Située au 13 rue du Moulin de la Rousselière à Saint Herblain, Nantes Training Gym est une salle d’entraînement et de remise en forme axée sur le Cross-Training et le coaching personnalisé, individuel ou en groupe. L'établissement vous ouvre ses portes et vous propose ses cours collectifs de cross-training. Profitez ainsi de séances d'entraînement sur-mesure en groupe réduit de 12 personnes maximum et bénéficiez de conseils adaptés à vos objectifs et contraintes. Un coach professionnel vous accompagne tout au long de la séance et vous pousse ainsi à vous surpasser dans la joie et la bonne humeur !Des conditions optimales pour progresser à son rythme et retrouver la forme ! 

Nantes Training Gym Cours Collectifs

Gymlib a le plaisir de vous présenter l'Orange Bleue Saint Herblain !
C'est avec le sourire et l'envie de vous faire partager leur passion du sport que Nicolas et Jeremy vous accueillent à l'Orange Bleue Saint Herblain. Située à proximité du IKEA, cette salle comporte toutes les caractéristiques nécessaires pour vous faire découvrir ou re-découvrir le sport en salle. Un large choix de machines cardio s'offre à vous, composé de vélos, rameurs, tapis de courses et elliptiques. Cette partie de la salle est idéale pour retrouver tonus et vitalité. Pour les personnes recherchant du renforcement musculaire, des machines guidées et des poids libres sont mis à disposition pour pouvoir vous entraîner dans de bonnes conditions. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter de toute la gamme YAKO. Planning de cours collectif développé par l'Orange Bleue vous permettant de choisir parmi plus de 50 cours collectifs dispensés par des coach de qualités et certifié d'Etat. Du plus zen au plus endurant, le cours qui vous convient le mieux est forcément chez l'Orange Bleue. Reprenez le sport à votre rythme et si vous avez des questions ou besoin d'aide, n'hésitez pas à contacter les coachs présents au club, ils se feront un plaisir de vous répondre.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l'Orange Bleue Saint Herblain !

L'Orange Bleue St Herblain

Quels sont vos objectifs ?  Gagner en tonicité, améliorer votre posture et renforcer vos muscles ?  Les séances de Cross Training à Nantes sont faites pour vous. Vous préférez tonifier votre corps, brûler des graisses, perdre du poids, améliorer votre puissance et votre endurance, court-circuit vous propose alors ses cours de Cardio Boxing. Les coachs qualifiés Antoine et Francesco vous permettent d’atteindre vos objectifs spécifiques. Ils vous accompagnent tout au long des séances afin de garder les bonnes postures et surtout d'éviter les blessures.  Les exercices sont adaptés en fonction de votre niveau et sont accessibles à tous, débutant comme confirmé. Avant de réserver votre séance auprès de Francesco, veuillez consulter le planning : ici. 

Court-Circuit Saint Herblain

Que vous ayez envie de transpirer ou de vous relaxer, vous trouverez le cours collectif adapté au sein d'Ethik Sport Club. 
 
Small Group Training :  (lundi 12h15-13H/ Mardi 12h15-13h /Vendredi 18h-18h45)Cours cardio intense style HIIT, sous forme d'intervalle training. 
 
Pilates : (mercredi 12h30 - 13h15)
Travail de renforcement des muscles profonds grâce à l'enchainement de divers mouvements associé à une respiration spécifique
 
Yoga : (vendredi 12h15-13h)Travail de renforcement des muscles profonds du corps. .
 
Cardio Boxing : (jeudi 7h30-8h15)Cours de cardio et de renforcement musculaire associant mouvement de fitness et technique de boxe.
 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Ethik Sport Club Nantes

Située au 13 rue du Moulin de la Rousselière à Saint Herblain, Nantes Training Gym est une salle d’entraînement et de remise en forme axée sur le Cross-Training et le coaching personnalisé, individuel ou en groupe. L'établissement vous ouvre ses portes et vous offre la possibilité de profiter d'un espace de plus de 280m2 en libre accès. L'occasion de découvrir un espace d'entraînement complètement équipé pour la musculation, la préparation physique ou encore le cardio. Des conditions optimales pour progresser à son rythme et retrouver la forme ! 

