À propos de cette salle
Gymlib grâce au N°1 du Fitness 100% féminin, Lady Wellness Dijon vous propose de tester un nouveau concept : la remise en forme en seulement moins d’une heure ! Même si vous n'êtes pas très sportive, vous allez aimer cette salle!
Selon vos objectifs, vous aurez le choix entre différents circuits training : le circuit minceur, le circuit silhouette, le circuit fessiers et le circuit taille abdos. Ils ne durent chacun qu'une trentaine de minutes et vous permettront d'obtenir des résultats rapides et nets.
Initiez-vous aussi en groupe à différentes activités sportives comme la Zumba, le Body Sculpt, le Cardio-Attack et les Pilates. La pratique de ces différentes disciplines fera partie intégrante de votre programme de remise en forme.
Vous pourrez également profiter d'un accès illimité à des machines de cardio-training et de musculation afin de compléter vos entraînements et de vous dépenser au maximum.
Venez découvrir l’une des salles de sport où l’accent est mis sur l'accompagnement : en effet, Lady Wellness Dijon vous propose un suivi et un encadrement complet par des professionnels à votre écoute !
A savoir :
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : n'hésitez pas à vous entraîner en groupe pour plus de motivation !
On a aimé : les cours de Biking, le sauna et l'atmosphère conviviale de ce club !
Mesdames, cette salle est faite pour vous, alors n'hésitez plus une seconde et foncez ! On ne se démotive pas, on ressort son legging rose qui n’a pas servi depuis l’été dernier et on va se défouler ! Vous serez au top ! ;-)
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Lady Wellness Dijon !
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