Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Dada à l'Entrepôt !
Dada prend ses quartiers à l'Entrepôt, haut lieu du 14ème arrondissement où il fait bon vivre, et vous propose des cours tous les dimanches jusqu'à Noël ! 
L'Entrepôt se situe au 7 Rue Francis de Pressensé, dans le 14ème arrondissement de Paris. Le lieu est facilement accessible par la ligne 13, l'arrêt Pernety se trouve à quelques minutes à pied. Vous serez conquis(e) en entrant dans les lieux et qui sait le cours vous ouvrira peut être l'appétit et l'envie de tester leur restaurant sera trop forte ;) (la restauration est hors pass Gymlib)
 
 
Planning : 
Dimanche 19 Janvier :
15h15 : Arrivée des participants
15h30 - 16h30 : Session de boxe avec Kelly
Dimanche 16 Février : 
10H 15 : Arrivée des participants
10h30 - 11h30 : Session de boxe avec Kelly et le quadruple champion de France Franck Petit Jean
Le matériel est preté, venez comme vous êtes avec votre tenue de sport, vos baskets et une bouteille d'eau. Un vestiaire sera à disposition pour vous changez :)! 
 
Gymlib vous souhaite une belle séance à l'Entrepôt !
 

Dada  à l'Entrepôt 

Venez taper dans la balle avec The Court Paris dans le 14ème arrondissement !Vous avez envie de jouer au tennis à Paris, mais vous n'avez pas de compagnons de jeu ? The Court est fait pour vous ! Venez jouer au tennis en toute détente avec votre pro. 
The Court vous propose de jouer au tennis sans contraintes. Plus besoin de réserver un terrain, et plus d'inquiétude pour trouver un deuxième joueur. Avec The Court, vous aurez la possibilité de profiter d'une heure de jeu avec un professionnel, dont la mission sera de vous accompagner et d'atteindre vos objectifs. Choisissez un jour et une heure qui vous convient, et laissez The Court se charger de la réservation et de contacter votre pro. Il ne vous reste plus qu'à préparer vos affaires, vous échauffer, et profiter.Si c’est votre première séance avec The Court merci de réserver à J + 7 par rapport à la date d’aujourd’hui.
Liste des joueurs(euses) professionnels(elles) ci-dessous :
Jules Marie, Ex 228ème joueur mondialClothilde de Bernardi, Ex 276ème joueuse mondialeJohan Tatlot, Ex 228ème joueur mondialManon Arcangioli, Ex 268ème joueuse mondialeRonan Joncour, Ex 574ème joueur mondialMathilde Lollia, Ex -15 au classement françaisRayane Oumaouche, Ex 1462ème joueur mondialPauline Lollia, Ex -15 au classement françaisYanais Laurent, Ex 398ème joueur mondial
Medy Chettar, Ex 689ème joueur mondialManeva Rakotomalala, Ex 1043ème joueuse mondialeRobin Cocouvi, Numéro 96ème françaisQuentin Chauvineau, 1/6 au classement français
Constant De La Bassetiere Ex 1212ème joueur mondialYann Tanguy, 2/6 au classement françaisArthur Bonnaud, -4/6 au classement français

The Court Tennis Paris 14

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Paris 14 - Cité Universitaire et ce, pour votre plus grand bonheur.
Située au 17 du Boulevard Jourdan, à proximité des arrêts "Cité Universitaire" et "Stade Charlety". Swedish Fit vous accueille pour vous faire bouger en musique.Pour vous rendre à la salle de cours, une fois dans la Cité Universitaire, suivre l'allée qui mène au bâtiment "Espace sud". L'accès à la salle se fait par le côté gauche du bâtiment. La Cité Universitaire vous accueille au 1er étage dans sa lumineuse salle de danse.L'accès à la salle d'escrime se fait par le côté gauche de ce bâtiment. La salle se trouve au 1er étage. Les vestiaires et les douches se trouvent au RDC. 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre ! 
Have Fun, Get Fit ! 
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. Bonne séance avec Gymlib!
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Swedish Fit Paris 14 - Cité Universitaire  ! 

