La salle de fitness est en effet équipée avec des machines intelligentes Milon. Cela permet à chacun d’avoir un entraînement entièrement personnalisé, où un système non de poids mais de résistance électronique variable vient offrir à chacun la séance de sport qui lui convient. Les huit machines sauront vous muscler efficacement et harmonieusement, le tout en un temps record !
Les exercices se font donc sur le circuit training, en rotation rapide. Les machines permettent ensuite de revenir sur ses performances durant l’entraînement, de quoi voir ses efforts se concrétiser au fur et à mesure des séances !
Tous les niveaux sont les bienvenus ! Envie de reprendre doucement le sport, ou de tout donner à l’entraînement ? Pas de soucis, vous trouverez chez AAC Forme la solution adaptée à vos envies !
