Proposant une totale immersion et un concept inédit, RedZone Studio vous invite à vivre une toute nouvelle expérience sportive et sensorielle. Les cours sont ici proposés en small groups et l'esprit de communauté occupe donc une place primordiale lors des séances. Chaque entraînement vous offre ainsi l'occasion de vous dépasser dans une ambiance bienveillante, poussé(e) par des coachs experts aux conseils avisés !  Vous y découvrirez 3 types de séances différentes :
- Sweat : 70% Cardio / 30% Renforcement musculaire
- Lift : 30% Cardio / 70% Renforcement musculaire
- Burn : 50% Cardio / 50% Renforcement musculaire
 
Des séances variées et la promesse d'un corps tonifié en quelques semaines !
 

RedZone Studio

Et si vous preniez du temps pour approfondir votre pratique du yoga ? Envie de pratiquer dans un studio à l'ambiance chaleureuse? 
C'est Caroline qui vous accueillera pour différents cours tout au long de la semaine. Expérimentée et attentionnée, elle saura vous enseigner sa passion pour le yoga, quelque soit votre niveau. En effet, elle est certifiée de Yoga Iyengar après plus de 15 ans de pratique. 
Le Yoga Iyengar est celui qui est le plus axé sur la recherche de l'alignement du corps par l'utilisation de supports tels que briques, ceintures, couvertures, coussins, chaises et cordes au mur. Ce yoga propose, grâce à la pratique des postures et de la respiration, de développer la souplesse, tonifier les muscles, relâcher le corps, ramener l'esprit à la paix et la tranquilité, récupérer de la fatigue physique et nerveuse. 
Planning : 
Lundi: 10h30-11h30 / 19h30-20h30
Mercredi : 10h30-11h30 / 18h15-19h15
Vendredi : 18h30-19h30
 

Les cours de Caroline chez Obraze

Makadam vous donne accès à ses différentes machines au sein de son grand plateau de musculation. Vous pourrez également profiter de plusieurs activités allant du cardio à la musculation, ou encore des cours collectifs dynamiques et motivants. Des sessions comme du Rameur, du Biking, du stretching ou encore des Cours coachés (Cross-Training et Pilates, sur réservation par téléphone à l'avance), vous permettront de garder la forme avec l'encadrement d’un personnel qualifié !Vous trouverez le planning des cours collectifs en photo. Veuillez appeler la salle pour vérifier les disponibilités des cours collectifs, avant de vous rendre sur place : 0556503427
 Vous êtes convaincu(e), n'hésitez plus !

Makadam Fitness Bordeaux

C'est Marie qui vous accueillera pour différents cours tout au long de la semaine. Expérimentée et attentionnée, elle saura vous enseigner sa passion pour le yoga, quelque soit votre niveau. En effet, formée à l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga, elle est certifiée de Hatha Yoga.  
Dans la pratique du Hatha Yoga, les mouvements sont coordonnés avec le souffle. Les exercices du souffle permettent le regard intérieur, de percevoir l'énergie qui est en nous. 
Planning : 
Mardi: 12h30-13h45
Jeudi : 10h30-11h45 / 19h30-20h45
Vendredi : 10h30-11h45

Les cours de Marie chez Obraze

Et si vous preniez du temps pour approfondir votre pratique du yoga ? Envie de pratiquer dans un studio à l'ambiance chaleureuse? 
C'est Cécile qui vous accueillera pour différents cours tout au long de la semaine.  Expérimentée et attentionnée, elle saura vous enseigner sa passion pour le yoga, quelque soit votre niveau. En effet, ses 18 ans de pratique intensive au centre Nataraja à Nice ont permis à Cécile d'acquérir une grande expérience dans le yoga, particulièrement le yoga Sanskrit.
Ce yoga permet, grâce à la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. 
Planning : 
Lundi: 18h15-19h15
Mardi: 10h30-11h30/ 18h15-19h15/ 19h30-20h30
Jeudi : 18h15-19h15
Samedi: 10h-11h

Les cours de Cécile chez Obraze

Elevate Premium Fitness Bassins à Flot vous ouvre les portes de son club de sport premium situé au sein de l'hôtel Radisson Blu. Elevate Premium c'est une salle équipée du meilleur matériel avec des coachs de qualités qui vous motiveront lors de cours inoubliables. Entrainez vous dans un cadre idéal avec vue sur les bassins dans des espaces de renforcement musculaire ou de cardio-training. Un espace dédié au RPM avec coach, vous attend pour vous dépenser en musique.Envie de participer aux cours collectifs ? Des cours de Cycling, Boxe & Run, Body Training et plus encore vous attendent. Attention : les réservations ne sont possibles que 2 jours avant le cours. Gymlib vous souhaite un excellent moment chez Elevate Fitness ! 