Swedish Fit Paris 14 - Cité Universitaire

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez I Love My Popotin ! Première place pour galber son popotin. Club réservé aux femmes !
Vous rêvez d'être coaché en musclant votre fesser et tout le corps ?
Gymlib vous offre cette opportunité exceptionnelle chez I Love My Popotin dans le 14ème arrondissement de Paris juste à côté du Métro Pernety.Les cours individuels ou en duo sont dispensés par des coachs spécialisés dans la salle du centre et vous donneront l'occasion d'optimiser vos entraînements. Grâce au travail effectué avec les élastiques fitness, vous travaillerez en profondeur sur votre fessier, vos cuisses, vos abdos et votre taille.
Horaires : Les cours sont proposés entre 12h00 et 20h00 pour une durée de 30 minutes !
Le programme sportif a été spécialement conçu dans un objectif de renforcement musculaire et orienté pour vos fessiers.Notre conseil : Galbez, osez et appréciez ce cours, votre booty sera beauty !
Vous apprécierez aussi les séances de palper rouler manuel anti cellulite, le Miha Bodytec (électro-stimulation) et le Power Plate !On a aimé : L'originalité du concept et la qualité du cours !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant chez I Love My Popotin

I Love My Popotin Coaching en Petit Groupe Paris

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez I Love My Popotin Miha Bodytec ! Première place pour galber son popotin. Club réservé aux femmes !
Vous rêvez d'être coaché en musclant votre fessier et tout le corps ?
Gymlib vous offre cette opportunité exceptionnelle chez I Love My Popotin dans le 14ème arrondissement de Paris juste à côté du Métro Pernety.
Le Miha Bodytec est une méthode d’électrostimulation sans douleur qui vous permet de bénéficier des effets d’une séance de 4h de sport intense en seulement 20 minutes. dans notre salle toutes les séances sont individuelles avec un coach diplômé d'Etat !
L’électrostimulation se fait par l’intermédiaire d’électrodes positionnées à plusieurs endroits stratégiques. Vous brûlez des calories et de mobiliser plusieurs muscles en même temps et en continu : fessiers, abdominaux, ou encore cuissesNotre conseil : Galbez, osez et appréciez ce cours, votre booty sera beauty !  La tenue spéciale EMS est à 3 euros à chaque passage.








 









I Love My Popotin MIHA Bodytec Paris

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Paris 14 Maine et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous souhaitez pratiquer une discipline qui travaille le corps, le mental et les émotions ? Vous êtes à la recherche d'un moment de relaxation et de bien-être tout en travaillant votre silhouette ? L'équipe du studio YogaMania Paris 14 Montparnasse vous accueille tous les jours au 7 rue du Maine, dans le 14ème arrondissement de Paris. Situé dans un quartier très animé au centre de Paris, ce studio de yoga dédié est facile d'accès via les arrêts de métro Montparnasse (lignes 4, 6, 12 et 13) et Gaieté (ligne 13). 
Le planning des cours est disponible via ce lien. Le studio YogaMania à Paris 14 Montparnasse vous propose de pratiquer du Hatha Yoga traditionnel, du Yoga doux, du Yoga Tonique, du Pilates, de la médiation et de la sophrologie, mais aussi du Yoga prénatal et postnatal. Le Hatha Yoga traditionnel est le plus répandu et est accessible à tous, quel que soit votre âge et votre niveau. Il s'agit d'une une pratique posturale qui allie à la fois des moments doux et plus dynamiques. Une séance comprend un enchaînement de postures reliant le corps et la respiration (asana), mais aussi la maîtrise du souffle (pranayama), une relaxation profonde (pratyahara) et la concentration (dharana). Le Yoga tonique repose, quant à lui, sur un rythme plus dynamique. Cette pratique, axée sur un travail corporel tonique, développe la musculature et la souplesse. Egalement adapté à tous, ces cours s'adressent aux personnes désirant un travail corporel plus intense, sans toutefois forcer. Reposant sur un rythme plus lent, le Yoga doux se pratique selon ses propres ressentis. Il s'agit d'un travail corporel basé sur des postures plus douce et profonde adapté à tous et visant à l'intériorisation, l'écoute de soi et la bienveillance. La méthode Pilates repose sur le travail du corps et de l'esprit comme une unité. Basé sur la maîtrise du mouvement, cette pratique consiste à effectuer des exercices de grande précision, respectueux pour le corps. Source de nombreux bénéfices, une pratique régulière amène à l'amélioration de la forme physique et mentale.Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Les séances de méditation et sophrologie ont pour objectifs de vous guider dans votre pratique afin que vous trouviez l'approche qui vous convient le mieux et le moment propice à cette relaxation profonde. Enfin, le Yoga prénatal et postnatal permettra aux futures mamans et aux jeunes mamans de prendre conscience de leur corps, de travailler sur leur respiration, parvenir à la relaxation et élargir leur conscience. Après la naissance, les séances accueilleront les bébés pour une pratique douce permettant un bien-être physique et mental. On a aimé : la douceur, la bienveillance et l'accompagnement durant les cours. Gymlib vous souhaite une excellente séance avec YogaMania à Paris 14 !

