Gymlib vous ouvre les portes de Body Design et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur la Chaussée du Roi Baudouin 276, 7030 Mons.
 
L’établissement est accessible en transports en commun avec le bus 22 (arrêt SAINT-SYMPHORIEN Chemin des tuileries à 100 mètres). Vous pourrez vous y rendre aussi en voiture puisqu’un parking gratuit est mis à votre disposition.
 
Vous cherchez une salle de sport conviviale et complète sur Mons ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal : bienvenue au Bodydesign de Mons !
Body design propose une ambiance chaleureuse dans un environnement agréable et pratique. La salle, d’une surface de plus de 800m2 est équipée de machines Life Fitness hautes performances et dernier cri et compte plus de 100 postes de travail. L’établissement dispose aussi d’une salle de spinning séparée où ont lieu les cours collectifs. Petit plus de Bodydesign, c’est son espace Stretching & Abdos qui vous permettra de faire des exercices sur des tapis en bonnes conditions.
Côté cours collectifs Bodydesign vous laisse le choix entre 10 activités parmi :- Abdos- Spinning- Body Sculpting- Zumba- TRX- Et plus encore...
Ce qu'on a aimé: des infrastructures impressionnantes et une atmosphere de surpassement de soi. 
L'équipe Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Body Design !

Body Design Mons

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 44 Boulevard Victor Hugo, Poissy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? Plus la peine de vous fatiguer à chercher : Gymlib a trouvé pour vous la salle idéale, le Vita Liberté Poissy.
La salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme, et une ambiance conviviale. Le club Vita Liberté Poissy vous offre tous les outils pour une séance réussie ! Avec ses différents espaces, vous êtes libres de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l'oeil attentif et bienveillant de l'équipe.
Le cadre :
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 
 
Attention : Pour le premier passage veuillez à vous présenter aux horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00/ 16h00 - 19h30Le Samedi de 9h30 à 13h00
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : La grande qualité des équipement Vital Liberté et le sourire des coachs!
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Poissy

Gymlib vous permet grâce au Golf de Béthemont - Cours collectifs situé 12 rue du Parc de Béthemont, Poissy de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous êtes à la recherche d'un sport alliant concentration, précision, endurance et maîtrise de soi ?
 
Venez tenter l’expérience du golf avec des cours collectifs adaptés à votre niveau dans un cadre d'exception !
Situé à seulement 20 minutes de Paris, le golf de Béthemont est à ce jour l'unique oeuvre en France du champion allemand Bernhard Langer (double vainqueur du Masters). Il est accessible soit par l'A14 en prenant la sortie 6B, soit par l'A13 en empruntant la sortie 7 en direction d'Orgeval. L'Exclusiv golf de Béthemont à Poissy est aujourd'hui une référence par la qualité des ses installations. Le tracé respecte scrupuleusement l’environnement boisé et vallonné du domaine. Le golf est de plus en plus populaire, il est même le sport individuel le plus pratiqué dans le monde à ce jour ! Et pour cause, le golf fait partie de ces sports qui sont accessibles à tous. Les conditions de jeu et ses bienfaits sur le corps et l’esprit en ont fait un incontournable pour tout amateur de sport.Pour vous aider à maîtriser l'art de ce sport, une offre spéciale Gymlib vous permet d’avoir accès à un cours collectif. Le rêve pour réaliser une vraie progression dans la discipline !
 
 
o Niveau : 3 niveaux selon votre profil (bronze, argent ou or correspondant à débutant, intermédiaire ou avancé).o Durée : 1 cours collectif de 60 minutes.o Matériel : tout est prêté sauf les balles.Prévoir d'arriver 15 minutes avant le début du cours.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec le Gold de Béthemont ! ;-)