Elevate Fitness - Bassins à flot - Cours collectifs

Elevate Premium Fitness Bassins à Flot vous ouvre les portes de son club de sport premium situé au sein de l'hôtel Radisson Blu. Elevate Premium c'est une salle équipée du meilleur matériel avec des coachs de qualités qui vous motiveront lors de cours inoubliables. Entrainez vous dans un cadre idéal avec vue sur les bassins dans des espaces de renforcement musculaire ou de cardio-training. Attention : Votre pass Gymlib ne vous donne ni accès au coaching individuel ni aux machines nécessitant un bracelet connecté. Gymlib vous souhaite un excellent moment chez Elevate Fitness ! 

Elevate Fitness - Bassins à flot - Fitness

Le pass Gymlib ne donne pas accès aux activités aquagym et aquabike. 
Dans ce club aux couleurs chaleureuses, découvrez un large choix d'appareils de cardio-training. Tout est mis en oeuvre pour que vous puissiez atteindre vos objectifs ! Si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à solliciter les coachs qui sont sur place pour vous guider.
La salle de cours collectif est totalement ouverte, que vous soyez en cours ou sur les machines de cardio vous serez entraîné par la motivation générale !Pour la séance la plus complète possible, une salle dédiée au renforcement musculaire et à la musculation est à disposition en libre accès. Des poids libres sont également disponible pour un entrainement complet et efficace ! Si vous êtes adepte des cours en petit comité, ou le seul mot d'ordre est de se dépenser alors pénétrez dans la studio de RPM. Les cours sont assurés dans la pénombre avec de la musique entraînante !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Aqua Fit Fitness - Bordeaux

Poussez la porte du club et découvrez les mutiples espaces du easyGym de Bordeaux Chartrons. Avec une salle de cours collectifs, une salle RPM, un espace cardio et musculation et un espace libre avec une zone de poids. Avec près de 51 cours collectifs par semaine (Boxing, Zumba, CAF, pilates, etc), vous aurez l'embarras du choix pour travailler en profondeur et atteindre vos objectifs. 
Alors n'hésitez plus et adoptez l'easy life grâce à easyGym !

easyGym Bordeaux Chartrons

Poussez la porte du club et soyez prêt à faire face aux différents espaces du easygym de Bordeaux Lac. Avec une salle de cours collectifs, une salle RPM, un espace cardio et musculation et un espace libre avec une zone de poids. Avec près de 40 cours collectifs par semaine (Body Pump, Zumba, CAF, yoga, etc), vous aurez l'embarras du choix pour travailler en profondeur et atteindre vos objectifs. 
Alors n'hésitez plus et adoptez l'easy life grâce à easyGym !

easyGym Bordeaux Lac

Aqua Fit possède beaucoup d'atouts, tout d'abord un espace de cardio training complet (tapis de courses, elliptiques, vélos, ...) et tout cela avec des appareils dernière génération. Pour que votre motivation ne baisse jamais, vous pourrez à tout moment demander des conseils aux coachs qui sont présents, ils sauront vous aiguiller selon vos envies ! Si vous préférez les cours collectifs, un grand panel est proposé suivant votre niveau et vos objectifs.Vous aurez un accès libre à la salle de musculation où toutes les machines les plus performantes du marché vous attendent. Une partie consacrée aux poids libres est aussi à disposition.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Aqua Fit Artigues

Magic Form Taillan se compose d'un grand espace de cardio training très lumineux, avec des machines haut de gamme et nombreuses pour ne jamais devoir attendre. De 2 plateaux de musculation pour travailler et renforcer votre corps. Ainsi qu’une salle de fitness qui propose un large choix de cours tout au long de la journée du lundi au dimanche. Du cours de Zumba, à celui de Body Barre en passant par le Cardio Boxe, Venez tester celui qui vous correspond.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Magic Form Taillan