Nantes Training Gym Accès Libre

Avec plus de 50 cours exclusifs par semaine, les coachs sauront vous re-motiver et vous aider à atteindre vos objectifs. Quels qu'ils soient, à L'Orange Bleue tout est mis en oeuvre pour que vous passiez une séance agréable. Vous souhaitez danser pour brûler des calories ? Foncer au cours collectif de Yako Baila. Vous préférez mélanger cardio et renforcement musculaire ? C'est le cours de Yako Training qui vous correspondra le mieux. La grande salle de cours collectifs est très agréable et saura vous permettre de profiter des cours sans être étouffés ! Si vous préférez vous entraîner à votre rythme, accédez au plateau de cardio-training. Vélos, elliptiques, tapis de courses, rameurs, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin. Pour réaliser une séance complète, n'hésitez pas à utiliser les machines de renforcement musculaire et poids libres. Avec des entraînements de qualité comme ceux proposés à L'Orange Bleue, vous vous assurez un résultat rapide et sur la durée.
Bon a savoir :
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.ll faut OBLIGATOIREMENT des chaussures d'intérieur ainsi qu'une serviette.
Attention: les cours de Biking et de Cross-Training s'effectuent sur réservation, sous réserve des places disponibles. Pour réserver, merci d'appeler le 02 40 61 52 32

L'Orange Bleue La Baule

Le studio vous propose un encadrement et un matériel haut de gamme avec 4 coachs diplômés tous issus des sports de combat, de la musculation, du fitness et de la nutrition. Fit & Fight vous propose un concept d'entrainement individualisé sous la forme de cours collectifs allant de 3 à 8 personnes. Vous pourrez profiter de cours de body sculpt, circuit training, boxe loisir et confirmé, stretching dynamique, cardio-boxing, judo, CAF, etc. 
Vous avez l'embarras du choix alors n'hésitez plus et rendez-vous chez Fit & Fight avec Gymlib !

Fit & Fight Nantes

Les séances d'entraînements collectifs Cross Training et Fitness, au sein du Jamet Sporting Club, sont accessibles à tous ! Quel que soit votre niveau de pratique, que vous soyez débutant ou confirmé vous pourrez venir vous dépenser au sein de ce gymnase de 290m2. 
 
Les entraînements sont basés sur la méthode HIIT, alternant des exercices de haute intensité, avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. Tout cela sous la forme de circuit training (en boucle), les sessions se faisant avec ou sans matériel en fonction de la séance du jour. Les entraîneurs sont tous diplômés d'Etat et sont à l'écoute de vos objectifs.
Lundi : 
18h15 - 19h00 (Cross Training / Circuit Training)
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)
20h00 -21h00 (Préparation Physique Générale / Circuit Training)
 
Mardi :
18h15 - 19h00 (FITNESS XT)
 
Mercredi :
18h30 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
 
Jeudi :
18h45 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
19h30 - 20h30 (FITNESS XT + CAF XT)
 
Vendredi :
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)

 

Jamet Sporting Club Saint Herblain

L’Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de Yoga. Il s’agit d’un Yoga dynamique et méditatif basé sur la coordination du souffle et du mouvement que l’on nomme Vinyasa. Dans la pratique vous enchaînez des postures (asana) en synchronisation avec la respiration. C'est une méthode qui nécessite un engagement régulier. Vous apprenez les enchaînements au fur et à mesure des cours.
 
Le Hatha Yoga est une forme traditionnelle de Yoga.  Il vise à un développement et une harmonisation des capacités corporelles et mentales. La spécificité de ce cours est d'intégrer le Yoga du son avec les bols, gongs, bâtons de pluie durant la relaxation. Ce cours est accessible à tous.
Bon à savoir :Le cours de Mysore est un cours d'Ashtanga Yoga en autonomie avec l'enseignant qui donne des ajustements et des conseils, il faut connaître la méthode.
Chaque élève est accompagné dans le respect de ses différences et de ses capacités.

