio, avec le Pilates vous pratiquerez des enchaînements d’exercices variés, vous apprendrez à renforcer et à étirer vos muscles posturaux et stabilisateurs. Cela vous permettra d’améliorer votre alignement corporel.

De plus, vous améliorez votre souplesse ainsi que votre tonus musculaire, et vous travaillerez sur votre respiration ce qui favorisera la détente et le relâchement des tensions.