Yogamania - Paris 14 Maine

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez I Love My Popotin Power Plate ! Première place pour galber son popotin. Club réservé aux femmes !
Vous rêvez d'être coaché en musclant votre fessier et tout le corps ?
Gymlib vous offre cette opportunité exceptionnelle chez I Love My Popotin dans le 14ème arrondissement de Paris juste à côté du Métro Pernety.
 
Le Power Plate : 





Une méthode d'entrainement reconnue par les professionnels de santé

La plateforme oscillante et vibrante est un moyen 10 fois plus efficace et 3 fois plus rapide d’atteindre vos objectifs. Vous êtes entourées en séance individuelle par votre coach diplômé 










Soyez actives avec le Fit plate

Les stimulations musculaire se font grâce à la plateforme vibrante. Vous brûlez des calories et mobiliser tous les muscles en même temps et en continu : fessiers, abdominaux, cuisses, haut du corps.




Une technique préconisée par les professionnels

Le power plate à Paris est recommandée et utilisée par les médecins du sport, les kinésithérapeutes mais aussi les sportifs de haut niveau pour améliorer et développer leurs conditions physiques. Utilisé aussi par les kinés et médecins.




 




Un suivi individuel avec un coach

Vous êtes encadrée et suivie tout au long des séances de Fit Plate par un coach individuel spécialisé et formé à la technique du Power plate.  N'hésitez pas à venir nous voir pour d'autres prestations comme le Miha Bodytec, les séances de coaching popotin et le palper rouler manuel !









 
Notre conseil : Galbez, osez et appréciez ce cours, votre booty sera beauty !
Vous apprécierez aussi les séances de palper rouler manuel anti cellulite, le Miha Bodytec (électro-stimulation) et de coaching en petit groupe ! (à retrouver sur les autres fiches de I Love My Popotin dans votre application)
On a aimé : L'originalité du concept et la qualité du cours !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant chez I Love My Popotin

I Love My Popotin Power Plate Paris

Ami(e)s sportifs(ves), vous avez envie d'essayer le Muay-Thaï, ce sport de combat issu de la boxe thaïlandaise ? Gymlib a trouvé ce qu'il vous faut !Venez donc vous défouler avec le club France Muay-Thaï ! Franck, le professeur, vous accueille au 3 Villa d'Orléans dans le 14ème arrondissement de Paris. La salle est facilement accessible par les métros Alésia ou Mouton Duverenet et se situe à tout juste 10 min à pieds de la station RER Denfert-Rochereau !
Le Muay-Thaï est un art martial classé en France parmi les boxes pieds-poings. Ce sport de combat trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales thaïlandaises. Fondé en 2001, France Muay-Thaï est un club Parisien qui accepte aussi bien les débutants que les compétiteurs. Franck propose d'ailleurs des cours mixtes pour tous niveaux à partir de 13 ans !La pratique du Muay-Thaï permet de profiter de réels bienfaits aussi bien physiques (assouplissements, entretien, développement cardiaque et musculaire) que psychologiques (évacuation du stress, respiration, relaxation, confiance en soi et amélioration de la concentration).Une séance typique avec Franck se déroule de la manière suivante :1/ ASSOUPLISSEMENTAu début de chaque cours, une longue séance d'échauffement et d'assouplissement est requise.2/ PAOÉchauffement ou travail technique, les PAO se font à 2 pendant 3 intenses minutes.3/ SELF DEFENSEMême s'il vaut mieux éviter ce genre de situation, le Muay-Thaï peut être une solution aux situations bloquées.4/ TECHNIQUEA chaque cours, des exercices sont proposés pour travailler un mouvement précis qui sera utile pendant les sparrings.5/ SPARRINGSur le ring ou à côté, les assauts permettent de mettre en pratique les techniques apprises au sac ou au PAO.6/ RENFORCEMENT MUSCULAIREA la fin de chaque séance, 20 minutes sont consacrées au renforcement musculaire.Alors, séduit par le port des gants de boxe ? Gymlib, c'est le sport accessible à tous et sans engagement. Alors n'hésitez plus, prenez votre pass et zou, allez rencontrer le célèbre Franck Marre ! :)
 