Ashtanga Yoga Nantes

Le studio chez June vous propose des cours de Yoga et Pilates, dans un espace de 240 m2, uniquement dédiés à votre bien-être. Vous serez plongé(e) dans ce lieu à l'ambiance intimiste, chaleureuse et inspirante. Au sein d'une décoration épurée et soignée, vous aurez accès à plusieurs pratiques différentes de Yoga & Pilates, tout au long de la semaine (lundi-dimanche) : - Pilates : Essential, Origin, Yogalates, cardio, Pilates & Fitness. - Yoga : Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yoga Doux, Yoga Kundalini, Yoga Maternité. Avant d'appeler pour réserver votre créneau, veuillez consulter le planning ici : https://chezjune.fr/planning/Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Chez June Nantes

A la recherche d'une salle pour vous dépenser au maximum ? Vous souhaitez une séance rythmée ? Vous préférez-vous plutôt une séance calme et apaisante ? Keep Cool Nantes Centre répond à toutes vos demandes, vous n'avez qu'à choisir la séance de sport qui vous correspond le mieux.
Des appareils de cardio-training sont à votre disposition pour effectuer vos exercices brûle-calories ainsi que du matériel de musculation.Des cours interactifs vidéos à la demande sont disponibles avec des cours de danse (Salsa, Hip Hop), cardio-boxe, ou encore de yoga et pilates !
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
 

Keep Cool Nantes Centre Hôtel Dieu

Situé à deux pas du parc du Plessis Tison, boulevard Jules Vernes, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C1 direction Haluchère - Batignolles (arrêt Rond Point de Paris). Venez découvrir l'espace cardio-training pour vous défouler sur les différents vélos, tapis de course, steppers, rameurs et autres machines en tout genre. L'espace musculation, quant à lui, sera idéal pour vous renforcer ou vous sculpter un corps de rêve.
Concernant les cours collectifs, RITM Jules Verne vous propose de retrouver l'ensemble des cours suivants : vous pouvez accéder au planning ici.
Alors hop : un pass, des baskets, une serviette et de la motivation.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :)

RITM Jules Verne

Située en plein cœur de Nantes, n'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Nantes Centre Saint-Mihiel avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant. L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nantes Centre Saint-Mihiel !

Keep Cool Nantes Centre Saint-Mihiel

Influencés par nos expériences personnelles, maîtres, et notre environnement, nous proposons une pratique de yoga contemporain. Un mariage entre tradition et le monde moderne pour s'adapter plus facilement aux besoins de tous. Nous souhaitons transmettre le yoga dans un ambiance bienveillante et vous guider dans la construction d’une pratique autonome avec le temps. Nous aimerons rencontrer des personnes qui aiment l'humain et qui sont à la recherche d'embellir leur vie et leur entourage.
Réservez directement sur le site de Sagaar, en créant votre compte Fitogram et en sélectionnant le produit gratuit "Partenaire G" après avoir choisi votre créneau.

Sagaar Yoga

Envie de vous ressourcerez dans un esprit convivial et familial ? Gymlib vous a déniché un diamant brut du sport et bien-être. Avec Aquaforme, accédez à une expérience sportive à la hauteur de vos attentes pour atteindre tous vos objectifs.
Situé à deux pas du Château des Ducs de Bretagne, Aquaforme est un petit complexe de 2200 m² à lui seul. Vous y trouverez une grande diversité d'activités : piscine, espace fitness, fonctionnal zone , studio zen, hammam, sauna, et cours collectifs.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.L'espace aquatique est le point central de rendez-vous de ce centre bien-être. Vous découvrirez une piscine de 100 m² dans laquelle 35 cours sont dispensés chaque semaine. Aquaforme dispose aussi d'un splendide espace fitness et cardio composé de 15 tapis de course, 5 rameurs, 20 vélos ou encore 9 elliptiques.

