Aqualude Cross Training - Mantes la Jolie

 

Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ?

Bienvenue aux sessions de cross training de votre complexe Aqualude ! Ce centre vous accueille tous les jours de la semaine à 5 minutes à peine du centre hospitalier de Mantes la Jolie. 

Venez profiter de ce cours coaché par un professeur diplômé d’état pour vous muscler et perdre du poids. Au programme de cette salle de 70m² : sac de frappe, TRX, battlerop, anneaux... Ça ne sera pas facile, mais on vous soutient par la pensée ;-)

 

Ce pass vous donne également accès à l'espace aquatique d'Aqualude. Venez profiter d'un bassin sportif de 25m avec 6 couloirs, d'un bassin ludique avec boule à vague et jacuzzi, d'un toboggan double ainsi que d'une pataugeoire pour les plus petits. 

Vous en voulez encore ? Aucun problème : le centre vous offre également l'opportunité de profiter de ses 2000 m² de jardin avec transats, aire de jeu, table de ping pong et même terrain de beach volley (plutôt conseillé en été). 

Voici le planning des cours pour les adultes : 
Vendredi : 18h30-19h30 / 19h30-20h30
Samedi : 11h30-12h30 / 12h30-13h30 

A noter :
- Casiers : prendre un jeton ou 1€ en prêt.
- Tenue : shorts de bain non autorisés, bonnet optionnel.
- Horaires : attention, modifications pendant les vacances scolaires, les jours fériés et en été (Consulter leur site). 

Bonne séance avec Gymlib ;-)