Zin om uw lichaam te verwennen of tot rust te komen na een hectische dag? Bij Brasschaats Badhuis bent u op de juiste plaats om te herbronnen.
Een bezoek aan het Brasschaats Badhuis is een unieke, persoonlijke ervaring. Je bent te gast in een oase van rust, ontspanning en weldaad. Alle ontspanningsmogelijkheden zoals sauna's, zwembad en verkoelende faciliteiten liggen uitnodigend op jou te wachten.
 Voor een volledige balans van lichaam en geest en om van jouw dag een totale verwendag te maken, staat ook een team van professionele en ervaren schoonheidsspecialisten ter beschikking.Het beautycenter is open van maandag tot en met zaterdag. Daar vind je een gevarieerd aanbod van lichaams- en gezichtsverzorgingen. Hier geeft de Gymlib pass geen toegang voor maar kan je gerust bijboeken bij het inschrijven. 
Je hoeft geen reservatie te doen maar best wel bellen om zeker te zijn dat er plaats is voor dat je naar de vestiging vertrekt. Zo loopt je geen risico dat je niet kan baden omdat er maximum 130 plaatsen zijn. (03 633 51 20)
Eén dag in de maand is het met badpakken, je vindt die informatie terug op hun site : https://brasschaatsbadhuis.be/tarieven/
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Gymlib wenst u een aangename ontspanning en ervaring bij Brasschaats Badhuis!    

Brasschaats Badhuis Brasschaat

Gymlib geeft je de kans om deel te nemen aan de groepslessen of net die individuele training dankzij Hup Hup gelegen te Brasschaat opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken! 
Dit ruime en supermooie pand met veel lichtinval is uitgerust met 2 gloednieuwe Q cirkels, Milonizer, Five en opwarmtoestellen waaronder fietsen, crossers,…
Beginner of pro, 25 of 75, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, zelfs als je niet echt een sporter bent, echt iedereen kan hier terecht om veilig aan zijn gezondheid te werken. 
 

 
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Hup Hup Brasschaat
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Hup Hup Brasschaat!

Brasschaat hup hup

Zoek je een lichaamsverrijkende ervaring of wil je je lichaam versterken en gezonder maken? Een schitterend aanbod van hoogkwalitatieve groepsyoga is wat je hier zal ontdekken. Jong, oud, stijf soepel, yoga is voor iedereen. Maak kennis met onze verschillende yogastijlen. Leer de basisprincipes van yoga: vb. hoe moet je nu juist ademen tijdens een yoga les. Probeer de verschillende hulpmiddelen uit (riem, kussens,...). Zo weet je op het einde van deze workshop of yoga iets voor jou is.Doe makkelijke kledij aan en neem een handdoekje mee.Yoga zorgt voor de ontwikkeling van een heldere, ontspannen en creative geest. Yoga brengt evenwicht en activeert de zelfhelende kracht in het lichaam. Het beoefenen van yoga draagt bij tot deze innerlijke evolutie. Maar ook op fysiek niveau zal yoga effect hebben en je lichaam sterker, flexibeler en gezonder maken. Hier zal je verschillende yoga stijlen en intensiteitsniveau's kunnen testen.- Zachte Hatha yoga:Deze yogales verloopt met een warme, zachte aanpak. Ideaal voor mensen met blessures, oudere mensen en/of stijve starters!- Basis Hatha yoga:Hatha yoga wordt gezien als de algemene basisvorm.De lessen bestaan uit aangename, langzame en statische oefeningen (asana's) die de gezondheid en het welzijn bevorderen.- Pittige Vinyasa yoga:De Vinyasa yoga is een krachtige en dynamische bewegingsvorm waarbij de ademhaling synchroon verloopt met de opeenvolging van ‘asana’s’ die dan de yogaseries, een flow van bewegingen, vormen.- Yin yoga:Deze houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten een stretch aanhouden. De enige practice die de spieren laat rusten en de dieper gelegen weefsels traint (goed voor de gewrichten).- Kundalini yoga:De aandacht wordt gericht op het waarnemen en voelen van de eigen lichaamsenergie. De adem staat centraal en wordt bij alle oefeningen en meditaties bewust geleid.- Pilates:Net zoals bij yoga legt pilates de nadruk op centriciteit, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. Pilates bestaat uit georganiseerde oefeningen die zich concentreren op het gebruik van de kernspieren. Met Pilates verbeter je jouw kracht, flexibiliteit en balans.- Fitbarre:De Fitbarre is een complete workout voor het lichaam en combineert de oefeningen uit ballet, fitness en Pilates. Fitbarre-klassen zijn ontworpen om je hele lichaam in balans te brengen. We werken ook met extra materiaal zoals kleine handgewichten en Pilates-ballen. Er wordt aandacht besteed aan de spieren die we overdag minder gebruiken, wat resulteert in een sterk en soepel lichaam. - Meditatie:De basis is mindfulness: het leren kalmeren en concentreren van de geest, het leren bewust worden van de “automatische piloot”, het leren doorzien van denken en voelen. Hierdoor alleen al komt er meer rust, vrijheid en vreugde in je geest, terwijl je lichaam duidelijker gevoeld wordt en meer kan ontspannen, stap voor stap.Er zijn nog meer mogelijkheden: neem daarvoor gerust een kijkje op hun website Hier. Indien je bijkomende vragen hebt kan je altijd bellen naar 0032496 27 60 17.Er zijn kleedkamers voor mannen en vrouwen appart. In elke kleedkamer is een douche aanwezig. Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de yogastudio. Geniet van jouw work-out! !