Golf UGOLF de Béthemont - Cours collectifs

Vous souhaitez bénéficiez de l'expertise et du suivi d'un véritable professionnel pour vous accompagner sur vos sessions sportives ? Olivier Motte est LA personne que vous recherchez !
Fort de plus de 30 années d'expérience dans le sport et le coaching, ce personal trainer vous accompagnera dans la réalisation de vos objectifs : perte de poids, gain en muscle, meilleur cardio et bien d'autres encore !Ses sessions privées de 30 minutes s'adapteront parfaitement à toutes vos envies !
Pour vous aider à atteindre votre but, Olivier propose un éventail complet d'activités :_ Coaching sportif personnalisé_ Séance d'électrostimulation_ Rééducation posturale_ Bilan bien-être ...
Nul doute qu'Olivier et son équipe sauront satisfaire vos attentes et que vous serez comblés !
Ils vous acceuilleront toutes la semaine dans leur salle à Mons pour vous offrir des séances au top
 
Important : Pour réserver votre séance, contactez Olivier par téléphone au 0 488 25 52 83 ou bien par mail à olivier.motte@hotmail.com. 
On a aimé : La passion, professionnalisme et la gentillesse d'Olivier ! 
Gymlib vous souhaite une agréable séance avec Olivier Motte !

Oliviercoach.Me Mons

Vous êtes curieux de découvrir un nouveau sport unique en son genre, le golf ?Situé à seulement 20 minutes de Paris, le golf de Béthemont est à ce jour l'unique oeuvre en France du champion allemand Bernhard Langer (double vainqueur du Masters). Il est accessible soit par l'A14 en prenant la sortie 6B, soit par l'A13 en empruntant la sortie 7 en direction d'Orgeval. L'Exclusiv golf de Béthemont à Poissy est aujourd'hui une référence par la qualité des ses installations. Le tracé respecte scrupuleusement l’environnement boisé et vallonné du domaine. Le golf est de plus en plus populaire, il est même le sport individuel le plus pratiqué dans le monde à ce jour ! Et pour cause, le golf fait partie de ces sports qui sont accessibles à tous. Les conditions de jeu et ses bienfaits sur le corps et l’esprit en ont fait un incontournable pour tout amateur de sport.Pour que vous puissiez profiter complètement de ce cadre de rêve, une offre spéciale vous permet d’avoir accès à un Green Fee ! 
L'offre 1 entrée correspond à 1 Green Fee :o Valable du lundi au dimanche.o Attention : il se peut que la carte verte vous soit demandée à l'accueil Bonne séance de golf à Poissy avec Gymlib !

Golf UGOLF de Béthemont - Green Fee

Gymlib & Keep Cool Chambéry Centre vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé dans les halles du centre-ville de Chambéry, au 9 rue Bonivard. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace réservé aux femmes, le lady corner !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 79 60 70 80 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Chambéry Centre ;-)

Keep Cool Chambéry Centre

Bienvenue dans votre club 100% Forme de Poissy. Dans ce club familial et convivial, l'ambiance colorée des salles combine bien avec le dynamisme de l'équipe qui vous y accueille. Situé en centre ville de Poissy, au 95 Avenue de Général de Gaulle, le club est facilement accessible et se trouve à seulement 5 minutes à pied de la gare RER de Poissy.Que vous souhaitiez vous remettre en forme, vous dépenser, vous muscler ou perdre du poids, l'équipe de 100% Forme saura vous guider vers vos objectifs.Pour les adeptes du cardio, 100% Forme Poissy met à disposition un large plateau de machines : tapis, vélos assis, vélos position allongée, elliptiques, rameurs, krankcycle… Tout y est pour brûler un maximum de calories !Côté musculation, vous aurez là aussi toute une palette de matériel vous permettant de varier vos sessions de renforcement ou de prise de masse. Avec les machines à charge guidée et les postes à poulies, vous aurez de quoi effectuer des exercices d'isolation sur tous les groupes musculaires. Des bancs et poids libres sont aussi à disposition pour les traditionnels développé couché, squats, curl, soulevés de terre. Enfin, si vous préférez les exercices polyarticulaires, ou au poids corps, vous aurez accès à une zone de functionnal training et TRX.Sur ces différents espaces, des coachs sont disponibles pour vous conseiller et vous proposer un suivi personnalisé et un programme d'entrainement évolutif.Le staff de 100% Forme Poissy propose aussi des cours collectifs en small group, sur le concept "Bicycle Fit Good" (BFG) : du Cross Training et du biking. Vous profitez de l'accompagnement d'un coach et de l'émulation du groupe pour vous challenger et vous dépasser dans ces disciplines intenses !Et pour profiter des plus de 100 cours différents, rendez-vos à l'espace de cours collectifs interactifs. Vous pourrez choisir entre zumba, pilates, cuisses-abdos-fessiers, biking, danse, stretching, step et beaucoup d'autres !
 
