À propos de cette salle
Gymlib & Beyoga Lyon vous accorde un instant de sérénité rien que pour vous. Situé au 41 rue Alexandre Boutin à Villeurbanne, venez découvrir les secrets du bien-être dans un véritable cocon chaleureux et harmonieux.
Besoin d'un instant de sérénité ? D'une parenthèse de good vibes et d'une pause régénératrice ?
BeYoga Lyon vous propose de découvrir ou redécouvrir le yoga à travers des postures accessibles à tous, avec différents niveaux de difficulté, sans oublier les techniques de respiration et méditation.
Les cours mêlent douceur et dynamisme, et sont le plus souvent proposés en musique.
Floriane aime accompagner chaque élève dans la pratique du yoga, en proposant des options adaptées à chacun. En petit groupe (maximum 5 personnes), elle prendra le temps de corriger vos postures et alignements dans une idée de progression séance après séance. Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !
IMPORTANT :
Les cours se déroulent dans son appartement, en petit groupe (5 personnes maximum).
Accès à la salle 15 minutes avant le début du cours, il y a un petit espace pour se changer (mais pas de vestiaire).
Une tenue confortable est à prévoir mais pas de chaussures.
Pour des raisons sanitaires, amenez votre propre tapis.
Code porte : 5628B
Deuxième étage, porte droite
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.
On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignement
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Beyoga Lyon !
Activities available
Pilates
Yoga
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