Gymlib vous donne l'occasion de venir vous entrainer dans une ambiance conviviale grâce à YOZE Alma. Situé dans le 7 ème arrondissement de Paris, YOZE Alma vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie d'une pause yoga ? D'allier intensité , dynamisme et bonne humeur ? 
YOZE Alma se situe dans le 7ème arrondissement de Paris à proximité du Pont de l'Alma. Dans ce magnifique lieu tout en parquet aux allures de salle de bal, vous serez porté par l’énergie de votre professeur et profiterez du break nécessaire à votre quotidien. Tout le matériel est sur place et nous vous attendons donc simplement avec une tenue confortable !
 
Accès aux cours
 

YOZE Alma est situé au sein de l'Institut de l'Alma, au 12 Avenue Bosquet, 75007 Paris.
Arrivez bien entre 15 et 5 minutes avant le début du cours. Passé ce délai, le professeur ne pourra plus vous accueillir et vous ne pourrez pas accéder à la salle.
Présentez-vous devant la porte vitrée à droite de l'entrée principale de l'institut de la Tour. Le professeur vous attend derrière celle-ci et vous l'ouvrira. Attention la porte s'ouvre et se ferme automatiquement, ne pas la forcer.
Assurez-vous avec le professeur que vous allez dans la bonne salle.

Yoga / Pilates

Une fois la 2me porte passée (en haut des quelques marches), tournez à gauche puis allez dans la cour qui se trouve après l'accueil.
Allez au fond au gauche de la cour (derrière la chapelle) et descendez le premier escalier sur votre gauche .
En bas des escaliers tournez deux fois à gauche. Vous trouverez la salle au fond (après les ascenseurs).
Dans la salle vous pouvez accéder aux vestiaires via les portes qui s'ouvrent avec une poignée.


Fitness

Une fois la 2me porte passée (en haut des quelques marches), tournez à gauche puis allez dans la cour qui se trouve après l'accueil.
Allez au fond à droite de la 1ère cour et prenez la dernière porte (porte en verre donnant sur des avec escaliers).
Montez au 1er étage. Sur le palier, la salle de fitness est devant et les vestiaires à droite.




Vous pouvez consulter les créneaux disponibles ici.

Pour toutes questions vous pouvez contacter YOZE au 06.38.18.64.54
Toute l’équipe YOZE est impatiente de vous recevoir !
Notre conseil :  Ne reflechissez plus , choisissez votre séance et venez pratiquer dans une ambiance conviviale et détendue  
On a aimé : Se dépenser dans la bonne humeur 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec YOZE Alma! 

YOZE Paris - Alma

Gymlib vous ouvre les portes de l'association Gracie Barra Dojo Invalides Paris qui propose un planning varié afin de devenir un expert de cet art martial basé sur le respect et la discipline.Le studio est situé rue Paul et Jean Lerolle dans le 7ème arrondissement, à proximité de la station Invalides (RER C, lignes de métro 8 et 13).Venez découvrir le Jiu-Jitsu brésilien grâce à la branche française de la Gracie Barra!
L'association Gracie Barra, fondée en 1986, est mondialement reconnue et présente sur tous les continents (en France depuis 2005). Son développement s'est appuyé sur une forte culture collective, une forte pédagogie, un esprit familial. Elle propose un apprentissage en profondeur de la maîtrise de soi, des techniques de self-défense et de Jiu-Jitsu.Dans le studio de l'association situé aux Invalides, vous pourrez profiter de programmes d'enseignement du Jiu-Jitsu quel que soit votre niveau. Trois catégories de combattants pour trois groupes de niveau, le planning est dispo ici :- GB1 / Débutants : permet de découvrir le Jiu-Jitsu par l'apprentissage des fondamentaux.- GB2 / Tous niveaux, dés ceinture blanche 3 barrettes : pour les personnes ayant déjà pratiqué le Jiu-Jitsu. Les séances sont basées sur l'autodéfense, le travail debout et les combats au sol.- GB3 / Avancé, dés ceinture bleue : permet aux spécialistes de la discipline de développer leur technique et d'accéder à la ceinture noire de Jiu-Jitsu brésilien.
- Live Training / Sparring : Free Roll (IBJJF rules) - accessible GB2.
 
Vous n'avez pas besoin de réserver pour participer à une session.Présentez-vous avec des affaires de sport classiques, les professeurs vous fourniront un kimono pour les premières séances.Si vous êtes pratiquant régulier, l'association vous demandera de vous procurer votre propre kimono.Vestiaires et douches sont à votre disposition!
 

On a aimé : le lieu et l'accueil chaleureux, le plaisir que dégagent les professeurs d'enseigner le Jiu-Jitsu brésilien.Plus d'informations sur le site de l'association  site de l'associationGymlib vous souhaite une excellente session de Jiu-Jitsu brésilien avec la Gracie Barra !