 
IMPORTANT :Pour accéder à votre club, il vous suffira de vous présenter à l'accueil avec votre pass Gymlib.Attention, l'accueil est ouvert aux horaires suivants : 10h-13h30 et 15h-20h en semaine /10h-13h30 et 15h-18h le samedi.Pensez bien à venir lors de ces horaires.Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Et n'oubliez pas votre cadenas, une serviette et des chaussures propres, et c'est parti !On a aimé : l'ambiance familiale et conviviale de ce club !Gymlib vous souhaite de très bonnes séances de sport avec 100% Forme Poissy !

100% Forme Poissy

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), l'ensemble de l'équipe des coachs de l'ASPTT Chambéry sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme !Idéalement situé à proximité de la Gare, le club est ouvert à tous et vous propose de multiples activités.Gymlib vous invite à découvrir ce club et venir participer à de nombreux cours collectifs ! Zumba, Step, Pilates, Renforcement musculaire, Gym Douce, Stretching ou Body Dance Tonic, il y en a pour tous les goûts ! Que vous aimiez vous défouler, vous relaxer ou seulement vous amuser, vous allez être conquis(e) par les activités proposées par l'ASPTT Chambéry !Tous ces cours sont dispensés à l'Espace Pierre COT – Quai des Allobroges – Rez de Chaussée à Chambéry.
 
A savoirHORAIRES :ZUMBA : lundi de 18h15 à 19h RENFORCEMENT MUSCULAIRE : lundi de 19h15 à 20h et mardi de 18h15 à 19h15STRETCHING : mardi de 19h15 à 20h15STEP : mercredi de 18h15 à 19hBODY DANCE TONIC : jeudi de 18h15 à 19h15PILATES/GYM DOUCE : jeudi de 19h15 à 20h
A votre arrivée sur place, compostez votre pass en vous géolocalisant grace à l'application Gymlib (cliquez sur "Valider ma présence") et présentez le à l'accueil pour accéder à votre activité. 
Attention, les cours ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires.
On a aimé : la convivialité du club !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l'ASPTT Chambéry ;-)

Club ASPTT Chambéry

Vous cherchez un endroit pour vous dépenser à Mons? Une salle de sport équipée comme il se doit ? Gymlib est fier de vous présenter Jims Fitness Mons ! La salle se situe à 350m de la gare de Mons vous n’aurez donc aucun mal à y accéder. Autrement vous pouvez aussi vous rendre à l’arrêt « Mons Tour des Ecoliers » qui se trouve juste en face du bâtiment (Bus TEC CityO) ou à l’arrêt « Mons Rue du Gazomètre » qui est à 300m de là (Bus TEC 7 et 9). Si la voiture est votre moyen de transport aucune inquiétude Jims Fitness met à votre disposition des places de parking gratuites.Une fois sur place vous trouverez un véritable temple du sport. Vous trouverez de quoi faire votre bonheur peu importe que votre objectif soit de perdre du poids, de vous muscler ou d’entretenir votre condition physique. La salle dispose en effet d’un espace de musculation avec une multitude d’appareils et poids libres (max 40kg) qui vous permettront de dépasser vos limites, un espace cardio idéal avec des machines variées et une salle de cours collectifs pour ceux qui désirent s’entraîner en groupe. Des coachs professionnels sont aussi à votre disposition pour toutes questions ou conseils dont vous auriez besoin. Concernant les cours collectifs, Jims vous propose de nombreuses activités : - Power Pilates- Kimax- Kuduro Fit- Power- Kimax- Zumba Step …Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 65 36 51 86) et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. 
Il ne vous reste plus qu’à enfiler votre tenue de sport et direction Jims Fitness avec votre pass Gymlib sans engagement !