Arthur vous accueille du mardi au jeudi et vous invite à vivre une expérience sportive inédite. Ses nombreuses années d'expérience lui ont en effet permis d'adapter sa méthode d'entraînement pour différents publics et vous propose de nombreuses activités adaptés à tous les niveaux. Pilates, pilates adapté, renforcement musculaire ou cardio-training... vous aurez ainsi l'occasion de varier les plaisirs et profiter d'un suivi personnalisé lors de ses séances en small group. Une nouvelle façon de faire du sport s'offre à vous !

Sport Santé Bordeaux

Gymlib vous permet grâce à Wake Up Form situé 8 route de Bordeaux, Lesparre-Médoc de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous recherchez une salle de sport bien équipée à l'ambiance conviviale ?
Situé à quelques encablures de la Gare, le Wake Up Form Lesparre vous ouvre ses portes avec Gymlib ! Faites du sport dans une ambiance chaleureuse et dans une salle ouverte à tous les niveaux !
Quels que soient vos objectifs, l'équipe du Wake Up Form Lesparre vous soutiendra et vous conseillera ! Pour cela, plusieurs options s'offre à vous. Dépensez-vous dans l'espace cardio-training et profitez des machines haut de gamme Matrix : rameurs, tapis de course, vélos et steppers feront votre bonheur...N'hésitez pas à découvrir par la même occasion les machines de l'espace musculation grâce auxquelles vous vous sculpterez un corps en béton. De même, les cours collectifs, menés de mains de maître par Célia et Kévin, vous guideront pour atteindre vos objectifs. Les cours de Zumba, Step, Pilates, Biking ou encore Stretching sont au programme: n'hésitez pas y participer ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Pour le PASS 1 entrée vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au dimanche de 10h -12h30 et de 14h30 -19h Pour le PASS 1 mois et 5 entrées, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, ensuite la salle vous demandera une caution de 10€ (espèce ou chèque) en échange d'un badge. Vous pourrez ensuite profiter de la salle en toute liberté 7 jours sur 7 et de 6h à 23h. 
 
C'est parti ? N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre cadenas et vos affaires de sport. Inspirez. Expirez. Transpirez avec Gymlib ! :)

Wake Up Form Lesparre

Vita Liberté est situé 5 Rue des Cabernets Zone commerciale Sociondeau,, Cars
Retrouvez le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Des appareils de cardio-training et de renforcement musculaire sont aussi à votre disposition afin que vous puissiez compléter votre entraînement. Venez profiter également des cours collectifs de zumba, de pilates, de step ou encore de yoga pour vous défouler, vous tonifier et vous ressourcer ! Idéal pour ceux qui préfèrent évoluer en groupe. 

Vita Liberté Blaye

Vita Liberté est situé au 34 Avenue Paul Sirvent, Plan-de-Cuques.
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 

Vita Liberté Plan de Cuques

Combat sports

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Soft gym

Stretching

Yoga

Un plateau de cardio-training, composé de 40 machines, vous attend ! Tout y est : tapis de course, vélos, rameurs, elliptiques, etc... Cette partie du club vous permettra de retrouver la vitalité et le tonus dont votre corps a besoin ! L'espace musculation est équipé de machines guidées et de poids libres, destinés aux utilisateurs les plus aguerris comme aux novices ! Tout le monde y trouve son compte ! :-) Plutôt cours collectifs ? C'est plus de 50 créneaux qui s'offrent à vous chaque semaine, vous aurez l'embarras du choix pour trouver le cours qui vous correspond le plus. Venez notamment découvrir les cours de la gamme Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...), LA marque de fabrique des salles l'Orange Bleue.
 Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/lorange-bleue-biganos/bba1b4c5-383e-4fb3-a382-4bad5defc213.pdf" target="_blank" rel="noopener">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Biganos

Free parking

Individual changing rooms

Sauna

Showers

Une envie d'aller soulever de la fonte ?&nbsp;L'Orange Bleue Biganos est juste là pour vous !