RITM Congrès Nantes

Attention : accédez au planning en cliquant ici puis demandez un horaire qui existe bien sur le planning. Votre pass Gymlib vous donne accès au cours de yoga classic. 
Elephant Yoga Studio propose également des cours de méditation, de Yoga prénatal, d'Ashtange yoga qui ne sont pas accessibles avec votre pass Gymlib mais vous pouvez bien sûr y participez en vous inscrivant directement avec le studio.
Le Yoga Vinyasa , un yoga créatif, qui propose des enchaînements de postures libres, adaptés par le professeur selon une thématique précise (dos, souplesse du bassin ...). La séance est rythmée et dynamique et permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps. Le Vinyasa est basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement de sorte que chaque posture entraîne l'autre. Le cours de Yoga Yin Yangest décomposé en deux parties: une première, douce et intense, qui correspond à l'énergie Yin où vous mettrez à l'honneur des postures quasi statiques qui permettent de renforcer vos articulations, et une deuxième Yang, où vous enchaînerez des postures dynamiques exerçant les muscles. Ce yoga est idéal pour favoriser l'équilibre mental et physique. Le Yoga Nidra aussi appelé le yoga du sommeil, est un yoga qui mêle exercices de méditation et de relaxation. Pendant la séance où vous restez allongé, la voix du professeur et sa musicalité vous guideront et travailleront avec votre inconscient afin de libérer les tensions. Ce yoga est recommandé pour améliorer la qualité de votre sommeil et agir sur la gestion du stress.Pour plus d'information, allez voir sur le site d' Elephant Yoga Studio

Elephant Yoga Studio Nantes

Gymlib vous ouvre les portes de RITM Canclaux et ce, pour votre plus grand bonheur ! Vous recherchez la perle rare des centres de fitness ? Gymlib l'a trouvée pour vous. RITM Canclaux est un petit havre de paix nantais où vous détendrez votre esprit tout en faisant travailler votre corps. Situé à deux pas du Square Canclaux, rue Clémence Royer, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C3 (arrêt Canclaux).La superficie et la diversité des activités proposées sont les vraies forces de cette salle. Vous trouverez forcément l'espace adapté à vos envies et à vos objectifs.L'espace cardio ultra-complet vous permettra de vous défouler à tout moment de la journée tandis que le coin musculation vous permettra de vous renforcer et de développer votre corps de rêve. Si vous êtes plutôt tenté(e) par un cours collectif, l'ensemble des cours de la gamme LesMills est à votre disposition. Au choix, vous pourrez participer à une séance de Body Attack, Body Pump, RPM ou encore CXWORX. Pour les amateurs d'activités aquatiques, vous ne serez pas déçu(e)s ... Une multitude de cours vous est proposée durant toute la semaine : aquabike, aquaboxing, aquatraining, aquagym, etc.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Tout est fait pour que vous vous sentiez comme chez vous et pour que votre passage chez Central Form Canclaux soit parfait !On a aimé : le petit jacuzzi pour buller, un pur bonheur !Prenez votre pass, des baskets propres, une serviette et une bouteille d'eau.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :) 

RITM Canclaux

Nantais, Nantaises, vous étiez à la recherche de la salle de sport parfaite ? Gymlib l'a trouvée pour vous. Venez vite découvrir Keep Cool Nantes Beaujoire !Située à 3 minutes du centre commercial Carrefour Beaujoire à seulement 20 minutes du centre de Nantes en voiture ou en trasnport en commun (Bus n°95 et car n°60 arrêt Grange au Loup), venez découvrir la salle Keep Cool Nantes Beaujoire !Keep Cool vous propose un espace de 460m² intégralement dédié à votre forme et votre bien-être ! Avec ses 6 studios vous trouverez forcément un espace adapaté à votre entrainement du jour. Le Keep Cool Nantes Beaujoire dispose d'un espace open bike, d'un espace Easy Tonic, d'un espace Lady Corner, d'un espace cardio high tech (TV, web), d'un espace de cours collectifs et d'un espace de renforcement musculaire, le tout dans un cadre moderne, spacieux et chaleureux avec sa mezzanine. Ne nombreuses activités innovantes et « connectées » vous sont proposées, avec du matériel haut de gamme Technogym pour vous assurer la meilleure expérience fitness !Aussi, Keep Cool Nantes Beaujoire propose un service de coaching personnalisé, pour vous assurer un vrai suivi dans votre parcours fitness. Les coachs sont diplômés d'Etat, vous conseilleront dans toutes vos activités et vous établiront un programme adapté en fonction de votre objectif.Après l'effort, le réconfort : une fois votre séance faite, venez vous détendre à l'espace détente du Keep Cool Nantes Beaujoire en profitant de son superbe sauna.N'oubliez pas de prévoir votre cadenas pour les casiers, ainsi qu'une serviette, sans oublier votre maillot de bain pour le sauna.
Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nantes Beaujoire !