JIMS Fitness Mons

Gymlib vous ouvre les portes de AQ8 Bodyfast et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 7 Avenue Mélina Mercouri, dans la salle de sport du Van der Valk Hotel.
 
Vous souhaitez découvrir ou pratiquer l'électrostimulation musculaire (EMS) mais vous n'avez pas trouver le lieu pour le faire ? 
L'équipe de AQ8 Bodyfast Mons se fera un plaisir de vous accueillir pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ceux-ci soient une perte de poids, un amincissement, un amaigrissement, une préparation physique ou une remise en forme ! 
 
 
 
 
Vous ne connaissez pas encore l'Electrostimulation ? On vous présente tout ici :
Equipé d'un matériel qui vous envoie des stimulations électriques ciblées dans les muscles, vous faites votre séance de sport avec votre coach. La contraction de vos muscles est alors plus forte et plus intense qu'habituellement, les fibres musculaires les plus profondes sont atteintes, au point qu'une séance de 20 minutes équivaut à une séance de sport classique de 3h. Plus de 72h après votre séance, votre corps continue de brûler les graisses ! C'est la seule méthode d'entrainement qui vous garantit l'activation de 100% de votre fibre musculaire. Evidemment, cette méthode a été développée scientifiquement et elle est absolument sans danger pour votre corps.
En équipe de 6 à 8 personnes, venez vous dépenser en semaine lors de la pause déjeuner, avec une session de circuit training de 20 minutes avec votre coach qui utilisera toute son expérience afin que vous vous dépassiez !
 
Le petit plus : l'équipement est sans fil, ce qui permet une totale liberté de mouvement et donc une séance de sport sans contrainte.
Vous trouverez les horaires dans l'onglet infos pratiques.
Important : Pour réserver votre séance, vous pouvez le faire sur la plateforme en ligne ICI, contactez par téléphone le  0 488 25 52 83 ou bien par mail à info-dour@aq8-bodyfast.com. N'oubliez pas de fournir votre code à 8 chiffres lors de la réservation !
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
On a aimé : Le professionnalisme de l'équipe et les séances intensives ultra efficaces ! 
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance d'électrostimulation avec AQ8 Bodyfast !

AQ8 Bodyfast Mons

Gymlib vous permet grâce à Liberty Gym situé 12 Avenue des Rives du Lac, Vaivre-et-Montoille de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Vesoul ? Vous avec envie de vous vider la tête ? De vous remettre au sport ou de continuer votre entraînement ? D'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés ?
Liberty Gym Vesoul est le club qu'il vous faut ! Le club de Vesoul, c'est un accueil chaleureux, dans un quartier résidentiel sympa avec du matériel de fitness haut de gamme à disposition 7j/7 et 365 jours par an, même le dimanche et les jours féries.
N'oubliez jamais, Liberty Gym c'est votre troisième lieu de vie à taille humaine après votre travail et votre domicile :).
Avec une superficie de plus de 1200m2 et plus de 7 espaces d'activités, dont les incontournables plateaux de cardio et de musculation, il est le plus grand club de remise en forme de l'agglomération Vésulienne.Côté cours collectif vous ne serez pas déçu(e). Dans cet espace gigantesque et lumineux, venez tester les inéluctables LesMills, les meilleurs cours de fitness en salle de sport: Zumba, Sh'bam, Body Pump, Body Attack, Body Balance et Pilates.Enfin après une séance intensive découvrez niché dans un petit coin, l'espace SPA et bien être de votre Liberty Gym Vesoul, le rêve après toutes ces calories brûlées. 
 
ATTENTIONPour les pass 1 entrée ET pour l'activation de votre pass 1 ou 3 mois, merci de vous présenter aux horaires d'accueil qui sont les suivants: - Du lundi au vendredi : 10h-13h et 16h-20h - Samedi : 10h - 13h.Si vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h sans limite. Pensez à apporter un chèque de caution (qui ne sera pas encaissé par le club).
 