Horaires :
Jeudi - 18hSamedi et dimanche - 12hPensez à vous munir de votre certificat médical !Réservation : Pour réserver votre séance, envoyer un SMS en donnant vos nom et prénom, le numéro de votre pass Gymlib ainsi que le cours auquel vous souhaitez participer au 06 41 50 14 63. Pour plus d'informations rendez-vous sur le site France Muay Thai.

France Muay-Thaï Paris 14

Le palper-rouler consiste à pétrir les tissus cutanés pour éliminer les cellules graisseuses et garantir une circulation lymphatique et veineuse optimale sur toutes les zones ciblées de votre corps. Vous pourrez constater les premiers résultats après 3 semaines de massage amincissant.
Durant la séance, une masseuse professionnelle réalise une série de pincements de la peau, de manière à former des plis qu’elle fait ensuite rouler du bas vers le haut. Ainsi, les cellules graisseuses sont détruites et la circulation améliorée.
Attention : Pour confirmer votre réservation, appelez le partenaire. Aucun sms ne sera pris en compte. 
Vous pourrez choisir de cibler les fessiers, le ventre ou les cuisses, pour retrouver une silhouette galbée et liftée !

I Love My Popotin Palper Rouler Paris 14

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 119 Avenue du Général Leclerc dans le 14ème arrondissement de Paris. La salle vous sera indiquée à l'accueil
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be ! 
Saluez le soleil pour nous et n'oubliez pas votre TAPIS :)

OLY Be -  Studio Danse Alesia

Gymlib vous ouvre les portes de Yogamania - Paris 14 Sarrette et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous souhaitez retrouver un état d'union et d'équilibre grâce au yoga? Vous souhaitez découvrir une nouvelle pratique qui travaillera à la fois le physique et le mental? Le studio YogaMania Paris 14 Sarrette vous propose de venir pratiquer le Yoga, le Pilates et la Méditation au 59 rue Sarrette dans le 14ième arrondissement de Paris. Vous accéderez facilement au studio en transports en commun via les arrêts de métro Porte d'Orléans et Alésia (ligne 4).
Le planning des cours est disponible via ce lien. 
Largement répandu, le Hatha Yoga traditionnel est accessible à tous, quel que soit votre niveau. Cette pratique posturale allie à la fois des moments doux et plus dynamiques. La pratique associe également un travail sur la respiration, un temps de relaxation et une possibilité de méditation. Une séance, dont la durée varie de 1h à 1h30, comprend un certain nombre de postures qui relient le corps et la respiration (asana), la maîtrise du souffle s'apprend via pranayama, une relaxation profonde intervient avec pratyahara et la concentration en dharana . Reposant sur un rythme plus dynamique, le Yoga toniqueest une pratique axée sur un travail corporel tonique qui développe la musculature et la souplesse. Egalement adapté à tous, ces cours s'adressent aux personnes désirant un travail corporel plus intense, sans toutefois forcer. La méthode Pilates repose sur le travail du corps et de l'esprit comme une unité. Basé sur la maîtrise du mouvement, cette pratique consiste à effectuer des exercices de grande précision, respectueux pour le corps. Source de nombreux bénéfices, une pratique régulière amène à l'amélioration de la forme physique et mentale. Les séances de méditation et de sophrologievous permette de reprendre votre vie en main en travaillant sur le contrôle et la gestion des émotions. Il s'agira de vous guider dans votre pratique afin que vous trouviez l'approche qui vous convient le mieux et le moment propice à cette relaxation profonde. Sur un aimé: la douceur, la bienveillance et l'accompagnement durant les cours. Gymlib vous souhaite une excellente séance avec YogaMania à Paris 14 !

Yogamania - Paris 14 Sarrette

Situé au 6 allée de la Seconde Division Blindée (Place des 5 Martyrs du Lycée Buffon), votre Neoness Paris Montparnasse vous propose 1400m² de sport. Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique !  Ici, retrouvez un espace Cardio-Training, avec du matériel High Tech, un plateau de musculation et plus de 50 machines en usage guidé ou libre, pour gagner en force et développer votre masse musculaire !
Petit plus : le circuit Body Express pour renforcer TOUT votre corps de manière rapide et efficace !