Keep Cool Nantes Beaujoire

Tout ce dont vous avez besoin pour un entrainement complet et de qualité se trouve dans cette salle de sport. Pour les adeptes de la gonflette, vous trouverez tous les équipements nécessaires pour vous muscler de la tête au pied. Et si vous êtes plutôt séance cardio, rameurs, tapis de courses ou encore vélos elliptiques seront à votre disposition à tout moment de la semaine. Toujours encadrés par des coachs professionnels diplômés d’Etat, plus d’une cinquantaine de cours Yako seront proposés par le club. Vous retrouverez notamment le YAKO Training, YAKO Jump, YAKO Pump et YAKO Baïla.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Saint-Jean-de-Braye

Chez Ô35 vous êtes accueillis dans un espace chaleureux où tout est réuni pour faire de ce moment une vraie parenthèse de bien être. Et, côté sport, vous avez le choix ! Ô35 est un vrai centre de fitness aquatique.Ô35 propose des séances d'aquabike mais également tout un panel d'activités dans l'eau allant de l'aquafitness, à l'aquapalm, en passant par l'aquapilates, l'aquaboxe ou encore l'aquacross !Vous y trouverez forcément l'activité qui vous convient et pourrez venir découvrir toutes sortes de disciplines propres à ce centre à Nantes. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici. Voici le processus de réservation : - Consultez le planning de notre partenaire pour vérifier qu'il reste de la place. Attention de bien vérifier que votre séance est bien dans la salle séléctionnée sur Gymlib. - Faîtes votre demande de réservation en indiquant le créneau souhaité. - Votre demande est en attente de la validation de notre partenaire. - Une fois validée, vous pouvez vous rendre chez notre partenaire pour faire votre séance. - N'oubliez pas de valider votre pass une fois sur place. 
Côté service, vous serez chouchoutés ! Que ce soit par les coachs tous passionnés et diplômés, que par l'attention portée à chacun au sein d'Ô35 ! D'ailleurs, sachez que pour chaque séance, Ô35 vous fournit la serviette ! Et Mesdames, il y a tout ce qu'il faut pour l'après séance avec lisseurs et sèches-cheveux mis à disposition !Enfin, vous pourrez, après une bonne séance, profiter de l'ambiance décontractée du salon d'attente et, déguster une boisson chaude.

O35 Nantes

Circuit training 

HIIT

Pilates

Yoga

<div>Que vous ayez envie de transpirer ou de vous relaxer, vous trouverez le cours collectif adapté au sein d'Ethik Sport Club.&nbsp;</div>
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<div>Small Group Training :&nbsp; (lundi 12h15-13H/ Mardi 12h15-13h /Vendredi 18h-18h45)<br>Cours cardio intense style HIIT, sous forme d'intervalle training.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Pilates : (mercredi 12h30 - 13h15)</div>
<div>Travail de renforcement des muscles profonds grâce à l'enchainement de divers mouvements associé à une respiration spécifique</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Yoga : (vendredi 12h15-13h)<br>Travail de renforcement des muscles profonds du corps. .</div>
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<div>Cardio Boxing : (jeudi 7h30-8h15)<br>Cours de cardio et de renforcement musculaire associant mouvement de fitness et technique de boxe.</div>
<div style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; background-color: #ffffff;">&nbsp;</div>
<div>Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !</div>

Individual changing rooms

Mat included

Showers

coffee, drinks and food

<p>Encore un jour de pluie sur la région nantaise ? Envie de faire du sport ? Ethik Sport Club vous propose une grande diversité de cours collectifs dans son studio situé à Saint Herblain.</p>
<p>PS : les cours sont assurés même en cas de beau temps.&nbsp;</p>