On a aimé : Le bel espace de cardio training et de musculation ainsi que l'accueil chaleureux du club.
Avec une salle très bien équipée et une variété de cours collectifs, plus d'excuses pour sortir vos belles baskets, Liberty Gym vous attend !Gymlib vous souhaite une bonne séance :) !

Liberty Gym Vesoul

Gymlib et L’Orange Bleue Montceau-Les-Mines se sont trouvés pour votre plus grand plaisir !
Montceau-Les-Mines est heureuse de vous accueillir dans sa salle l’Orange Bleue située au centre de la ville dans laquelle vous pourrez vous dépenser en illimité, tout les jours de la semaine. Ici la qualité des équipements et le confort des sportifs priment avant tout. Cette structure de 800 m2 se compose de salles spacieuses pour se dépenser dans un confort optimal. La disposition aérée offre un panel d’équipements très complet et judicieusement agencé pour votre plus grand plaisir. Que vous soyez plutôt séance cardio ou séance musculation, vous trouverez forcément votre bonheur ! L’Orange Bleue de Montceau-Les-Mines propose également un programme étendu des incontournables cours Yako, plutôt détente, intense ou cardio, chacun y trouvera l’activité qui lui convient le mieux. De plus un suivi personnalisé, assuré par des coachs expérimentés diplômés d’Etat, est proposé par le club. C'est une manière certaine de rester motivé et concentrer sur son objectif. En bref, un vrai territoire de découverte à explorer, plein de bonne humeur, qui n’attend plus que vous !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec L’Orange Bleue Montceau-Les-Mines !

L'Orange Bleue Montceau Les Mines

Gymlib vous ouvre les portes de Face Nord à Mons et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 2 chemin du chêne aux haies à Mons, le complexe est accessible en bus via la ligne 18 (arrêt « cimetière »). Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture en empruntant la nationale N538 et en empruntant le chemin de la procession.
 
Venez prendre de la hauteur ! Venez profiter d’une salle d’escalade de 15m de hauteur (22 m de développé), et qui vous offre une surface de grimpe de 750m² ! Face Nord met à votre disposition 32 cordes ! La salle a un chauffage tout confort et est munie d’une aération efficace ! En plus de cela, après votre session, pourquoi pas profiter de la cafétéria ?Votre pass Gymlib vous donne accès à une session en libre accès, et Face Nord met à votre disposition un baudrier.
 
 
Vous pouvez consulter les horaires d’ouverture ICI !Il n’est pas nécessaire de réserver en amont, mais attention il vous faut des chaussures de sport propres afin de pouvoir grimper ! Il est également possible de louer des chaussons au tarif de 2,5€ 
 
Ce qu'on a aimé: un hauteur du mur et l'ambiance conviviale de la salle!
 
Alors venez grimper chez Face Nord à Mons, Gymlib vous y attend !

Face Nord Mons

Gymlib vous permet grâce à Pulse Factory situé 1 rue du Dr. Gallet, Cluses de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de vous surpasser ? Besoin de vous défouler ? Impatient de faire du sport ?
 
