À propos de cette salle
Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Esprit Yoga !
Vous souhaitez prendre du temps pour vous ? Gagner en lucidité et prendre conscience de votre corps ? N'attendez plus et venez découvrir les bienfaits du Hatha Yoga chez Esprit Yoga à Périgueux.
Horaires :
*Attention les lieux des cours changent selon les horaires*
- Mardi 20h15 à l'Espace Unité, 66, rue Gambetta 24000 Périgueux
- Mercredi 19h30 au Studio Fit Pilate, 49 rue Wilson, 24000 Périgueux
- Jeudi 12h30 à l'Espace Unité, 66, rue Gambetta 24000 Périgueux
- Jeudi 15h au Château Barrière, Rue Turenne 24000 Périgueux
- Jeudi 18h au Esthétic Club Périgourdin, 10 rue Lafayette 24000 Périgueux
- Vendredi 12h30 au Esthétic Club Périgourdin, 10 rue Lafayette 24000 Périgueux
Le Hatha Yoga quel que soit l'âge ou la condition physique, apporte énormément à ceux qui le pratique.
Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit c'est l'union du soleil (ha) et de la lune (tha). Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.
On a aimé:
Après une séance de hatha yoga, le corps est équilibré, en harmonie, en union entre le corps et l’esprit.
Gymlib vous souhaite une bonne séance de détente !
Activities available
Yoga