Neoness Paris 14 Montparnasse

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.Comment y accéder ?
Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à la piscine partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de la piscine concernée puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 5ème entrée car 3,5 x 6 = 21€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.

Piscine Aspirant Dunand - Ville de Paris

Au Studio Corps & Forme PERNETY, vous pouvez suivre des cours chaque jour de la semaine, et le choix des disciplines est très varié.Le Studio PERNETY accueille jusqu'à 7 élèves par cours. Vous bénéficiez ainsi d'un suivi individualisé et d'une attention particulière de la part des professeurs.L' équipe est constituée d'une dizaine de professeurs qui dispensent des cours de Pilates, d'assouplissements, de renforcement musculaire, et de différents types de Yoga.
Situé dans le 14ème arrondissement, facilement accessible par la ligne 13 du métro (arrêt Pernety), le studio Corps & Forme vous accueille dans sa jolie salle au 45 rue Bénard.Planning : 
LUNDI12h30 Yoga Hatha Flow/ Patricia 18h00 Warrior Yoga/Emma 19h15   Vinyasa Yoga/Emma20h30 Yin Yang Yoga/EmmaMARDI11h Yoga Hatha Flow / Patricia12h30 Renforcement musculaire et assouplissements/Cyril 
18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Cyril 19h15  Pilates/Cyril 20h30 Assouplissements/CyrilMERCREDI10h15   Pilates/Harmonie 11h30  Pilates/Harmonie 18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Emma 19h15   Vinyasa Yoga/Emma 20h30 Renforcement musculaire et assouplissements/Emma JEUDI12h15  Renforcement musculaire et assouplissements/Maud 19h00  Ashtanga Yoga 1h/Son20h30 Méditation zen/Sylvie VENDREDI12h15  Pilates/Cyril18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Maud 19h15  Renforcement musculaire et assouplissements/Maud SAMEDI09h45 Pilates/Marion11h00  Pilates/Marion12h15 Renforcement musculaire et assouplissements/Marion14h00 Assouplissements/Cyril15h15  Yoga du Son/Séverine 16h45 Hatha Yoga 1h/Son18h00  Ashtanga Yoga 1h/SonDIMANCHE11h15   Vinyasa Yoga 1h/Patricia12h30 Yin Yoga 1h/Patricia18h15  Vinyasa Yoga/Patricia19h30 Hatha Yoga 1h/Patricia
Pour assister à un cours d’1h30 votre pass Gymlib est valide, mais un supplément de 5€ vous sera demandé sur place.Le Studio Corps & Forme vous propose une approche holistique du corps, avec alternance d'étirements et d'exercices musculaires, à la fois profonds, intenses et doux.
Vous trouverez le descriptif détaillé de chaque cours en cliquant ici.
 
Pour être sûr.e d'être bien inscrit.e à votre séance, veuillez SVP vous inscrire via ce même lien, en plus de générer votre Pass Gymlib. 
On a aimé : Se sentir super zen et agréablement bien après un cours de Yoga de qualité.Alors prêt(e) à vous offrir un moment de détente sportive ? N'hésitez plus et prenez votre pass !Gymlib vous souhaite une agréable séance ! :-)
 

Studio Corps et forme Paris 14

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
A noter : seuls les tickets 1 entrée sont acceptés. La date inscrite sur le ticket doit être la même que celle de la validation GPS.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du montant de votre abonnement. Votre demande sera traitée sous 5 jours ouvrés.La piscine Didot, située au 22 avenue Georges Lafenestre dans le 14ème arrondissement, vous ouvre ses portes. Vous pouvez y accéder en empruntant le métro, ligne 13, arrêt Porte de Vanves. La piscine municipale Didot dispose d'un bassin couvert de 25m.Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, la natation vous permet de travailler tous les muscles du corps sans aucun traumatisme. C'est également le sport optimal pour travailler le cardio, la respiration et l'endurance en complément d'une autre discipline. Décrassage ou rééducation, là encore, la natation est la solution !On a aimé : L'accessibilité de la piscine en plein Paris !Gymlib vous souhaite une bonne nage à la piscine Didot !

