COURS ONLINE LOUISE RELAXATION PARIS
Gymlib vous ouvre les portes des cours online du Louise Relaxation Paris tous les jeudi soirs de 19h30 à 20h30 et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Praticienne en techniques de sophro-relaxation et animatrice de yoga du rire (une autre technique de relaxation), Louise vous propose une pratique de relaxation-sophrologie de détente et de bien-être ainsi que des animations en gestion de stress.
Louise propose une combinaison de diverses techniques de relaxation, pour :



Le bien-être


Calmer les agitations du mental


Le développement personnel


Développer ses ressources internes positives


Mieux gérer les situations difficiles


Se détendre pour apprendre à entendre ce qui se passe à l’intérieur de nous ; ce qui va/ne va pas, ce qui nous plaît/ne nous plaît pas, ce qui est bon/pas bon pour nous


Décompresser, souffler et recharger les batteries


Libérer les tensions 


Apprendre à gérer ses émotions 


Mieux gérer le stress, l’anxiété, les angoisses 


etc


 
RESERVATION PROCESS
Louise Relaxation Paris s’adresse à toute personne qui souhaite améliorer son bien-être.
En effet, la relaxation est une pratique très indiquée, en cette période compliquée et inédite de crise sanitaire !
La relaxologie propose de nouvelles expériences corporelles, sensorielles et permet de voir qu’il existe d’autres possibilités et d'autres choix plus positifs, pour enrichir notre expérience de la vie.
Les pratiques : dynamique corporelle, réveil corporel, travail et conscience respiratoire, techniques de visualisation mentale et créative, étirements doux, auto-massages, méditation guidée, expression de soi (parole, dessin, collage, écriture, mandala, mouvements, etc).
On a aimé : La bienveillance de Louise et ses conseils. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Louise Relaxation Paris !

[ONLINE] Louise Relaxation Paris

Avec Bolly Deewani & Gymlib, venez découvrir la danse indienne !La danse indienne est une discipline aussi variée qu'éclectique de certaines régions en Inde. Chaque caste apporte son lot de spécificités et c’est à la danse Bollywood que Bolly Deewani vous propose de vous essayer pour de nouveaux horizons artistiques.
L'association vous accueille à la Bolly Box au 10 rue Tourneux, situé dans le 12 ème arrondissement de Paris, facilement accessible par le métro Daumesnil (lignes 6 et 8).

Planning- Cours de Fitness "Bolly Belly" de 20h15 à 21h15 - Tous les mardisLe cours de Bolly Belly est un savoureux mélange entre le style envoûtant de la danse orientale et le style dynamique et énergique du Bollywood. Ce cours est ouvert aux danseuses Bollywood,  aux danseuses orientales et bien sûr à toutes celles qui rêvent d’apprendre ces deux danses en parallèle.On s’amuse !Lorsque l’on danse, il y a un vrai lâcher-prise. Projeté dans l’univers Bollywood, on déconnecte du quotidien très rapidement, on se met dans la peau d’une autre, on séduit, on joue presque un rôle. Cette ambiance festive, joyeuse, colorée, accompagnée de sonorités dynamiques nous donne la pêche ! On a aimé : Se déhancher en musique ! ;-) Important :Venez en tenue confortable et n'oubliez pas votre bouteille d'eau!Gymlib, c'est du sport pour tous et sans engagement alors n'hésitez plus et prenez votre pass !