De Yoga Studio Brasschaat

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez l’Orange Bleue de Mellac !
Situé sur la côte bretonne, le club de l’Orange Bleue de Mellac est heureux de vous accueillir dans son centre sportif où vous pourrez venir vous entretenir physiquement sans limite et à prix réduits. Ici, vous trouverez un plateau musculation qui vous permettra d'effectuer des entraînements de qualité et personnalisés, via notamment les machines libres et les haltères. Pour les novices, n’ayez crainte, des machines guidées sont à votre disposition, pour un apprentissage rapide, complet et sécurisé. Chacun y trouvera son compte !Coté cardio, de nombreuses machines de haute qualité, comme des rameurs, des elliptiques ou encore des tapis de course seront mis à votre disposition pour vous faire transpirer. A vous les mollets musclés et le cœur en bonne santé ! ;-)Vous pourrez enfin participer aux Yakos, les cours collectifs de qualité proposés dans tous les clubs l'Orange Bleue de France. Au programme, vous aurez le choix entre des cours de danse, d'abdos fessiers, de biking, de step et de bien d'autres disciplines encore ! Tout est fait pour vous proposer des cours variés et adaptés à tous.Comptez également sur les coachs professionnels de l’Orange Bleue Mellac, diplômés d’Etat pour vous encadrer et vous accompagner lors de toutes vos séances.
 

Attention, pour votre première venue, il est nécessaire de se présenter aux horaires d'accueil :Lundi de 09:30 à 21:00Mardi de 09:30 à 21:00Mercredi de 17:00 à 21:00Jeudi de 09:30 à 21:00Vendredi de 09:30 à 21:00Samedi de 09:30 à 12:30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la pause au sauna, un vrai luxe après une séance intense.Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l’Orange Bleue Mellac ;-)

L'Orange Bleue Mellac (Quimperlé)

Wellness other

Zin om uw lichaam te verwennen of tot rust te komen na een hectische dag? Bij Brasschaats Badhuis bent u op de juiste plaats om te herbronnen.
Een bezoek aan het Brasschaats Badhuis is een unieke, persoonlijke ervaring. Je bent te gast in een oase van rust, ontspanning en weldaad. Alle ontspanningsmogelijkheden zoals sauna's, zwembad en verkoelende faciliteiten liggen uitnodigend op jou te wachten.
&nbsp;Voor een volledige balans van lichaam en geest en om van jouw dag een totale verwendag te maken, staat ook een team van professionele en ervaren schoonheidsspecialisten ter beschikking. Het beautycenter is open van maandag tot en met zaterdag. Daar vind je een gevarieerd aanbod van lichaams- en gezichtsverzorgingen. Hier geeft de Gymlib pass geen toegang voor maar kan je gerust bijboeken bij het inschrijven.&nbsp;
Je hoeft geen reservatie te doen maar best wel bellen om zeker te zijn dat er plaats is voor dat je naar de vestiging vertrekt. Zo loopt je geen risico dat je niet kan baden omdat er maximum 130 plaatsen zijn. (03 633 51 20)
Eén dag in de maand is het met badpakken, je vindt die informatie terug op hun site&nbsp;: <a href="https://brasschaatsbadhuis.be/tarieven/">https://brasschaatsbadhuis.be/tarieven/</a>
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen.&nbsp;
<span lang="NL" style="font-size: 12.0pt; font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: 'ＭＳ 明朝'; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: NL; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">Gymlib wenst u een aangename ontspanning en ervaring bij Brasschaats Badhuis!&nbsp; &nbsp;&nbsp;