C'est dans la nouvelle salle de sport Pulse Factory de Cluses que cela se passe !
Le concept Pulse Factory est un tout nouveau concept de salle de sport qui propose une programmation entièrement personnalisée et un suivi par des coachs qualifiés issus du sport de haut niveau. Que vous souhaitiez rester en forme, perdre du poids, vous re-muscler ou encore vous préparer pour une compétition… Avec Pulse Factory vous travaillez de manière efficace et réalisez vos séances sans risquer de vous faire mal. Vous évoluez à votre rythme avec des coachs qui vous assistent, vous motivent et vous conseillent. Les activités : Pulse Factory c’est des exercices détaillés et interactifs, un accompagnement permanent et professionnel, une prise en charge complète et adaptée à vos objectifs. Pulse Factory vous propose aussi des cours individuels ou collectifs.Le lieu : Pulse Factory c’est 300m2 d’espace et 3 salles différentes : - Une salle cross-trainingPour le travail au poids de corps avec du matériel adapté tel que tapis, élastiques de résistance, cordes à sauter, battle-rope, medecine ball, fitball, barres de traction, Kettle -bell ou encore espace boxing. - Une salle musculation et cardio training.Avec poids libres, haltères, machines de musculation, vélos, tapis, vélos elliptiques, plateforme d’haltérophilie… - Une salle vitessePulse Factory c’est aussi une piste d’athlétisme intérieur de 30 mètres. Initiation aux starting blocks, sprints, haies, coordination, vitesse gestuelle…Le matériel :La zone muscu Hammer Strength et Lifefitness dispose de plus de 40 postes de travail. La zone dispose aussi d’un espace haltères de 2,5kg à 50kg.L’espace cardio dispose de 14 postes différentes. Rameur à eau, vélo elliptique, tapis de course, vélo de spinning.L’espace CrossFit est composé de 2 zones.– Une zone fonctionnal training– Un espace CrossFit de 140m2 Chaque semaine,Pulse Factory vous propose des WOD (« workout of the day » -> « Entrainement du jour »)
Mesurez vous aux autres, comparez vos temps jour après jour, dépassez vos limites.
 
Les plus : - Un espace de restauration diététique.Pulse Factory offre aussi un lieu d’échange et de convivialité grâce à l’espace restauration diététique. Vous sont proposés des plats diététiques et variés en rapport avec votre programme nutritionnel. Vous pouvez ainsi vous restaurer au moment du déjeuner, prendre une collation à 16h ou tout simplement boire un café.-Un bilan personnalisé :Pulse Factory réalisons ensemble un bilan morphologique afin de réaliser le programme adapté à vos objectifs. Grâce à l’application mobile et au site internet Pulse Factory, vous avez accès à vos données personnelles en permanence. Vous pouvez suivre votre évolution, avoir accès à vos entraînements physiques et votre plan nutritionnel, interagir avec les coachs et bien plus encore. 
 
On a aimé : Le soutien mutuel et la bonne ambiance dans la communauté des Crossfiters de Pulse Factory .Alors n’hésitez plus, prenez votre pass, et venez dépasser vos limites chez Pulse Factory à Cluses !Gymlib vous souhaite un bon défoulement avec Pulse Factory ! ;-)

Pulse Factory Cluses

Gymlib vous ouvre les portes de AQ8 Bodyfast et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 7 Avenue Mélina Mercouri, dans la salle de sport du Van der Valk Hotel.
 
Vous souhaitez découvrir ou pratiquer l'électrostimulation musculaire (EMS) mais vous n'avez pas trouver le lieu pour le faire ? 
L'équipe de AQ8 Bodyfast Mons se fera un plaisir de vous accueillir pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ceux-ci soient une perte de poids, un amincissement, un amaigrissement, une préparation physique ou une remise en forme ! 
 
 
 
 
Vous ne connaissez pas encore l'Electrostimulation ? On vous présente tout ici :
Equipé d'un matériel qui vous envoie des stimulations électriques ciblées dans les muscles, vous faites votre séance de sport avec votre coach. La contraction de vos muscles est alors plus forte et plus intense qu'habituellement, les fibres musculaires les plus profondes sont atteintes, au point qu'une séance de 20 minutes équivaut à une séance de sport classique de 3h. Plus de 72h après votre séance, votre corps continue de brûler les graisses ! C'est la seule méthode d'entrainement qui vous garantit l'activation de 100% de votre fibre musculaire. Evidemment, cette méthode a été développée scientifiquement et elle est absolument sans danger pour votre corps.
En équipe de 6 à 8 personnes, venez vous dépenser en semaine lors de la pause déjeuner, avec une session de circuit training de 20 minutes avec votre coach qui utilisera toute son expérience afin que vous vous dépassiez !
 
Le petit plus : l'équipement est sans fil, ce qui permet une totale liberté de mouvement et donc une séance de sport sans contrainte.
Vous trouverez les horaires dans l'onglet infos pratiques.
Important : Pour réserver votre séance, vous pouvez le faire sur la plateforme en ligne ICI, contactez par téléphone le  0 488 25 52 83 ou bien par mail à info-dour@aq8-bodyfast.com. N'oubliez pas de fournir votre code à 8 chiffres lors de la réservation !
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
On a aimé : Le professionnalisme de l'équipe et les séances intensives ultra efficaces + acces au sauna et hammam !
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance d'électrostimulation avec AQ8 Bodyfast !