Bolly Deewani - Bolly Belly Paris 12

Gymlib vous présente Bleu Passion, et ce pour votre plus grand bonheur !
Les cours sont donnés à la piscine Roger Le Gall dans le 12ème arrondissement de Paris.
Vous avez toujours rêvé de vous initier à la plongée ? D'aller explorer la faune et flore marine lors de vos prochaines vacances ? Nul besoin de chercher plus loin, Gymlib et Bleu Passion vous offre la possibilité de passer votre baptême de plongée sous-marine à Paris ! 
La réservation pour cette activité n'est pas disponible durant les mois de juillet et août. 
L'initiation de plongée sous-marine dure entre 30 et 40 minutes et est accessible à tous. En groupe de 6 personnes (1 moniteur pour 2 personnes), vous bénéficierez d'un réel accompagnement tout au long de la plongée. Passer votre baptême de plongée en piscine peut être une bonne opportunité pour découvrir cette activité à votre rythme, encadré par des professionnels de la plongée, le tout dans un environnement sécurisant. Chez Bleu Passion, monitrices et moniteurs enseignent la plongée scaphandre ou en apnée, avec le plaisir de vous faire partager leur passion.Laissez-vous tenter par cette activité incroyable qui vous ouvrira les portes des fonds maritimes ! Gymlib vous souhaite un bon baptême de plongée à Paris avec Bleu Passion :)

Bleu Passion - Roger Le Gall

Gymlib vous donne l'occasion de venir vous entrainer dans une ambiance conviviale grâce à YOZE. Situé au 20 rue Sibuet dans le 12 ème arrondissement de Paris, YOZE Bel air vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie d'une pause Yoga? D'allier intensité , dynamisme et bonne humeur? 
Pratiquez le fitness et le yoga en outdoor ou indoor dans les locaux d'une charmante école primaire du 12ème, près de Nation et du métro Bel Air. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place pour profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs. YOZE c'est des cours de Yoga, Pilates et Fitness sans engagement et à petits prix dans ton quartier ou online !
 
Adresse : 20 rue Sibuet 75012 Paris. Digicode : 5052A.Une fois passée la grille, prenez le chemin du milieu.  Au bout, vous arrivez dans le préau de l'école. Votre professeur vous attend dans la salle au fond du préau.
 
Retrouvez tous les créneaux disponibles ici. 
 
Pour toutes questions vous pouvez contacter YOZE au 06.38.18.64.54

YOZE Paris - Bel air

Dance

Avec Bolly Deewani &amp; Gymlib, venez découvrir la danse indienne, une discipline aussi variée et éclectique qu’il y a de régions en Inde ! Chaque caste apporte son lot de spécificités et c’est à la danse Bipasha que nous vous proposons de vous essayer pour de nouveaux horizons artistiques. Vous souhaitez élargir vos horizons ? Voyager le temps d'un cours de danse ? Rendez vous au au 43 allée Vivaldi dans le 12ème ! Vous pourrez vous y rendre en empruntant la ligne 8 sortie Montgallet.&nbsp;
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Planning Mardis - Bolly Aerobic, 1h,&nbsp; de 18h45 à 19h45.&nbsp; Jeudis - Bollywood, 1h, 19h à 20h. 
<div>Bolly Aerobic : </div>
<div>Le Bolly Aerobic ®&nbsp; est créé en 2011 en France. Innovant, tendance, cette discipline propose des cours de fitness sur des musiques 100% Bollywood avec des mouvements de danse indienne. 
<div>Bollywood : </div>
Née d’une contraction entre le B de Bombay, la capital du cinéma indien, et Hollywood, la danse Bollywood est un genre chorégraphique qui sert à la narration d’un film de comédie musicale et puise ses inspirations dans la danse et le théâtre traditionnel indien, mais aussi de la moderne-jazz, folk, rock, orientale… Se dansant en solo, en groupe, en duo, le Bollywood est surtout festif et extravagant.</div>
 On s’amuse ! Lorsque l’on danse, il y a un vrai lâcher-prise. Projeté dans l’univers Bollywood, on déconnecte du quotidien très rapidement, on se met dans la peau d’une autre, on séduit, on joue presque un rôle. Cette ambiance festive, joyeuse, colorée, accompagnée de sonorités dynamiques nous donne la pêche !
 On a aimé : le sourire et le professionnalisme de Yohan ! Bonne séance avec Gymlib ! :)

Bolly Deewani - Reuilly

[ONLINE] Louise Relaxation Paris

Bolly Deewani - Bolly Belly Paris 12

Bleu Passion - Roger Le Gall

YOZE Paris - Bel air