About this gym
Gymlib vous ouvre les portes du Cercle Namurois de Biodanza et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue Alfred Béquet 2, 5000 Namur.
L’établissement est facilement accessible en transports en commun avec les bus 80, 89 et A (arrêt ERPENT Collège N.-D. de la Paix à 100 mètres). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture.
Vous cherchez un endroit pour améliorer votre bien-être ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal !
Au cercle, vous pourrez faire des cours de Biodanse. Mais la biodanse c’est quoi ? Tout d’abord c’est un danse-thérapie créée grâce à des recherches sur les bienfaits de certains mouvements. Lors des cours les efforts ne sont pas concentrés sur la performance mais sur l’instant présent. Plus qu’une danse-thérapie c’est une méthode de développement personnel. Vous développerez votre confiance en vous, votre relationnel. C’est aussi un bon exercice pour vaincre le stress et pour se vider l’esprit après une journée de travail par exemple.
Les cours ont lieu toutes les semaines le mardi à 19h45.
Ce qu'on a aimé : en cours les activités peuvent se faire seul, en duo ou même en groupe !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Cercle Namurois de Biodanza !
Activities available
Dance