Gracie Barra Dojo Invalides Paris

Gymlib vous présente Savage Bootcamp !
Attention : nouveau cours le Mercredi à 19h !
Les beaux jours arrivent et vous avez envie de faire du sport en plein air ?Venez travailler votre cardio et faire du renforcement musculaire grâce à votre nouveau coach Emeric ! Planning des cours collectifs :
Mercredi 19h : Bootcamp
Dimanche 11h30 : Bootcamp 
Attention : si le cours ne s'affiche pas, c'est que ce dernier est déjà complet !Lieu de rendez-vous : 1 rue de la Légion d'Honneur Paris 75007. Dans le cas ou vous ne trouveriez pas le lieu, vous pouvez contacter le 06.50.37.47.31
Attention : En cas de pluie le cours est maintenu, en cas d'annulation du cours vous serez prévenu au moins 1h avant le cours.  En cas de forte pluie, nous vous conseillons d'appeler directement le coach afin de savoir si le cours a bien lieu. 
Alors qu'attendez-vous pour tenter le savage bootcamp ? Prenez votre pass Gymlib, vos plus belles baskets... et c'est parti !Gymlib vous souhaite une bonne séance ! 

[OUTDOOR] Savage Bootcamp

Gymlib vous ouvre les portes du tennis au Racing Club de France à Paris 7 et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez améliorer votre revers ? Peaufiner votre coup droit ? Juste prendre du plaisir au tennis ? N'attendez plus, poussez les portes des courts du Racing Club de France à Paris.Venez fouler les terrains de tennis du Racing Club de France du 7ème arrondissement de Paris. Ils se trouvent au 5 Rue Eblé à proximité de l'arrêt de métro Saint-François-Xavier sur la ligne 13.

Gymlib, en collaboration avec Les Déchaînés, vous permet d'accéder aux courts intérieurs en parquet du Racing Club de France. Ce club réputé de la capitale vous met dans les meilleures dispositions possibles pour vous adonner à la pratique de votre sport préféré. On a aimé : Jouer un match sur du parquet !A savoir :- Des douches et des vestiaires sont à votre disposition.Une question, un doute ? Vous pouvez appeler le club au 07 56 82 16 30, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib en cliquant ici. 
Gymlib vous souhaite un bon match de tennis au Racing Club de France !

Tennis au Racing Club de France - Paris 7

Yoga

Gymlib vous ouvre les portes de Lomey Yoga Studio, niché dans une rue calme, au cœur du 7ème arrondissement de Paris. Refait à neuf, le studio baigne dans une atmosphère douce, chaleureuse, lumineuse, renforcée par des photos d’Inde à l’ambiance sereine. D’une taille de 125m2, il comprend un accueil, deux vestiaires distincts, une salle de douche, une grande salle de pratique équipée de lampes LED permettant de choisir une ambiance visuelle aidant à l’ouverture des chakras.
Ouisa Rahab - créatrice du studio et elle-même pratiquante depuis plusieurs années - a pensé Lomey Yoga Studio (nommé ainsi en hommage à sa fille Salomé dont c’était le surnom petite) avec l’envie d’«offrir à mes clients une bulle hors du temps à partager avec le plus grand nombre les multiples bienfaits du yoga, dans le respect, la bienveillance et l’écoute. » Mathieu Boldron, professeur de Yoga à la renommée internationale, a rejoint Lomey Yoga Studio Paris en qualité d’actionnaire. Mathieu est considéré comme l’une des références incontournables en Europe mais aussi comme créateur du style combinant, Yin et Vinyasa yoga : le YINYASA® ou Yin Yang Flow. Empreint de luminosité, Mathieu vous transportera à travers une pratique ludique, stimulante et spirituelle. Il vit ce qu’il enseigne, ce qui se traduit pour ses élèves par un sentiment d’unité qui apporte légèreté, conscience et clarté dans leur vie. Ouisa a ouvert son studio avec l’envie d’offrir aux débutants comme aux yogis confirmés la possibilité de s’épanouir dans une pratique qui leur correspond. Lomey Yoga Studio propose différents styles (Ashtanga, Dharma Yoga, Fondations, Inversions, Iyengar, Pranayama &amp; Méditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yinyasa et Yoga Wheel Class), qui reflètent toute la richesse du yoga. Ouisa a choisi « l’excellence en termes d’enseignants » et travaille donc avec 14 professeurs diplômés d’Etat et hyper compétents, ayant chacun leur approche du yoga, exerçant dans un esprit positif et lumineux. Le plus : le tapis fourni pour votre séance et les douches individuelles. Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Lomey Yoga Studio !