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About this gym

Envie de profiter d'une séance complète de yoga vinyasa aux côté d'un formateur certifié, expérimenté et passionné ? Venez rencontrer Nicolas dans son Loft à Vincennes, il vous partagera son savoir avec plaisir et bienveillance.

L'objectif du yoga vinyasa est de synchroniser les mouvements du corps par la respiration et vous permet de travailler votre fluidité, solidifier les tissus musculaires et donc renforcer votre bien-être global. Après une session de respiration, la séance commencera par un échauffement puis par des séquences de plus en plus étoffées. Chaque position sera étudiée avec le bon alignement puis intégrée dans des séquences de vinyasa. La fin de la séance sera dédiée à de la méditation allongée.

N'hésitez plus et venez profiter des précieux enseignements de Nakula avec Gymlib ! 

Activities available

Yoga

Practical information

Address

Nakula Espace Sorano Vincennes

16 Rue Charles Pathé

94300 Vincennes

Schedule

Du Monday till Saturday

Fermé

Sunday

12:00 till 13:15

18:00 till 19:30

The reviews

star

4.7

(3)

Anna

13/04/2023

Ninon

25/03/2023

Florence

16/01/2023

Prof super pédagogue, j’adore ses cours !