Central Gym Charenton-le-Pont

Vous avez envie de vous remettre au sport ou de vous maintenir en forme ? Vous êtes un sportif indépendant qui aime pourvoir faire du sport quand il le souhaite sans contrainte d'horaire ? 


Le club Central Gym Charenton met à votre disposition un grand plateau de musculation et de machines de cardio-training !

Sur le plateau de musculation, vous pourrez vous entraîner à l'aide de machines à charges guidées mais aussi avec des poids libres. Quant à la partie cardio-training, elle est équipée de steppers, vélos, tapis de course... tout pour améliorer votre endurance et ne pas perdre votre forme même en hiver ! Aussi, le club dispose d'un espace d'abdo-étirements que vous pouvez exploiter pour vos séries de crunchs et votre stretching post session de musculation.

Que vous soyez débutant ou adepte de la musculation, saviez-vous que cette méthode d'entrainement offre de nombreux bienfaits pour la santé outre le renforcement musculaire ? Non seulement vous allez voir votre silhouette s'affiner et vos muscles se dessiner, mais en plus, la musculation va permettre de protéger vos os, prévenir les éventuels maux de dos et les blessures, mais également renforcer votre santé cardiovasculaire.

Attention cependant à la pratiquer de façon raisonnable et de façon convenable ! Pour cela, un coach certifié tourne sur le plateau de Central Gym. Il pourra suivre votre évolution et vous donner des conseils pour atteindre vos objectifs rapidement !

Le plus: Optimisez vos performances avec une alimentation sportive. Le club vous propose un large choix de boissons, barres, protéines en poudre, etc. à prix avantageux.

A noter
N'oubliez pas de prendre un cadenas et une serviette avec vous !

On a aimé : le choix très varié de machines et du matériel mis à disposition !

Gymlib vous souhaite une bonne session au Central Gym Charenton !