À propos de cette salle
De l'EMS en plein coeur du Marais !
Gymlib est fière de vous proposer le studio Action Sport - Marais. Situé au 6 rue Réaumur entre la place de la République et Beaubourg, ce charmant studio n'attend que vous!
Le concept :
En seulement 20 minutes d’exercice (4 secondes d’effort et 4 secondes de récupération), vous réalisez l'équivalent de 4 heures de contraction musculaire.
Vous travaillez 8 groupes musculaires simultanément (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour obtenir des résultats rapides sur l'ensemble du corps. Action Sport, c'est LA solution idéale pour votre renforcement musculaire accompagnant votre activité hebdomadaire (Running, Cycling, Natation, …). Adapté à tous, Action Sport vous guide à travers différents programmes et entraînements en fonction de votre objectif.
Action Sport spécialisé en électrostimulation, vous offre une véritable expérience de coaching sur mesure dans des studios premium et intimes.
Infos pratiques :
Règles à suivre :
Annulation : Plus de 24 heures avant la séance, sinon la séance sera considérée comme due.
Retard : Merci d'arriver 10 minutes avant la séance afin de vous changer et d'enfiler votre tenue. Il n'est plus possible d’effectuer son entraînement après l’heure du rendez-vous.
Présentation au centre : Une pièce d'identité vous sera demandée au centre pour vérifier la correspondance avec le nom de la réservation et du pass.
Vous devrez flasher le QRCode disponible à l'accueil du studio en arrivant via votre application Gymlib.
Tenue et entraînement : La tenue est prêtée à la première séance. A partir de la 2ème séance, la tenue est disponible en location (48€ à l'année - conservée sur place ) ou à l'achat (40€ - à ramener à chaque séance). Vous ne pouvez pas utiliser de pass Gymlib pour la tenue.
Une carte d'entraînement (optionnel) est disponible pour 10€.
Activities available
EMS Training