AQ8 Bodyfast - Mons

Gymlib, en collaboration avec Anybuddy, vous donne accès au Tennis Club Saint Louis de Poissy ! Prenez votre pass et venez fouler les courts ! Le club est situé au 8 rue du stade à Poissy. Vous pouvez vous y rendre grâce au RER A ou à la ligne J.
Vous pourrez jouer sur trois types de surface :  béton poreux, terre battue et terre battue artificielle. Vous pouvez donc choisir celle que vous préférez ! La possibilité de jouer à l'intérieur comme à l'extérieur vous assure un confort optimal. Un parking, des vestiaires et des douches sont à votre disposition pour assurer votre confort. Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib en cliquant ici. Gymlib vous souhaite de beaux échanges au Tennis Club Saint Louis de Poissy !

Tennis Club Saint Louis de Poissy - Anybuddy

Gymlib vous invite à découvrir Jungle Sports à Sotteville-lès-Rouen !
Vous aimeriez vous entraîner dans un cadre chaleureux, et propice au changement ? Vous avez toujours rêvé de devenir cet athlète inavoué qui se cache au fond de vous ? Vous voulez apprendre à vous affûter, prendre de la masse musculaire et vous renforcer ?
Rendez-vous chez Jungle Sports, la salle fitness qui saura vous apporter le meilleur. Situé à Sotteville-lès-Rouen, à une quinzaine de minutes en voiture du centre de Rouen et 24 minutes en transports en commun. Cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Le concept de Jungle Sports consiste à vous donner toutes les possibilités pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. 
C’est dans un cadre à la fois convivial et à taille humaine que vous irez vous entraîner en toute détente. L’équipe qui vous accueille saura être à l’écoute de vos besoins et y répondre avec plaisir.
 
 
Les particularités de Jungle Sports sont inévitablement la qualité d’écoute et des machines sur lesquelles vous vous adonnerez à votre future passion.
Toute l’équipe de Jungle Sports est déjà disponible pour répondre à vos questions et vous donner le goût de l’effort et du sport.Notre conseil : Enfilez vos baskets, mettez votre plus belle tenue et profitez de votre séancce !
On a aimé : Le cadre, l’équipe, toute l’équipe et la salle en elle-même
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Jungle Sports !

Jungle Sports Sotteville-lès-Rouen

Vous souhaitez faire une séance de sport rapide ET efficace ? Penalty Box est donc fait pour vous !
Sous l'oeil attentif d'Olivier Motte, personal trainer expérimenté, vous allez pouvoir faire une séance de 30 minutes intensive mais toujours à votre rythme, par groupe de 12 au maximum. Une séance dans la joie et la bonne humeur en somme. Et tout ça, au 7 avenue Mélina Mercouri, dans la salle de fitness du Van der Valk Hotel !
La pause déjeuner monotone ce n'est certainement pas pour vous : venez seul ou en groupe, ce qui est sûr, c'est que vous allez vouloir revenir !
Mais en fait, c'est quoi Penalty Box ?
Penalty Box® est un programme d'entraînement complet de fitness basé sur un produit breveté, une petite grille d'agilité et un obstacle tout en un. La Penalty Box® utilise quatre carrés pour prendre la place d'une échelle d'agilité. On va à son propre rythme, chacun travaille à son propre niveau de compétence.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
On a aimé : ce programme innovant fait pour tous !
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance de Penalty Box® !

Penalty Box Mons

Gymlib vous ouvre les portes de Laser Game Evolution et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur le boulevard André Delvaux, dans le cinéma Imagix, le centre est accessible en bus via la ligne 60 (arrêt « Dubois»). Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture via l'autoroute E42 et l'avenue de l'université, un parking est disponible sur place.
 