Piscine Didot - Ville de Paris

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! La salle d’Alésia répond à ses promesses ! Venez participer à un des nombreux cours collectifs proposés dans le training Studio et ses 245 m2. Plutôt cardio ? Profitez de 386m2 équipés des meilleures machines ! Côté musculation : 34 machines vous attendent sur 273 m2. Petit plus : le club dispose d'un espace Cross-Training. Vous pourrez compter sur une équipe de coachs au top pour vous motiver !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Paris 14 Denfert - Alesia

Bienvenue chez Keep Cool Paris Denfert-Rochereau ! Cette grande salle de 1600 m² ne manquera pas de vous séduire avec son espace dédié cardio high-tech, studio trek, studio bike, studio elliptique. Ici le fitness se pratique avec de hauts standards de qualité, et les rendements sont au rendez-vous !
Pour la musculation, vous pourrez vous muscler des pieds aux épaules grâce aux diverses machines et poids à votre disposition, idéales pour les confirmés ou guidées pour les plus débutants afin de réduire le risque de blessure.
Alors à vos baskets !

Keep Cool Paris 14 Denfert-Rochereau

Situé dans le 14ème arrondissement de Paris, Arkose Didot vous fait découvrir son secret spot, véritable jungle urbaine au sein d’un espace atypique aménagé en sous-sol. L’ambiance tropicale et chaleureuse de l’endroit, valorisée par la fresque de l’artiste Liard et le plafond végétal vous feront oublier votre quotidien parisien le temps d’une parenthèse hors du temps. Blocs de grimpe mais pas que, Arkose Didot, c’est aussi un restaurant et bar éthiques, des artistes qui viennent à votre rencontre pour des expositions, et une zone de chill et “work friendly”.
Spécificités : La location des chaussons est possible pour 3€ à l’accueil. 

Arkose Paris Didot

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit La Bruyère - Paris 14 et ce, pour votre plus grand bonheur.Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit ! Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit La Bruyère - Paris 14 avec Gymlib!

Swedish Fit La Bruyère - Paris 14

Gymlib vous ouvre les portes deSwedish Fit Ste Catherine Labourée - Paris 14 et ce, pour votre plus grand bonheur.Située au coeur du 14ème arrondissement, cette salle vous accueille pour vous dépenser en musique. Cette salle est accessible en RER, Métro ou Bus.Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure.Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !Have Fun, Get Fit ! Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.
Bonne séance chez Swedish Fit Ste Catherine Labourée - Paris 14 avec Gymlib!

Swedish Fit Ste Catherine Labouré - Paris 14

Martial Arts

Gymlib a le plaisir de vous présenter le Taï Chi/ Qi Qong au Dojo du Dragon. Cette activité vous est proposé par la WQF School qui est votre nouvelle école d'arts martiaux préférée à Paris. Situé au 17 Boulevard Jourdan dans le 14ème arrondissement de Paris, la salle est facilement accessible par la station de RER Cité universitaire, la salle se situe à côté des terrains de tennis (Cf plan ci-dessous). Afin de recevoir le plan d'accès exact par vidéo, veuillez envoyer un mail la veille de la séance à <a href="mailto:infos@tuancoaching.com">infos@tuancoaching.com</a>
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Vous recherchez une séance de Taï Chi dans la bonne humeur ? Une initiation au Qi Qong ?
C’est dans un cadre idéal et une ambiance chaleureuse et conviviale où chacun, quel que soit son état de forme, son niveau, son âge, ou son sexe, est le bienvenu. Tuan vous fera vous dépenser et vous relaxer avec bienveillance et bonne humeur.
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A noter : - Il faut arriver 15 min à l'avance : afin de vous changer et commencer votre cours en toute sérénité. Une fois sur place au niveau des terrains de tennis, il faut appeler le coach au 06 15 44 67 39.&nbsp; On a aimé : - La session massage du dos en duo très sympa et vous permet de vous détendre. - Finir avec 15 minutes de méditation tous ensemble. Horaire : Le mardi de 18h30 à 20h30. Les cours se font suivant le rythme année scolaire. Pas de cours juillet-août. Alors conquis(e) ? Enfilez votre tenue la plus confortable et venez passer un agréable moment de détente sportive avec la WQF School ! Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Tuan dans le 14ème arrondissement de Paris !

Dojo du Dragon - Tai Chi Qi Gong Paris

Dada à l'Entrepôt