Envie de défier vos collègues ? Quoi de mieux qu’un laser game ? Venez vous défouler et profiter d’une ambiance conviviale et chaleureuse ! Le Laser Game Evolution est un jeu de tir, dans un labyrinthe, où plusieurs joueurs s’affrontent, en individuel ou en équipes, pour marquer un maximum de points. Pour marquer des points, il faut viser vos adversaires à l’aide de votre phaseur afin de les éliminer !
 
Ce qu'on a aimé: une activité originale parfaite pour vous détendre entre amis!
 
Vous retrouverez les horaires ici !
Il faut être minimum 6 joueurs pour pouvoir effectuer une réservation.
Attention: votre pass Gymlib vous donne accès à 2 sessions de 20 minutes par mois, les personnes vous accompagnant pourront régler sur place pour un tarif de 15€ les 2 sessions de 20 minutes.
 
Gymlib vous invite à tenter l’expérience entre collègues ou amis au Laser Game Evolution Mons !
 

Laser Game Evolution Mons

Gymlib vous ouvre les portes du Congres Hotel Van der Valk et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur l'Avenue Mélina Mercouri 7, 7000 Mons.
Situé entre la Gare de Mons et le centre commercial « Les Grands Prés », le Congres Hôtel Van Der Valk Mons est facilement accessible en transports en commun mais également en voiture, il possède en effet un parking gratuit disponible pour sa clientèle. 
 
Une envie soudaine de faire un peu de sport dans un cadre calme et épuré ? En arrivant au Congres Hôtel Van Der Valk, vous aurez accès à la salle de fitness de l’hôtel mais également à son espace détente composé d’un hammam et d’un sauna (notez qu'il faudra mentionner à la réception lors de votre arrivée que vous désirez utiliser le sauna et/ou le hammam si tel est le cas). Ainsi, vous avez tout le loisir d’entièrement purifier votre corps de tout le stress accumulé pendant la journée.
 
Ce qu'on a aimé : une fois votre séance de sport terminée, vous aurez l’occasion de vous asseoir au bar de l’hôtel pour profiter d’un petit remontant. Il vous est même possible de profiter de la "Brasserie" à midi pour une restauration rapide ainsi que le "Restaurant Quai 5" pour une restauration plus raffinée en soirée, à condition que vous ayez réservé. 
A noter que votre pass Gymlib vous donne donc le droit d’utiliser la salle de fitness et les infrastructures de bain (sauna, hammam, douches) mais que vous pouvez également payer pour différents services de massages et soins de beauté.
 
Gymlib vous souhaite de passer une séance de sport efficace et un agréable moment de détente au Congres Hôtel Van Der Valk Mons !

Congres Hotel Van der Valk Mons

Cycling

Dance

Fitness

Gymlib vous ouvre les portes de Body Design et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur la Chaussée du Roi Baudouin 276, 7030 Mons.
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L’établissement est accessible en transports en commun avec le bus 22 (arrêt SAINT-SYMPHORIEN Chemin des tuileries à 100 mètres). Vous pourrez vous y rendre aussi en voiture puisqu’un parking gratuit est mis à votre disposition.
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Vous cherchez une salle de sport conviviale et complète sur Mons ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal : bienvenue au Bodydesign de Mons !
Body design propose une ambiance chaleureuse dans un environnement agréable et pratique. La salle, d’une surface de plus de 800m2 est équipée de machines Life Fitness hautes performances et dernier cri et compte plus de 100 postes de travail. L’établissement dispose aussi d’une salle de spinning séparée où ont lieu les cours collectifs. Petit plus de Bodydesign, c’est son espace Stretching &amp; Abdos qui vous permettra de faire des exercices sur des tapis en bonnes conditions.
 Côté cours collectifs Bodydesign vous laisse le choix entre 10 activités parmi : - Abdos - Spinning - Body Sculpting - Zumba - TRX - Et plus encore...
 Ce qu'on a aimé:&nbsp;des infrastructures impressionnantes et une atmosphere de surpassement de soi.&nbsp; 
L'équipe Gymlib vous souhaite une bonne séance chez&nbsp;Body Design&nbsp;!